super

Super!! Wielkie gratulacje !! :)

Super Marcin, ponoć gorąco a zrobione z zapasem. Gratulacje /-)

Marcinie super relacja! Gratulacje wyniku! Widziałem Cię chyba dwa razy na rowerze, mijaliśmy się w Rumi na długiej prostej - byłeś niesamowicie skupiony, gdyby nie strój to bym nie poznał, Szkoda, tylko że ludzie naprawdę nie stosowali się do formuły non drafting - ciekawy jestem czy posypią się kary za drafting. Jak czujesz się dzień po? Kiedy [...]

[...] :) Między wierszami bardzo mocno czuć lekki niesmak z Twojej strony - chodzi o drafting właśnie... :) Bylo to dosc ponure wrazenie.. Ale nie mnie sadzic innych ;) Marcinie super relacja! Gratulacje wyniku! Widziałem Cię chyba dwa razy na rowerze, mijaliśmy się w Rumi na długiej prostej - byłeś niesamowicie skupiony, gdyby nie strój to bym nie [...]

Super relacja. Gratuluję wyniku.

Super. Genialne zdjęcia, genialna relacja. Jak zwykle pokazujesz w niej całego siebie :-) A realizacja zamierzeń pokazuje, że w przyszłości IM, to tylko formalność :-)

[...] Wszystko bym przemilczal ale jak na razie nie bronia cie wyniki bo ich nie masz patrzac na sylwetke a patrzac na rekordy w biegach nie znam ich, chyba ze tak jak mowisz masz super sile funkcjonalna bo przerzucasz kulami a wiec musisz byc w tym specem. Sory xzar. Zmieniony przez - pirlo2122 w dniu 2014-08-15 17:02:11 Zmieniony przez - pirlo2122 w [...]

[...] Wszystko bym przemilczal ale jak na razie nie bronia cie wyniki bo ich nie masz patrzac na sylwetke a patrzac na rekordy w biegach nie znam ich, chyba ze tak jak mowisz masz super sile funkcjonalna bo przerzucasz kulami a wiec musisz byc w tym specem. Sory xzar. Prilo - jakoś mnie to nie rusza. Może mam taki dobry dzień :-) Nie wiem. Cieszę się, [...]

[...] Wszystko bym przemilczal ale jak na razie nie bronia cie wyniki bo ich nie masz patrzac na sylwetke a patrzac na rekordy w biegach nie znam ich, chyba ze tak jak mowisz masz super sile funkcjonalna bo przerzucasz kulami a wiec musisz byc w tym specem. Sory xzar. Prilo - jakoś mnie to nie rusza. Może mam taki dobry dzień :-) Nie wiem. Cieszę się, [...]

ładnie. Tempo pływania to już są niezłe czasy. Bieganie też super. Kto jest na tych zdjęciach obok ciebie?

Super... jakie miałeś czasy poszczególnych etapów?

gratulacje, pogoda super, fajna relacja

Kolejna super relacja. Jeszcze raz gratulacje. Kiedy szczegóły odnośnie planów biegowych? Chyba że przeoczyłem :)

zdjecia faktycznie super. Zegarek ten sam chyba :-)

[...] szkolenie w trybie indywidualnym - ale tylko celem nauki techniki, zadnych dyplomow z tego nie bedzie. Dopoki jestem na miejscu - ucze sie u mistrzow ;) Rano plywanie, super przyjemne ale woda juz zimna, jedno z ostatnich rozplywan na otwartej wodzie. Korzystajac z tego ze jest grupa i mieli wycieczke po jeziorze poplynalem bez bojki majac [...]

Dobry bieg - cień i wilgoć raczej zapewniona - wierze że będzie super. W Chmielakach wbieganie do lasu było jak zbawienie... POWODZENIA

Super Ci poszło.

Co do kolarstwa to teraz czytam ,,Wyścig tajemnic". Tak w skrócie ciemna strona kolarstwa- EPO, testo i transfuzje, czyta się super, podobno najlepsza książka sportowa 2012, polecam

[...] Obejrzałem kilka filmów z akrobacji i złapałem kilka momentów z obrotem pedałami do tyłu. Zawsze wydawało mi się, że oni mają "wsteczny bieg". Na tor, albo do trenażera - super sprawa. Nie możesz przestać pedałować. Mam piękną drogę leśną na takie jeżdżenie Wybudowana przez leśników za kasę z UE - totalnie zamknięta dla ruchu, z asfaltem [...]

[...] czas w gotowosci. Rozwijam mysl dla Ciebie, moze ktos skorzysta przy okazji: 2 biegi w tygodniu - przez wieksza czesc przygotowan zakres 1, jeden 60 i jeden 90 minut byloby super. Jak beda 2 po 60 minut swiat sie nie zawali. 2 rowery w tygodniu - spokojnie, w pierwszym zakresie - 60 do 90 minut ( roweru im wiecej tym lepiej w miare mozliwosci ) [...]