super

Imo wszystko fajnie, super sie o tym pisze, dopoki sie nie znajdzie czlowiek w takiej sytuacji. Pomimo wyszkolenia, znajomosci technik, ewentualnej odwagi, zawsze moze zabraknac jaj, no chyba ze jest to realne zagrozenie zycia, gdzie jestesmy na 100% pewni ze dostaniemy kulke, czy potna nas na salatke, wtedy imo warto ryzykowac, dla portfela to ja [...]

Gotowane udko jest super, skóra też, ja bardzo lubię :-))

Ja po 1,3D nie czuje pobudzenia jakos specjalnie ale jestem bardziej skupiony na treningu i super mi sie cwiczy, no ale jak wezme za duzo to te zejscie po treningu niestety jest i to jest nie fajne.

dobry progres widze !! super klata , barki i bicepsy :))) pozdro !

Nie bardzo mi się wydaje że to tak super podziała. Węgle przecież i tak będzie miał w śniadaniu, więc nie będzie to działać tak jak na np na ckd, że z braku glikogenu organizm czerpie energię z tłuszczu. Bo ten glikogen przecież będzie... No i wiadomo, są różne organizmy, ale ja np bez węgli przed treningiem bym chyba padł po 1 ćwiczeniu.

Ja tam nic nie wysyłałem, tylko mam konto i odpalają się normalnie :-P Dla mnie te streszczenia to zbawienie %-) Ja ustny polak mam 7 czy 8, to jeszcze lepiej %-) Mi tam 6 pktów styknie, więc jakoś super przygotowywać się nie będę %-)

[...] / 10x27kg +brzuch lekko bo już nie miałem czasu tylko 3 serie po 20pow unoszenia nóg na drazku dzien bez aero http://img201.imageshack.us/img201/1496/komentarz.png Trening super, oby więcej takich. Troche czas mnie gonił dlatego brzuch lekko i znowu nie zrobiłem łydek. Ale za to duża intensywnosc cały mokry jestem tam gdzie siedziałem były [...]

Super sie czyta, wszystko fajnie czytelnie,:)

[...] Uginanie hantlami młotkowo 3x10 10x16kg / 10x16kg / 10x16kg 10x16kg / 10x16kg / 10x16kg 25min aero 27min aero http://img201.imageshack.us/img201/1496/komentarz.png Trening super.Na poczatku miałem mała zamułe ale po dwóch seriach MC przeszło. Trening nawet bardzo intensywny ponieważ znowu mnie torche gonił czas, bo musiałem jechac po mame na [...]

Nie no z plerach progress jest przez ten rok... dużo szerzej w plerach niż w boczkach, czego wcześniej nie było :-P Teraz po redu jeszcze boczki zejda i będzie super :-D

co tam masz za smakolyki?? Ja ostatnio od Treca mialem jakas probke super ekstra nowego pre ktory na rynek maja wprowadzic i..... lipa w chvj

[...] gdzieś i w dvpie trenerka miała czy wygramy czy ja cos pomoge czy nie, mówi do mnie "Sebastian ubieraj korki i idź na boisko je sprawdzić" nikogo nie obchodziły wyniki tylko super zabawa;-) A piłke kocham do dziś i gram do dziś. To takie małe wyżalenie ode mnie i tak pewnie nikomu nie bedzie chciało sie czytać %-) Zmieniony przez - Buli915 w [...]

oddałem głos na Ciebie :) Jak znajdziesz jakis super spobo na pozbyciue sie boczkow to pis zmi odrazu :D

Ja ostatnio to jakoś jesienią 2011 super holenderskiego Abnexena kupiłem %-) i od tej pory cały czas na sfd econo cisnę. I narazie nie zapowiada się że coś się zmieni, tymbardziej że trzeba nowe smaki wypróbować %-)

Z tymi boczkami to sobie wkręcałeś sam %-) Super efekt, nie spodziewałem się aż takiego szoku :D Gratulacje, tyle czasu diety nie poszło na marne.

tez sie nie spodziewalem po tym jak pisales. Jak dla mnie kosa. Duzo lepiej niz w zeszlym roku, takze z rocznego progresu mozesz byc zadowolony. 13kg i 13 cm to juz sporo, a wcale tak ogromnego bfu nie mialem na masie... ja to bym musial z 20 chyba zrzucic zeby do takiego bfu dojsc (mowie o moim 110 na masie) :-D . Gratki, super ci to wyszlo :-)

Super, byłem w szoku jak tutaj wszedłem.

zobaczyłem podsumowanie - super wyszło! Skup się na szerokości pleców, nie musisz od razu wjeżdżać na grubość/szerokość. Na początek pomoże sam drążek w 2-3 chwytach w jednej serii np. 3pow szeroko nachwyt, 3pod szeroko podchwyt, 3pow neutral byle tylko pracować grzbietem, nie wybijać się w górę z bioder bo na drążku nie tylko negatyw jest [...]

Ja w pl tez tak moglem robic i tutaj w uk tez tak moge robic%-) Marian skoro cos tam super. powoli do przodu;-)

wychodzi super smaczny, n prawde taki jakby prazony w smaku super, tylko pytanie czy ten tluszcz sie tam przyswaja