SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Jakie amino wybrać ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    biore bcaa sfd, polecam, smak super, rozpuszczalnosc super , cena tez

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2014-10-31 23:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie białko ovopol

    Post
    Targowisko

    [...] jaja bez zadnych dodatkow) ale dla niektorych to ochyda ze nie moga przelknac bez jakiegos dodatku a inni spokojnie moga pic - zalezy od czlowieka - ale za ta cene to jest super bialko - bialko jaja to najlepsze bialko wystepujace w naturze samodzielnie (tylko bialko serwatkowe jest lepsze ale nie wystepuje nigdzie naturalnie jako jedyne [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2005-01-27 22:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy moim następnym podejściu do trena e mam zamiar lecieć testa max 250mg/week, ostatnio leciał gram i sidy były nie do zniesienia i efekty wcale nie super teraz leci ace i zaledwie 150mg propa week i sidy praktycznie znikome a efekty sa super :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2014-01-14 10:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARBO moje opinie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jesli chodzi o wysokosc 2m Hes jest 10 cm wiekszy... gabaryty praktycznie te same co ma Hes ... jak sie cwiczy ja mam ta suwnice od czerwca zeszlego roku i powiem tak ze super wczesniej ciwczylem na cybexie , hesie nie odbiega ona w nim czym od maszyn duzo drozszych prowadnice sa dobrze wykonane a poliamid dopelnia reszty wiec ciezar chodzi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2010-04-01 21:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Impreza była super! Za rok planuję powtórkę i tym razem mam zamiar stanąć na podium:P Trzeba przyznać, że stoisko VITALMAXA prezentowało się super, a grupa prawdziwych kulturystycznych mutantów, która tam zagościła, robiła ogromne wrażenie!! Szkoda tylko, że nie mogłem zostać na wywiady, ale niestety byłem uzależniony od transportu kumpla, który [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2010-11-18 17:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs modułowy Krata Na Lato 2018

    Post
    Po 35 roku życia

    Ale wrzucę inną weterankę Kasię Kozakiewicz Kowalik- też super krata i zresztą nie tylko :) /SFD/2018/4/7/db38a4e0bcc5405ea42fe3fd61ce07f3.jpg A tak wygląda w pozie, prawie konkursowej ,z ostatniego Włączamy 4 x 4 :) /SFD/2018/4/7/34b89400deb544b4bce6721d12f94084.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2018-04-07 23:13:08 Zmieniony przez - masti w [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-07 23:12:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zestaw do rozpisania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ? A co myślicie o tym SAW? Mało opinii jak na razie na jego temat, ostatnio dostałem od kumpla Animal Pumpa bo on nie mógł brać :D Super sie na nim ćwiczyło, chęć i pompa super:D. rozpiska tak obmyślana: DT 1. rano Storm 2. przed siłką SAW i beta Alanina 3. po siłce STORM 4. przed snem ZMA DNT 1. rano TCM 2. po południu Storm 3. przed snem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2011-08-31 14:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Masówki" dla Was ode mnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trening 4-ro dniowy super !!!! dzieki !

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 23:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W domu też można

    Post
    Trening w domu

    [...] gniecie.... Dlatego preferuję dużą rożnorodność. Lepiej być mniej silnym ale radzącym sobie na bieżni niż bardzo silnym ale upośledzonym biegowo. I na odwrót lepiej być nieco gorszym biegaczem ale majacym trochę krzepy niż super maratończykiem ale słabszym od niejednego podrostka w gimnazjum. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2018-09-05 16:42:42

    Odpowiedzi: 1200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-05 16:36:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W domu też można

    Post
    Trening w domu

    [...] trzeba było po 1-ym powtórzeniu dobijać...przed urlopem jeszcze powtórze,chyba... oraz bieganie-aerobowe. Również bez większego szału. 8km Tempo niezbyt szybkie. A i czasem zwolnić trzeba było. Ale wiem czemu. Moja super dieta mogła mieć na to wpływ śniadanie: parówki z bułkami obiad: pizza + 2 pączki mistrzostwo %-) wzór do nienaśladowania %-)

    Odpowiedzi: 1200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-05 16:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W domu też można

    Post
    Trening w domu

    22.02 bieganie. Aeroby 23,02 rolki. Chyba pierwszy raz w tym roku....żeby bylo jakoś super to nie powiem... 24.02 podciąganie na drązku podchwyt cc x5 6kg x5 16kg x5 26kg x3 32kg x1 44kg x1 56kg x0 56kg x (3 negatywy) x 2serie apogeum dramatu chyba....o ile ostatnio z tym cieżarem do połowy ruchu dotarłem to teraz może 1/3 była....już na 44kg było [...]

    Odpowiedzi: 1200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-25 08:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE OBCIĄŻENIE !

    Post
    Targowisko

    Moze cos takiego?? http://allegro.pl/1-kg-tylko-4zl-super-okazja-i2046097684.html http://allegro.pl/0-5-kg-za-3zl-super-okazja-i2046098014.html mam takze male gryfy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b2bd6a7c48c841838f7aa5fd0c62c2d7.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2012-01-09 12:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    przeczytalem najpierw wypowiedz apokalipsy na koncu , pozniej autora ... i niby co za super zestaw zestaw jak zestas, tyle ze 2 rozne stacki + jako uzupelenienie diety gainer/carbo , nic nadzwyczajnego...zeby od razu jakis super expert mogl to polecic

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2005-06-28 22:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clearwater-One day at the time

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki wrong,super karteczka. Bylam na treningu i umieram nie moglam zejsc ze schodow. Ogolnie nie zrobilam prawie zadnej rozgrzewki bo balam sie ze zajma mi sztange do przysiadow,wiec tylko pomachalam i zrobilam kilka przysiadow z gryfem i kilka wykrokow.zaczelam od mniejszych ciezarow i stopniowo zwiekszalam. NOGI 1. przysiad ze sztanga [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 13:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clearwater-One day at the time

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cw w serii decyduja czy sie budujesz, rzezbisz czy redukujesz. Ja za tydzien tez zaczynam splita poniewaz mam inne plany na gore inne na dol, czy mi sie uda osiagnac cel zobaczymy :) Tobie zycze powodzenia i duzo sily :) Acha, mog ci polecic super cw na nogi (zamiast leg curl) hamstrings curl on ball daje niezle czadu :) Pozdrowienia :)

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-13 09:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clearwater-One day at the time

    Post
    Trening dla początkujących

    A ja mam plan do 30 zbudowac super cialko a pozniej utrzymac to do 50. Fakt ze jestem na przegranej pozycji wywodzac sie z rodzinki z lekka otyloscia, ale wierze ze wszystko jest mozliwe jesli sie bardzo chce. Zobaczymy. Na pewno nie warto sie dolowac trzeba zyc i sie cieszyc. Podobno zycie zaczyna sie po 30tce :) Trzymam kciuki Clearwater, [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 13:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clearwater-One day at the time

    Post
    Trening dla początkujących

    Widzialam ja na jednym zdj i byla strasznie wysuszona, fakt miala super figurke, reke mogla bym miec taka.

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-20 19:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clearwater-One day at the time

    Post
    Trening dla początkujących

    Kurcze pierwszy raz robilam MC na prostym gryfie,ciezki byl ale malo wzielam z 60kg nie pamietam. To ja się ślinię swoim rekordem 70kg silna kobieto jesteś Lena u mnie na siłce jest bardzo miło, super atmosfera.

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 09:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clearwater-One day at the time

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciezary,ale dziekuje schlebiasz mi. edit ------------------------------------------------------------------- Cholercia jasna obliczylam swoje kalorie na dzis i do poludnia super mi szlo,ale potem zamiast tuny zezarlam ser twarogowy,i jablko i 2 mandaryny i kurna za duzo mi wyszlo,no kurcze nic nie zrobie BILANS NA DZIS 1600 kcal BTW 125/69/125 [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 20:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clearwater-One day at the time

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakoś nie widzę mc na suwnicy, ale może niech Szefowa się wypowie Kotleciki super, mam przez wasze pomysły jakieś ślinotoki

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 10:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)