SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    PIEKNIE :-) zwazywszy jeszcze na niedoczynnosc to naprawde super wynik. W wymiarach jak i kg po nascie na minusie :-) i sama zobacz tylko pol roku a ile korzysci, wszedzie poprawa: lepiej sie czujesz, swiadomiej jesz no i te inne sprawy ;-) Duzo sily i zapalu na dalsze zmagania. Bede oczywiscie kibicowala dalej. Zmieniony przez - kaszmirka w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 10:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] to mi zjeezdza ....ale po przeprowdze szczele sobie jakis komplecik neo.... potem czesto masuje plus naprzemiennie gorace....lodowate prysznice ciezko oczekiwac super rewelacji w tym wieku ...skora jednak innaczej sie zachowuje ..cale szczescie ze chudne tak wolno bo przynjmniej skora ma szanse :-) no i ciaza/porod po 40-tce tez [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 17:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    leah się proszę od krewetki odstosunkować :-PP każdy ma swoje uwarunkowania i własne tempo. Super schodzi :-)) Że nie wspomnę o tych korzyściach pozakilogramowych, o których napisałaś 8-) Pięknie. Trzymam kciuki za kolejne pół roku, go, go, go 8-)

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 19:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    veni. vidi. vici...ja ktora nienawidze biegac...wyszlam bylam i pobieglam ...10 min bua hahahah ...ale BYLAM 8-) 8-) 8-) Super, też chcę 8-)

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 22:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    Leah super spada :-)

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-05 23:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    leah super spadki u Ciebie 8-) i to w jakim blyskawicznym tempie 88-O

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 19:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    leah super spadki u Ciebie 8-) i to w jakim blyskawicznym tempie 88-O jak to na czyszczeniu ..... bylo i sie zbylo ale przemyslalam pare rzczy i ....jesli to pawda ze 1kg to 7000 kcal czyli przy reglarnym minusie energetyczym -500 co dwa tygodnie wmoim przypadku powienien byc staly spadek o kilogram .....zobaczymy.... DZIEN 21 przemyslenia [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 21:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    i dobrze super, wlasnie tak sie robi rekordy, bo si ecackacie ze soba dziewczyny , stac was na wiecej niz myslicie :-D

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 14:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    Super!!!

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-12 10:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] napiernicza kolano rowniez....chyb cos piernicze z ustwaieniem kolana}:-( MISKA trzasnelam lososia do frytkownicy...wyszedl fajny tylko ciekawe ile oleju wciagnial ....ale super chrupiacy byl |-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d23d0ea121284dc7ac409238caa35e55.JPG tyle bo rece mi sie trzesa i pisac nie moge ....{{:-( Zmieniony przez - leah w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 22:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] roweru z dzieciakami wieczorem po czym tak sie zachwycilam atmosfera wieczora ze poszalam pobiegac - wiec trening bieg 40 min ....bylo extra, bezwietrzenie , cieplo, super zachod slonca i lekki chlod z wieczornych pol no i fajnie sie biegalo bo .....zrobilam sobie miske .... MISKA do pewnego momentu dnia bylo ok a potem ....czit, [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 23:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    juz chciałam Cię szukać zawsze wroce ...uzalezniona jestem:-PP A ten kompleks sztangowy-wytrzymałościowy kiedyś sobie zrobiłam i mogłabym kliknąc "lubię to". no jest super..tez mi przypadl do gustu|-) ok laski spadam ....prasowanie, trening , prasowanie ...do plan na najblizsze kilka godzin :-D praca wieczorem od 17 {{:-(

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 11:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] na pilce i talezem na karku :-) - opuszczanie bo o podvciagnieciu nie ma mowy - bo wybiciu sie jedna noga z pilki :-) MISKA jaka jest kazdy widzi....zaseldziowalam sie ...super litewskimi sledziami /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a017b19aab5b426498b4208cc13b0c09.JPG SUPLE - lipopack - tran - glucozamina - wiesiolek - kozieradka - tyroksyna 200mg [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 16:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    super, dua leah versus mala leah, przestalas sie rozlewac na boki :-), bardo ładnie ci spadło w pasie :-)) wiecj trudno powiedzic bo bez golizny nie widac duzo ;-) środke ciezkości si ejuz tobie przesunął i przyjmujesz lepsza postawe, troche nadal bark opada tak wiec dobrze jakbys wykonywala trening rozruchowy barkow rowniez osobno :-)

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-07 13:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    super!!! gratuluje! widac ze zmienilas sie zewnetrznie ale i w srodku tez :-) co to sfd z cialem i glowa robi %-)

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-07 22:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    super zmiana8-) z profilu to nie ten sam czlowiek %-), bardzo ladnie sie wciagnelas :-))

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-09 11:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    DZIEN 65 dzien w 99% spedzony przed kompem....:->{{:-( nie cieprpie takich dni w ramach TRENINGU wyskoczylam sobie e 22 pobiegac na cale 30 min ...super wieczorny chlodek a teraz w ramach MISKI po za tym co ponizej... winko :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/66e3be83843b44e3b49670fad5f03886.JPG SUPLE ZAPOMNIALAM....choc MAM BIALKO 8-)8-)8-) [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-12 00:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] ok, ale niepokoje sie uciskiem w gardle, etap zmeczenia/depresji/braku energii i niskiej temperatury mam juz za soba, ide znowu zbadac sie, zobacze co wyjdzie. U mojej siostry problemy potwierdzili dopiero po usg bo tsh bylo ok a ts3 i 4 bylo w granicach (gornej i dolnej) normy. Ciekawe jak to trzeba manewrowac-ale efekty masz super :-)

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 15:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    Ciekawe jak to trzeba manewrowac-ale efekty masz super :-) mysle ze jak to w organizmie bywa wiele spraw jest nie wprost i zawsze jest troche wiecej zalaznosci ..... No ale spadki spadkami a tarczycę może szlag trafić swoją drogą. sadzac po dawce do jakiej doszlam to moja wogole odmowila posluszenstwa88-O Swoją drogą bardzo wysoką masz dawkę [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 17:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie idzie. Chłopacy na siłce polewkę mają:-) Ale mam ambitny cel - do końca roku się podciągnąć choć caly jedyny RAZ!!! Będę Cię gonić:-D polecam ci opcje z pilka ....jest super gdzies wczesniej pisalam ...ze najpierw klekalam i sie wybijalam i opusczalam z kleku obunoz..potem z jednej ...teraz zaczynam ze stania ale pilka pod reka i startuje z [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 11:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)