super

No i super. Będę śledził na bieżąco.

[...] że joga to tylko relaks i medytacje :) W niedzielę było ok. 15 minut hula hop i trochę prób stania na rękach. I w poniedziałek hula jakoś 10 min + 15 minut. Potem super ćwiczenia z piłką do stania na rękach, wznosy bioder, podciąganie (całe 3 powtórzenia - od czegoś trzeba zacząć), podciąganie łopatkowe i brzuch na drążku a na koniec [...]

To na końcu super, szkoda że nie mam gdzie spróbować.

[...] w prawdziwym staniu przewalisz się nogami - nie wybalansujesz. Głowa jest cięzka, albo musisz patrzeć między ręce, albo w ogóle lekko do przodu. Zwróc na to uwagę na filmikach tych co stoja. Mi to bardzo wyraźnie daje się odczuć jak stoję na przedramionach. Niby super balans mam, coś mnie rozproszy i spojrzę do tyłu i od razu lecę na plecy...

A ze zdjęć - wszystko bym jadła!!! moje smaki w 100%. Tylko na deser jeszzce dużo owoców:) To na zdjęciu super mi wyszło choć niepozorne. Generalnie było czyszczenie lodówki, bo zakupów porządnych na weekend nie zrobiliśmy i były pustki. I zrobiłam sałatę lodową z sosem czosnkowym (majonez i jogurt grecki) a do tego słonecznik prażony z wędzoną [...]

[...] pion. Wczoraj był bardzo udany trening rurkowy. Fajnie bo w końcu było trochę kombinacji i przejść między figurami. Nad gracją i lekkością to trzeba pracować ale i tak było super. I już myślę żeby chodzić częściej bo czuję progres a jeszcze jest grupa bardziej zaawansowana i czuję że mogłabym iść dalej. Tylko muszę policzyć fundusze i męża [...]

Super, zazdroszcze tej rurki :-)

Ja właśnie też zazdroszczę i podziwiam :-D wygląda to naprawdę super :-D

[...] Winegret z musztarda i nawet miodem :) 3. Zupa krem z. Pieczarek i cukinii z chipsem z szynki parmeńskiej, serem kozim i słonecznikiem Ale przyznam że mi głośno. Było super a ostatni tydzoej dwa to mnie nosiło. Podjadłam i pierwsze dni z obcinka są ciężkie :) A wczoraj było to samo ale na kolacje zamiast zupy był makaron z cukinii z pesto, [...]

[...] można ala spaghetti wyciąć. Ale ja zazwyczaj obieraczka tnę pasy w wzdłuż takie bardziej tagiatelle :p i na oliwie z czosnkiem po 5 minutach smażenia jest fajny miękki i super z różnymi sosami smakuje. Można ala carnonara ala bolognese itd. Itp. Patik ja myślę wręcz że oboje jemy terwz więcej warzyw niż ma weglozie :p jak się nie zapycha [...]

Kalistenika jest super. I sylwetki Panów w tym sporcie bardziej mi się podobają niż kulturystów ;-) Ps. Paula to dlatego pytałaś o to mocowanie ringów? ;-) Zmieniony przez - Viki w dniu 2021-05-07 14:05:10

coś nie idzie nam ta wakacyjna forma %-) u mnie podobnie - coś tam robię w miarę możliwości, ale kompletnie nie mam ciśnienia na super formę - bardziej skupiam się na zdrowym duchu i dobrym samopoczuciu :-)) Może chociaż Miss coś wyrzeźbi i uratuje honor Ladies }:-(

coś nie idzie nam ta wakacyjna forma %-) u mnie podobnie - coś tam robię w miarę możliwości, ale kompletnie nie mam ciśnienia na super formę - bardziej skupiam się na zdrowym duchu i dobrym samopoczuciu :-)) Może chociaż Miss coś wyrzeźbi i uratuje honor Ladies }:-( No mi aktualnie idzie antyforma :P Okres mi się spóźnia, spuchłam, waga w sumie [...]

Ja czasem prostuję. Chociaż cześćciej po prostu szczotką niż prostownicą. Dzisiaj prostownica pierwszy raz od kilku lat :P Dobrze mieć wybór. Ale przy moich cieniutkich włosach fale okazały się super, bo przynajmniej nie widać że są aż tak cienkie i jest jakaś objętość :D

Widziałam już na fb, super to wygląda. Dodam jeszcze , że lubię oglądać Twoje relacje :)

Super ta rurka, zazdroszczę :-)

ja widziałam na insta :-) super

Szpagat trenuj jak siedzisz w domu:) Super warunki masz:)

Szpagat trenuj jak siedzisz w domu:) Super warunki masz:) Ale ze warunki fizyczne czy warunki domowe? :) Ćwiczę ostatnio trochę tego szpagatu ale nie moge powiedzieć że bardzo regularnie a to jednak podstawa. Te dwa tygodnie ostatnie serio były ciężkie. Mnie lekko rozkładało. Teraz znowu młodszy chory a dopiero co wyzdrowiał... Ale już zaraz mąż [...]

To ja mam jednak super. Ode mnie po znajomości gość bierze 50 zł za siłownię. Inni płacą więcej, ale ja mam dobry układ.