super

Rybka robi się sama i szybko %-) Czy Ty nie lubisz rybek? @-| Osobiście polecam z całego serca 8-) taaa, robi się koniec miesiąca, więc czekają mnie tańsze podroby {{:-( edit: super, że już Ci lepiej! };-) Zmieniony przez - misworld w dniu 2012-02-16 17:51:44

Jestem };-) i mój cyc tysz:-D Zastanawiałam się czy nie zrobić "kopiuj-wklej" tego co mi napisałaś, ale już nie będę taka :-P%-) Mikaellino (pomysłów na ten nick to mam jeszcze uhuhu \-)) jest super i prawie widać Obli i Martę (i resztę) na mecie z pucharami /-)_ Silnaś i zawziętaś i spiętaś w pośladach, nie? To keep going %-)};-)

Mika super 8-)8-)8-) Zmiany na plus ... ciekawe jak całe ciałko wygląda };-)

super efekt :-D:-D podniesiona, okrąglejsza, ciekawe co będzie za kilka miesięcy po kolejnych zmaganiach /-)_

super pupcia @@-)

super czytelne, naprawdę...

a prac na chwile obecna niezbyt wiele co zwieksza jedynie szanse zgarniecia super nagrody

[...] (Nie wiem dlaczego w polskiej dystrybucji jest nazwany 3.0 ale ok, tego się też będę trzymał w tej opinii aby uniknąć nieporozumień) Jest to przedtreningówka dobra, pompuje super, dobra motywacja i skupienie na treningu - lecz poprzednia wersja była dużo lepsza. Pomijając już aspekt finansowy, który odgrywa też bardzo ważną role ( wersja 2.0 [...]

czekolada super, ale truskawka też smaczna, banan mi osobiście nie smakuje

musze przyznać że produkt ekstra klasa:-), skład wymiata nie mam sie do czego przyczepić, cena super, smak cytryne miałem po opiniach bałem sie ze będzie mega ochydne a wypiłem ze smakiem:-), napewno kupie jeszcze pare próbek przy nastepnych zakupach

no to to jest jeden z efektów jak widzisz. Chce troche kg nabić w ten sezon jesienno-zimowy, a do cyklu aminokwasy raczej mi sie przydadza i moze tez swoje pomoga w tej masówce. Super amino to antykatabolic i anabolic wiec musi cos zadzialac razem z odzywkami bialkowymi i stackami kreatynowymi. Jakby zadnych efektow nie bylo nikt by tego nie bral [...]

Może ktoś mi wyjaśnić ? Otwarłem dzisiaj opakowanie super amino 4800 / 400 caps, opakowanie to samo co tutaj tylko, ze przyciemnione, ze nie widac dobrze capsow z zewnatrz, po odkreceniu byla tam wata, a pod nia 400 capsow, i niby wszystko ok ale dlaczego te kapsy sa białe ? czy takie kremowe jakby ? wielkosc i kształt taki sam jak niebieskie [...]

i już po treningu dzisiaj na koniec treningu klatki rozpiętki zastąpiłem przenoszeniem hantla za głowę dawno nie wykonywałem tego ćwiczenia i cięzko mi szło, trening super oby takich więcej

Jak dlamnie to trening super, idzie niezle spuchnać, i utrzymuje to sie przez spory czas - ale to ja tak mam :D:)

[...] z przeciw waga 70/65/60 . 12-8x) Klatka:Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s ( 40 x 15 , 45 x 12, 50 x 10) Barki:Wyciskanie sztangi z klatki 3s (Kontuzja , wiec zrobilem super serie bok , przód i tyl ) Triceps:Pompki odwrotne 2s ( zamienil na franc siedzac ( 3 x 12 - 16kg ) Biceps:Uginanie ramion z sztangą stojąc 2s ( 3 x 10 / 2x20kg [...]

[...] tego brzuch łydki Wypiske z jednego trneingu zgubiłem , dieta przestrzegana jako tako , nie w 100% ,byłem w pracy brak czasu na przygotowanie posilkow. Kreatyna cm3 dziala super bardzo odczuwam!! zaraz dorzuce silowniana fote!! :% Trening 50 podciagniec odpuszczony ze wzgledu przeciazenia , zastapie go podciaganiem sie z ciezarem 3xtyg na [...]

[...] byl dosyc "slodki". Trening: 70% Bylem pelen energii jak co poniedzialek - "klatka" ;). Niestety czuje pewien niedosyt, triceps mi sie dzisiaj cwiczyc super, ale chyba robiac klatke (chociarz robie ja na maszynach) uzywalem innych miesni bo wogole jej nie czulem po treningu. Do tego musialem skonczyc aeroby po 35min bo byl [...]

[...] Wszystko ok procz tego twarogu, ale po jutrze bedzie juz ten co trzeba... Trening: 90% Aeroby zrobione 45min, eliptyka, nachylenie 10, ciezar 6. Co do brzucha to gora byla super, ale prawie wogole nie czulem dolu. Przy unoszeniu nog skupie sie bardziej na prawidlowym dokladnym ruchu. Moze do sklonow dodam unoszenie posladkow. Pozatym straszne [...]

[...] testowaniu sprzetu, zle rozpisalem interwaly i bylo 2min biegu 5 min marszu. Ogolnie bylo za malo, duzy zapas sil. Dzien 4, 2.10.09 Dzisiaj wkoncu bylo jak trzeba 2min biegu 4 min marszu, bylo naprawde super. Ulubiona muzyczka, HR w normie i mozna biegac :). Od nastepnego tygodnia bede pisal juz wszystko jak trzeba z czasami i odcinkami oraz HR.

Super:)