super

Dzięki super :-) jakieś testy covidove wymagane są na lotniskach w Holandi czy wszystko zniesione?

O super, Dziękuję bardzo :-)

Brawo ! brawo !! ale do 108 to troche brakuje ;-D Nie no super niech se nie mysla ze z polaczkami tak łatwo :-)

Niezły zapas się uzbierał i czekał na przygotowania do Mistrzostw Świata :-) By osiągnąć mega siłę trzeba zadbać o super regenerację bo bez niej przyrostow nie będzie :-) Iron Recovery ma w sobie wszystko co potrzebne by dobrze organizm się regenerował :-) /SFD/2023/9/3/aa5e5bacb8014b9ab7b0d209fb853a92.jpg

Super

Super Dzięki :-)

eee tam, widocznie masz wybrednego psa "Po oliwie to sorry za wyrazenie ale super sraka." - pierwsze slysze Zmieniony przez - obelixik w dniu 2005-12-30 11:19:12

""Po oliwie to sorry za wyrazenie ale super sraka." - pierwsze slysze " Niektórzy tak mają (szczególnie po większych ilosciach ) , ale nie wszyscy .

Gdy mieszkałem w bloku to za drążek służyła mi rurka powieszona na hakach zamocowanych w ścianie po obu futrynach drzwi. Ławeczkę do wyciskania kupiłem w super markecie. W domu trenuje się tak samo efektywnie jak na siłowni (gdy ma się odpowiednią motywację. Trenuję w domu - kiedy chcę i ile chcę. Odpada koszt abonamentu za siłownię - można więcej [...]

[...] mięśni" (zacytowałem ciebie). Jak się to ma co całości ćwiczeń w danym dniu? Ostatnio się już w tym pogubiłem, bo czytam tu i tam. Szkoda mi każdego dnia. Nie muszę mieć super efektów, a tylko poprawić (a raczej zrobić) rzeźbę klatki piersiowej, ramion i bicepsów. Proszę zatem, abyś ułożył mi plan na tydzień. Mogę ćwiczyć 6 dni w tygodniu lub [...]

Nie bardzo rozumiem jak mam ćwiczyć w piątek, bo napisane jest, że tak jak w poniedziałek ale bez super serii. Zamiast tego normalne wykonywanie ćwiczeń... Czy może mi ktoś objaśnić?

W planie podano, że w piątek to samo co w poniedziałek ale bez superserii. Nie ma mowy o serii łączonej. Wniosek z tego jest taki, że w piątek tylko ćwiczenia na klatkę a na biceps i triceps już nie. Tak wychodzi według mnie. Ogólnie patrząc na to, wynika że priorytetem jest klatka. Mam tylko wątpliwość, czy przypadkiem jednak autor tegoż planu [...]

http://t-motywator.blogspot.com/2011/06/ss6-**************-w-6-tygodnii.html stosował ktoś ??

Mnie zaciekawiłaby mina za niecałe 3 tyg. gdy autor 'super przemiany' stanie na wagę. Zapewne w Oświęcimiu nikt nawet tak szybko masy nie zrzucał chodź to całkiem inna historia (tam ludzie nie mieli wyboru i umierali, ty katujesz swój organizm na własne życzenie). Ciekawi mnie sprawa pomiarów, bo na prawdę to byłyby jaja (o ile już nie są) gdyby [...]

[...] w ****^%$, a za tydzień zrobić drugie zdjęcie na głodówce (czyt. 2-3 dnie wcześniej jem jak anorektyk, wody w ogóle nie piję żeby żołądek się skurczył i słiit focia super wyszła) dodatkowo wciągając brzuch żeby było jeszcze lepiej. Chodzi mi o normalne porównanie wyników w takich samych warunkach (jak przy 1 pomiarze specjalnie wypiłem [...]

No grają super puchar. Na TVP1 o 22 Szczerze to ma to gdzieś kto wygra w sparingach dobrz egrał real ale też jakich mieli sparingpartnerów

super sprawa !!

Wielka szkoda że nie będę startować na tych MP, ale sam Grzegorz wiesz o co kaman...nie mogę liczyć na szczęście, trzeba mieć super formę i do tego prawidłową technikę. A tego drugiego jeszcze mi brakuje , jeśli chodzi o starty w PZKFiTS.

[...] nie zapominajmy tekstow typu ze kulturysci to baby itp i niech znowu nie wyniknie z tego wszystkiego dyskusja kto wygra takie i takie zawody(mam tu na mysle prawdziwą czystą siłe, a dynamike)... heh to jest artykul super expressu, oni napewno nigdy nic nie przeinaczali i te rzekome historie o zmianie kola i noszeniu kanapy na plecach...

[...] wybija z głowy wszelkie złudzenia odnośnie równości płci Wiadomo,że lepiej w razie czego coś umieć niż nic, ale to tylko zwiększenie szansy, żadna gwarancja. Natomiast super rzecza jest pewność siebie, dziewczyny trenujące SW chyba rzadko są zaczepiane bo nie wyglądają na ofiary. Zmieniony przez - searme w dniu 2008-08-04 23:46:49