SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja też dokładnie nad moim pokojem. Siłka w domu to naprawde super sprawa zwłaszcza jak ktoś nie ma czasu na dojazdy...

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-26 15:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    erulf właśnie wróciłem z treningu, nie był on jakiś super ale jak na 2 dni ostrego picia ujdzie ale koniec już z % bo dużo spada ;/

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-15 15:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w ****ę komp mi wysiadł w domu...... z roboty tylko coś przyspamuje tamten kolo co super środków potrzebował był za***isty buahaha koooooozak! powinien być post do czytania tylko z takimi tematami! ś m i e c h u w a r t e a m i z a n a b e J

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-24 08:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    super plan - z góry zazdroszcze efektów ****a co za dzień:/ jak jechałem do szkoły jakiś d**** roz***ałby nam auto naszczęście skończyło się tylko na lusterku ale i tak jesteśmy w plecy 500 zł bo tyle to będzie kosztowało oraz dziś dwóch kolesi "spece od wysyłania do szpitala" odwidzili moją szkołę i szukali kumpla chodziło o [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-26 15:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    super mario buahhah hydraulik :D

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-28 20:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    koszulka jest samoróba, super sie cwiczy w takiej na wzor tych amerykanskich z GYMów

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-28 20:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tajemnica kupując u mnie masz gwaranacje super efektów

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-29 19:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    super DUDA aby tak dalej pozdrawiam

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-31 20:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Lisek zle zrobiles, ze powiedziales 'dieta' bo zwyklemu czlowiekowi to sie kojarzy z jakas super dieta cud 1000kalorii, powiedz ze ustaliles sobie co bedziesz jadl w ciagu dnia, ile, i o ktorej

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-09 19:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] robie czasem nie niechce zeby sie bardzo rozrosly bo w nowe jinsy nie wejde wiec raczej kreci mnie sila na soownicy ostatnimi czasy ) przez ostatni miech (jestem na mono mam nowe polaczenie - super serie bic+tric) po mono 2tyg i robie redukcje tak miesieczna (chce spalic 4kg fatu bo mnie troche zalalo) to chyba tyle jak cos jeszcze to pytaj :)

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-09 21:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mowie wam super sie testuje te sztuczki an kolegow trafilem takiemu typowi ale nie koledze w plecy lokciem no ale chyba nie trafilem w to moiejsce kooles nie mogl oddechu zlapac jakis dziwny i czerwony sie zroil a mi sie jego zrobilo zal he he he za czuly jestem

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-05 20:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tego, że sie super fizycznie przygotujesz , skoro weźmiesz plecak 20 kg ... wiesz co to znaczy nieść plecak 20 kg staryy.... :D po co sobie utrudniać życie jak można ułatwić :) co z tego, że się przygotujesz super fizycznie skoro kupisz buty dziadoskie, które kiedy zamoczysz obedrą Cie do kości. co z tego, że sie przygotujesz super fizycznie [...]

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 13:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny super się czyta tyle miłych słów, dziękuję Wam bardzo };-) 12.11- DT bogato w misce - 3 dzień bez prochu - da się :-)) obiad u Mamy, dietetyczny, wprost idealny, no może biały ryż nie jest najlepszym wyborem, ale było pysznie i czysto mierzone na oko, wiadomo, ale myślę że jest ok zapomniałam tylko dobić tłuszcze, czasami z głowy biorę [...]

    Odpowiedzi: 1539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-13 10:02:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • faktycznie z chlebkiem łatwo popłynąć %-) ale nie popłynęłam, jeszcze kawałek jest }:-( 14.12- DT micha - czysta, samopoczucie pojedzeniowe super Trening B MC + góra 1. MC rumuński 3 x 8-10 27(r)/47x10/52x10/54,5x8 27(r)/52x10/52x10/54,5x9 27(r)/52x10/54,5x10/54,5x9 brak - odpuściłam, bom przecież chora %-) 27(r)/52x10/54,5x8/54,5x8 [...]

    Odpowiedzi: 1539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-14 20:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyle ze po akademii morskiej w sz-n czy gdyni masz tylko jeden wybor -> PZM. armator ten gwarantuje jedynie wypadanie wlosow i nerwice. w przeciwienstwie do przedstawicieli handlowych o wiele ciezej jest znalezc ta super oferte. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 17:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czimney, masz zdecydowanie niskie pojęcie o świecie. jest kryzys na świcie, i spada popyt, wszystko spada. statki stoją na redach? kopa tirów stoi na parkingach bo też nie mają co wozić. normalka. za jakiś czas miie i znowu będzie bum. ale transport morski nie siądzie, bo zawsze był i zawsze będzie NAJTAŃSZYM ze wszystkich transportów. to co ty [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 14:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAS RUTTEN - Kompendium Wiedzy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Plugawy mam prośbę a może coś takiego byś zrobił tylko o Sakurabie było by super

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 18610 Data: 2003-12-18 00:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza \-) ja nie mogę 88-O88-O88-O Fil super wyglądasz,super:-)) jesteś moją motywacją (serio) masz 150 razy trudniej a nie poddajesz się,idziesz do przodu z redukcją, mimo że wolno,albo po prostu swoim temperm, to ciągle do przodu, i na prawdę super wyglądasz,bardzo się zmieniłaś. Dwa konkursowe dzienniki z "Przemiany" 2011 i 2013r [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-20 19:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Gilotyna leżąc na ławce poziomej Uginanie w opadzie jednorącz Uginanie jednorącz na ławce skośnej Unoszenie przodem stojąc Aero 10min _____________ Butterfly okazał się super sposobem na początek treningu, klatka nabrzmiała od krwii, lepsze dogrzanie rewelka. Powtórzenia klarowały się od 16 do 24 w tym ćwiczeniu. MDS do wywalenia, super [...]

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-29 09:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pracy na tricepsy - trzeba to wyczuć, kiedy po prostu triceps to sam stabilizator a kiedy wyraźnie nim dopinamy. Świetnie czułem klatkę, a tricepsów wcale, więc super sprawa. Rozpiętki siłowe na bramie - na 9 sztabce kończyłem, ciężar mi sponiewierał klatę, regres na mniejszym ciężarze z na maxa powolnym negatywem i 2 regres to 10 [...]

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 20:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)