SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Kompendium wiedzy o Pride FC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Super robota, song jak z tąd do tąd

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 15759 Data: 2006-08-24 02:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urozmaicenie treningu na mase - mega intensywność

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jak dla mnie to slabe polaczenie klata i barki. Poza tym 3 cwiczenia by wystarczyly. Wyciagu to juz nie rozumiem za bardzo po rozpietkach. / Rozpiętki na bramce mi super wchodzą, lepiej niż zwykle w leżeniu . Taka kolejnosc moze byc czy wyrzucic zwykle rozpiętki? Biceps, triceps i przedramię 1. Pompki w podporze tyłem 2. Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4794 Data: 2008-01-22 10:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teścior: TCM+CP PODSUMOWANIE str. 47-48

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bezkonkurencyjnym srodkiem w tym prtzedziale cenowym. Mój gzemplaż rozpuszczał sie nie najlepiej ale po dodaniu do prochu ciepłej wody wszytsko ładnie sie mieszało. Smak super, kwaśny bardzo orzezwiający. Działanie bardzo dobre, pobudzenia nie czułem podczas treningów jednak pompa podczas niektórych cwiczeń była masakryczna. W połaczeniu z [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 00:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2016 ArmPower - 27.11.2016 Stare Miasto

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wygladaly jak walki na galach bokserskich, byly hostessy, ktore wprowadzały z ciemnej sali zawodnikow na pomost ktory byl oswietlony do tego odpowiednia muzyka :) bardzo super to wygladalo , zawody zorganizowane w hotelu, wszystko na wysokim poziomie:) czy lipcowe Mistrzostwa Polski Poludniowej w Szczyrku w hotelu Orlie Gniazdo super hotel [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2016-12-06 12:17:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hej Zyrafka filmiki super sprawa, jak jeszcze zobaczy je ktos kto sie zna i cos moze doradzic rewelacja Nawet jak sama je ogladam podczas treningu jestem w stanie skorygowac niektore rzeczy. Fakt jest ze duzo przeocze a dzieki pomocy moge poprawic technike Nie zardroszcze treningow na malej ilosci wegli, raz tylko probowalam i malo mnie nie [...]

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 20:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty nie potrzebujesz redukcji, wyglądasz super, a dzięki ciągłej pracy będzie jeszcze lepiej Ja też nie chcę być super chuda, muszę się tylko pozbyć tej pofalowanej dziwnie tłuszczowej struktury okrywającej większość ciała. Żadna suchość mnie nie interesuje

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 20:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hellol Uwielbiam poniedzialki Wycieczka sie udala, las piekny, zapachy kwiatow, sosny cisza i spokoj. Bylo super. Cieplo, nawet goraco. Dzisiaj niestety do pracy trzeba bylo isc. Tatuaz zostal przesuniety na 11 czerwca z powodu super pogody i planow grilla na plazy (pewnie bedzie lalo) 4nn u mnie tez cos nie bardzo dziala ostatnio, Allachow sie [...]

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-24 17:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostantnio gdzies sie spotkalam z twoja wypowiedzia i zastanawialam sie co tam slychac, dawno cie nie bylo Dobrze ze trzymasz sie treningow. Jesli zxmiany na dobre to tez super. Wesle super sprawa szkoda tylko ze tak dlaeko trzeba jechac, ja mialam dwa razy w tym roku ale tylko na jedno sie wybieram. Udanej zabawy i wpadaj do nas. Iza mogla [...]

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 17:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja licze na jakies debiuty!! Jabi no sylwetka jedna z najlepszych na forum!!! bardzo estetyczna bf dobry, gestosc miesni dobra!! super bary, plecy ramiona!! szkoda ze masz taki gen klaty, mogła by być troche niżej !! ale i tak jest super

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 09:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest w takich małych buteleczkach,dosłownie kilka kropli i daje super posmak,trochę taki jak orzechowy coś w ten deseń,ale jest super.Ostatnio też dodaje świeży imbir do smażenia kurczaka w kawałkach,kroje taki kawałek z 3-4 cm obieram i kroje w zapałki,i do smażenia też super zmienia smak

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 19:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokładnie, powoli do celu. Progres robisz super odkąd jesteś pod okiem Przema. Z każdym miesiącem coraz lepiej :-) Vlogów też super się słucha Zmieniony przez - darioman7 w dniu 2017-02-16 16:14:23

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-16 16:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na rzeźbę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Super lektura :) , wiedza przyswojona :D. @kux - masz boskiego avatara :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-16 16:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poniedziałek 9.01 DNT Wtorek 10.01 - według planu bieg 50 min, w środku przebieżki, maksymalna prędkość prawie 14 km/h, czułam sile w nogach i nic nie zapowiadało, ze ta super dyspozycja może zwiastować niedyspozycje w tym tygodniu :-( Sobota 14.01 Pole Dance Kolano lepiej, w nocy ciągnie, ale nie było złe, poszłam pierwszy raz na pole dance [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 13846 Data: 2023-01-16 13:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odstresowują, a ostatnio trochę mam mniejszych czy większych wyzwań. To czy i jaki trening uda mi się wykonać zależy od tego jak Młodszy będzie radził sobie w żłobku. Było super przez pierwsze dwa tygodnie, potem dwa dni kryzysu i musiałam siedzieć w samochodzie i być pod telefonem. Teraz znowu zaczyna być ok, ale to rollercoaster, rodzice [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 13846 Data: 2023-03-30 14:50:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MĘŻCZYZNA W SALONIE KOSMETYCZNYM

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja bardzo polubilem zabiegi oczyszczania skory, bardzo mnie to relaksuje a maseczka to super sprawa :)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 06:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] liczone na dwie ręce razem) 12kg x 15 22kg x 15 32kg x 12 Chyba już lepiej niż ostatnio ? Ostatnia seria. http://www.youtube.com/watch?v=_8tc-FvrzPA Wznosy boczne (łączone w super serie z tricepsem) 2kg x 15 3kg x 15 5kg x 15 Prostowanie 2ob x 15 2ob x 15 3ob x 7 Super seria, a tricki już były tak zmęczone że nie mogłem [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-10 19:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli jest taka możliwość...to chciałbym uczestniczyć w teście Mosto. Co prawda tego fatu jest troche mniej bo mam 183cm i 88kg -dla niektórych to jest super waga ale tylko jesli jest to mięsko...dlatego najpierw redukcja a pozniej bedziemy masowac i powoli zezbic:P bynajmniej mam taką nadzieję. chciałbym zeby do wakacji mozna bylo pokazac sie z [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-06 09:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy temat, stara śpiewka

    Post
    Po 35 roku życia

    15 kwietnia rusza super konkurs Krata na Lato v 2.0. Wielu forumowiczów zrobiło w nim super forme(aż taka,ze niektórzy posadzali ich o sterydy,itp....) Warto wziąć w nim udział-może i Ciebie to też tak zmotywuje,że staniesz się zupełnie innym człowiekiem....

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2014-03-21 11:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy temat, stara śpiewka

    Post
    Po 35 roku życia

    15 kwietnia rusza super konkurs Krata na Lato v 2.0. Wielu forumowiczów zrobiło w nim super forme(aż taka,ze niektórzy posadzali ich o sterydy,itp....) Warto wziąć w nim udział-może i Ciebie to też tak zmotywuje,że staniesz się zupełnie innym człowiekiem.... są już jakieś ustalenia co do tego konkursu , możecie podrzucić linka do zapoznania się z [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2014-03-21 11:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nie wiem chyba opuchlizna i (ropa/ woda) przeszkadza i jest blokada, poza tym te mięsnie mimo ćwiczeń jakieś do cholery martwe ...chyba, że tak ma być. Trening wyszedł super, sprawił mi wiele radości ;-) TRENING B 1. Ćwiczenia na roratory 3 ćwiczenia po 10 powtórzeń w 2 seriach 2s10p (3 ćwiczenia) notabene - świetna rozgrzewka Zrobione, [...]

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-19 19:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)