SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Massacra II super supl jak dla mnie. Pompa nieziemska a power na treningu super

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-18 08:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Allegro Programy do aukcji allegro Register Rejestracja na stronach ResHack + poradnik jak sprzedawac na allegro Samolocik Simlock Simlock NEC Śmieszne Stereogramy super poprawiacz rejestru Superpamiec super bezpieczny panel logowania v0.2 System czytania napisów w filmach divx Systemy Duµego Lotka Szablony Szkoła punkrocka [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 16:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka złotych i innych medali. Jeden z nich jest na SDF MCz. Przyznam się, głos mi się załamał i łza w oku się zakręciła mi. Aaa no i mój syn, który ma 7 lat i też walczył zdobył I miejsce w walkach. Nie chciał walczyć, ale jak mu powiedziałem, że będzie walczył z Anglikami, to powiedział - super, chcę bić z Anglikami To tyle na teraz.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3830 Data: 2009-10-21 17:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się nudna. Natomiast MMA lubi młodzież, bo jak ktoś tu już napisał jest bardziej widowiskowe, szybsze i bardziej podobne do strit fajtingu, od boksu. Goście wychodzą na super niezniszczalnych gladiatorów, z którymi nikt nie może się równać. Stąd większe zainteresowanie tym sportem wśród ludzi młodszych. Boks na pewno nie zginie bo zawsze są [...]

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-16 15:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super sprawa, lepszy apetyt i regeneracja :) Fajny sklad. ogolnie super sprawa polecam! :) Tylko 1 wada cena. 30 zł na 15 dni to nie dla mnie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 16575 Data: 2011-03-04 16:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten dystans w tempie 31-32 km/h T2 Prawie 8’. Kolejny raz się przebierałem i korzystałem z toalety. Miałem też problem ze zlokalizowaniem skarpet w worku Bieg Pierwsza pętla super… czas poniżej 6min/km. Potem już tylko gorzej. Lewe kolano zaczęło szwankować od 8km. Ból momentami nie do zniesienia. Przechodziłem w marsz (szczególnie w okolicach [...]

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-08 20:39:14 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Wesoła z Was ekipa Bałamutnik, postaw kawkę to pogadamy A gdzie KAROLek Byłam dziś w Szczyrku na nartach Super warunki, mam z***iaszcze skarpetki i super bajerancki kask

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 19:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lutkaa/blog-powrót do sylwetki sprzed ciąż:)

    Post
    Trening dla początkujących

    alexa dokładnie:)poprzednio nie jadałam regularnie..czesto omijałam śniadanie obiad itp źle się czułam( zmęczona senna , nie miałam ochoty na nic). Teraz czuję sie super !Też czuję ssanie rano , czasem i wieczorami - ale to chyba normalne na redukcji , znakl że sie topi sadełko :) Kiedyś myślałam, że jak nie zjadłam śniadania obiadu i podjem coś [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 14506 Data: 2008-05-16 09:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lutkaa/blog-powrót do sylwetki sprzed ciąż:)

    Post
    Trening dla początkujących

    super laska hihi dobre uśmiałam się ..... wcale nie czuję się super laskąwiem , ze jeszcze czeka mnie sporo pracy - spalenie tłuszczyku na brzuchu i nogach - a od września jak skończą się wakacje planuję się zająć rzeżbieniem ciałka a co do zdjęć masz rację ....może wkleje poszukam najodpowiedniejszych :)

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 14506 Data: 2008-07-08 14:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPAM ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    spoko zrobie na ta okazje specjalnie a jak bedziesz grzeczna dostaniesz za 3 tygodnie super fotki z super wakacji wiemy jeszcze ze jak wyjdzie maly bark to obcina fotki Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-07-23 13:23:37

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 13:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d., c.d.%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tradycyjnie za Rodiciem ja sie melduje:-p kurde wiecie co, życie jest super, często nie doceniamy ze budzimy się, ze mozemy normalnie funkcjonować,ze nie borykamy sie z problemami takimi jak np kalectwo czy jakas cięzka choroba, i często martwimy sie o jakies przyziemne spray typu szkoła duzo spr ect, a tzreba sie cieszyc ze mozemy isc do szkoły [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-09 07:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wyluzowany koleś. Niski jest, więc kulturystyka to odpowiednie hobby. Proste, szybkie, lekkie. Miał odpowiednie warunki do zarabiania na tym jak wygląda i to wykorzystał - super. Teraz zbił z mięcha, wygląda dużo zdrowiej i na pewno też tak się czuje. A nie ma się co dziwić koleżance, sylwetka niesportowa, nienaturalna i niezdrowa Patrząc w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 00:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] B. 1.Podciąganie na drążku chwytem neutralnym wąsko 4/max. - 8 powtórzeń - 8 powtórzeń - 8 powtórzeń - 8 powtórzeń Zawsze lubie co 3-4 tygodnie zrobić to ćwiczenie bo wtedy super wchodzi, tylko siły brak przez tą "chorobe" 2.Wiosłowanie półsztangą 1/12 1/10 1/8 2/6 - 12 x 40 kg - 10 x 45 kg - 8 x 50 kg - 6 x 55 kg - 6 x 60 kg FILMIK! [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 14:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobić. Po treningu: 20 g carbo, 15 g Bcaa Xtra, 10 g glutabolic **************************** W niedziele przed snem wypiłem próbke Muscletein firmy GAT Więc po otworzeniu super zapach, po spróbowaniu palcem smak również super ale odrazu słodki <TRUSKAWKA> Po zalaniu wodą w szejkerze rozpuściło się idealnie, zero problemów. Pomyślałem, że [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 12:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radziu, chcialam ci dac ale juz nie weszlo. Margot, powodzenia Ktos pytal o buly z dzemem - objasniam ze pewne super-zmije potrafia sie na tym redukowac, ale IMO to pokarm dla super-ekstra-hiper-zaawansowanych, mi od tego na razie tylko dupa rosnie i tyle

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 15:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spróbować musicie tej owsianki z jajkami :-D super opcja, super konsystencja i przy okajzji można skonstruować niezłą bombę kcal

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 09:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4x12p 2x8p wyciskanie sztangi z kaptura (chwyt na szerokość barków - trudniej jest w szerszym) 20kgx12p 30kg/3x10p biceps stojąc 30kg/6x8p triceps francuz leżąc 30kg/6x8p w super seriach biceps na wyciągu z dołu warkoczem do brody 6x10p dipsy na maszynie 6x10p w super seriach ; dipsy na maszynie fajnie wchodzą na klatę i triceps - plecy opierają [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-26 21:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super test i super efekt!!!

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 19529 Data: 2006-04-11 10:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super, no super i już.

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 19529 Data: 2006-04-11 12:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] treningowy Artur

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 15kg x15pow Super seria 3. Gilotyna 4x10 30kg 4. Rozpiętki 4x10 10kg 1. Wyciskanie 4x8 15kg + 2s regres 10kg x15 pow 2. Unoszenie 5x10 5kg Trening bardzo fajny, Klatka super spompowana. Gilotyna + rotacja na skosie to dla mnie coś nowego, więc skupiam się na technice, z ciężarami nie szaleje. Dzisiaj bolały trochę plecy, ale to już w pracy. [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-19 21:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)