super

[...] ale musze tego bardziej przypilnowac, bo tak to nie da sie nic powiedziec. Z tymi boczkami to nie przesadzaj. I jak na to jak jestes szczupa, to rzezywiscie redukcja poszla bardzo sprawnie. Ja tu widze potrzebe dobudowania mieska, takze jak napisalam wyzej, masuj :-) Podejscie ekstra! No i super, ze udalo sie osiagnac dobre samopoczucie :-)

Super Ejpi, fajny eksperyment, świetnie prowadzony dziennik, fajne efekty -4cm spadku to dużo, biorąc pod uwagę, że już na starcie byłaś szczupła ;-) I rozkmina na koniec };-) 8-)

super podsumowanie ! faktycznie szczuuuuplutka jesteś ! nie jestem pewna czy to boczki może po prostu masz taka budowę miednicy ? ciężko mi po fotach stwierdzic musiałabym pomacać :D:D haha widać postęp także ma marne nie poszło. masuuuj masuuuj jak tłum wcześniej mówił i ciesz się jedzeniem ! :D

wkoncu oznaka zycia !! pisz pisz czekamy :D:D:D <3 p.s. kiedy ustawka treningowa? :D a gdzie i kiedy planujecie? wyślemy koszulki i suple (projektanci już kończą całą linię SFD POWER RED STAR) byłoby super;) jak się uda to za tydzień , czekam na potwierdzenie od Ejpi będzieee MOC ^^ 8-)

[...] na trening po przerwie wakacyjnej i jak zawsze po dluzszy czasie przerwy ciezko mi szlo na silce tak po El bylo swietnie zero zmeczenia , chec do cwiczenia. Moim zdaniem super produkt i jak tylko bede mial kase to dorzuce go do jakiegos cyklu. Cl- pilem takze na treningu i jak el super mi szlo takze polecam ten produkt. gjl- wypilem po [...]

[...] wyciskasz z chvjowej genetyki 100 % a nie prosciej, taniej i latwiej by bylo zluzowanie z 100 % dieta? nie ryzykujesz za duzo, a jesli efekty beda takie same jak na mega super diecie to czemu nie trzymac jej bardziej lajtowo? nie mowie zeby zrec syfy, ale przede wszystkim ze wzgledu na koszta nie jest 5x dziennie kurczaka z ryzem itp tylko [...]

Super sie prezentuje, odbił sylwetke od dna po kontuzjach. Naprawde szacunek.

super sie prezentuje? jak na swiatowego to lipa

[...] nie przyzwyczaisz od razu organizmu do splita, a jak teskno Ci za dzielonym, to dla mnie mozesz juz po 1 takim 2miesiecznym cyklu na niego wejsc a nogi rob, jak Ci wygodniej to nie aptek, nie ma tam super ciezkich cwiczen na nogi, jak chcesz miec wieksze, to rob na poczatku, jak nie chcesz, zeby Ci super rosly, rob na koncu, tyle ode mnie, pozdro

Ja też chcę super walk i mój manager czuje, że będą super hehe Zmieniony przez - Life-tec w dniu 2008-08-31 06:24:24

[...] czy jakieś orzechy czy cokolwiek. Wtedy wychodzi smakowity napój, który się miksuje niecałą minutę.Nie pozostają żadne grudki z twarogu, który się po prostu zamienia w super jogurt! Wg mnie powinieneś przeliczyć sobie na nowo zapotrzebowanie, bo niby jesteś ekto a z drugiej strony szybko CI się odkłada na boczkach. Rok temu chodziłem na [...]

[...] czuję że styknie ... progres od niechcenia :) no niebywałe ... aż specjalnie znacznie skróciłem trening zreszta teraz ćwiczę co 3 - 4 dni , 6-8 serii (na duże partie)w tym 2 super ostre a reszta to praktycznie rozgrzewka i jest super k.. wa no taki niby miał byc odpoczynek a tu wyniki skaczą jak nigdy życze wszystkim podobnej niespodzianki !!!

7:00 Śniadanie Płatki owsiane 80-100g + 250mln mleka, zjedz chociaż 1 jajko mało białka 20g orzechów 10:00 Tak zwana super kanapka do szkoły jak ktoś nie słyszał to ma Super kanapka: Ja bym to widział jako bułka razowa z piersią kurczaka sałatą pomidorem. 13-14 Płatki zbożowe 50-100g rodzynki 30g-50g twaróg półtłusty 50-100g 16-17 przed treningiem [...]

znalazlem inne zrodlo danych i wartosci roznia sie znacznie, ale moze wynika to z tego ze nazwy roznych produktow Ultimate Nutrition sa podobne? Juz sam nie wiem, jest Super Amino 2000, jest chyba Amino 2000, jest tez WHEY Super Amino 2000, kurcze, prosze oswieccie mnie ktore to sa te rozgalezione i wlasciwe dla mnie aminokwasy! Nie chce wtopic [...]

Młody nie przejmuj sie tymi z***ami bo jak na 4 miechy to wyglądasz super widać że masz suchą mse i będzie ci troszke ciężko nabrać masy ale wszystko przed tobą... cymbały którzy gadają chudo sa po kilku cyklach deki wina i tescia i cwaniaczą ciekawe jak wyglądali jak zaczynali..... ćwicz a będzie super.... wbijać w tych ****i

[...] może kogoś kto podął by się ułożenia diety w oparciu o konkretne założenia z wyliczeniem kalori itd? Jestem na slow carb teraz z jednym cheat day w tygodniu. Miałem już super efekty na tej diecie bez siłowni :) Ale z siłownią jakoś nie idzie... Pozdrawiam i wielkie dzięki za odpowiedz Maciej Zmieniony przez - eurosm w dniu 2016-05-01 [...]

RESULTS: K-1 Japan Tournament: Quarterfinals: Musashi defeats 'Montanha Silva' by unanimous decision. Hiraku Hori defeats Tatsufumi Tomihira by majority decision. Yusuke Fujimoto defeats Nobu Hayashi by split decision. Hiromi Amada defeats Tsuyoshi Nakasako by unanimous decision. Semifinals: Musashi defeats Hiraku Hori by KO at 3:00, RD 2. Yusuke [...]

[...] ale caly rok bylo sie w formie i silowej i sylwetkowej... patrzac z dnia dzisiejszego-warto bylo wtedy robic cykle roztrenowania dluzsze i zejsc z ciezarow,bo wtedy raz w tygodniu wchodzilo sie na rekordy. a potem weszlo dzielenie treningow na dwie i trzy czesci no i super farmakologia,przy ktorej trening juz nie odgrywal tak znaczacej roli...:)

jako ze najskuteczniejsze na posladki sa cwiczenia wielostawowe ciezko jest sie skupic tylko na posladkach... mozna zaakcentowac i np. przypinac je na kwilke w koncowej fazie ruchu takie cos w moim przypadku daje super efekty jednak tylka nie pokaze

[...] hantli 20kgx13 24kgx10 26kgx6 ( tutaj za duży ciężar w hipertrofii nie schodzę poniżej 6 ) 4. Pompki na poręczach 3s 8xCC 5. SS Wznosy boczne + Przyciąganie Tutaj zrobiona super seria, gdyż ostatnie ćwiczenia na barki. Zazwyczaj nie robię super serii ale nie robiłem cardio więc chciałem lekko podnieść intensywność ! 6. Drążek V triceps 2s 12-8p [...]