plus

[...] treningiem aby później popijać BCAA ? 30g ? nie chciałbym uczucia ciężkości a jak już mowa o węglach to znalazłem fajne w dobrej cenie z 10g leucyny na 100g węgli więc duży plus tylko, że ważność mają do końca czerwca ale może się orientujesz do kiedy byłyby zdatne do spożycia? podejrzewam, że niezbyt długo. a jeśli chodzi o xplode to ma [...]

[...] zastąpiłem go EPO BLAST. W tym tygodniu kończę cykl zatem mogę już smiało zrobić porównanie SP 250 - mimo zwiększania dawek po 3 tygodniach praktycznie jedyne co zostało na plus to motywacja reszta stała się placebo Epo Blast - czuć na każdym treningu zarówno: Pompę, Siłę, Motywację. Dobrym przykładem będzie fakt, iż był moment w którym nie [...]

[...] Wracajac do mojego problemu... ale juz chyba wiem co moglo byc przyczyna tych moich rewolucji... przez dwa tygodnie nie miałem diety wiec spozycie białka było mniejsze, od tego poniedziałku zaczełem sosowac diete wysoko białkową i plus do niej ta ostrowia. Wydaje mi sie ze to był zaduzy "zastrzyk" białka dla organizmu. czy tak???

[...] sie z podobnymi problemami wiec mysle ze moglbym Ci jakos pomoc ;) Ja jak jestem w szkole biore sobie do pojemnika kasze,ryz, makaron do tego mieso, jajka, rybke, twarog plus do tego zrodlo tluszczu czyli np oliwa z oliwek albo orzechy. Do tego mam obiad w szkole wykupiony. Ja jem o troche innych godzinach posilki poniewaz od razu po szkole [...]

Kiedy HCG? W połowie i pod koniec? Mogę do aptecznego odbloku dodać np testo plus polecany na odblok do prohormonow?

[...] Nie tak to powinno wyglądać, bo co z tego że na zewnątrz będziesz duży jak w głowie mały. Kiedy HCG? W połowie i pod koniec? Mogę do aptecznego odbloku dodać np testo plus polecany na odblok do prohormonow? Częsta dyskusja n/t HCG - możesz podawać mniejsze ilości często, większe ilości rzadziej. Tutaj jest sporo opcji, trzeba stestować je [...]

Kiedy HCG? W połowie i pod koniec? Mogę do aptecznego odbloku dodać np testo plus polecany na odblok do prohormonow? Po takich pytaniach , bez urazy , odpuść sobie sterydy, szkoda zdrowia, przeznacz kasę na inne rozrywki.

[...] jestem jakims ekspertem) większosc witamin i zwiazków mineralnych powinna pochodzic z dobrej diety, a gainer stanowić wyłącznie uzupełnienie (głownie kalorii i węglowodanów plus nieco białka). Nadmiar zarówno witamin jak i soli mineralnych tylko niepotrzebnie obciążałby organizm. Jesli wiec porcja niemieckiego gainera zapewnia 100 % [...]

trudno odpowiedziec na Twoje pytanie nie znajac Twoich podstaw prosze przeczytaj w Perfect Body nr 3 artykul dotyczacy porownania suplementow z zywnoscia jedzenie (plus ew odzywki tam gdzie sa braki) to podstwa bez tego NIE bedziesz rosl - chyba ze jestes (a nie jestes) poczatkujacy aby rosnac potrzebujesz zarowno kalorii jak i bialka musisz [...]

[...] wyciąg z jemioły dobrze zbija ciśnienie? Pytam, bo nie wiem. Szczerze mówiąc znawcą w temacie dopingu nie jestem jakimś mega, ale epi całkiem fajnie klepie jak na pierwszy, drugi a nawet trzeci raz z ph. Zrobiłem 20kg siły na WL i 8kg masy na plus. Wiadomo, saa lepsze, ale jak już chce niech spróbuje, będzie miał wyrobioną opinie w temacie.

prop ip. Efekty zadowalajace. na wadze 5 kg, w obwodzie ramienia 2 centy na plus. Siła wzrosła. Ogolnie jestem zadowolony

[...] mineralnej czy sera żółtego, który jest pozbawiony laktozy. Kości Ci nie mogą trzeszczeć, prędzej wędzidła, stawy czy ścięgna i to też podejrzewam, że nie od ciężaru, co od złej techniki, braku rozgrzewki, niewykonywania ćwiczeń uzupełniających itd. Co do olei roślinnych: oliwa, olej lniany, olej kokosowy plus oczywiście pochodzenia zwierzęcego.

:) podjalem decyzje... Priop plus Stanabol.... :) co Wy na to?? WIELKIE DZIEKI ZA HK KTORY BARDZO POMOGL MI W DOBORZE SSA...

nikt tutaj za free nie układa planów , pod dyktando . albo . http://www.sfd.pl/Indywidualne_Treningi_i_Diety_pod_okiem_Trenera_i_Dietetyka-f363.html http://www.sfd.pl/odchudzanie/ albo trenerzy personalni . Albo ankieta w dziale plus własny trening do poprawy .

[...] z serkiem wiejskim 200g dżemem jabłkowym i cynamonem ryż 100g z e świnką smażoną ok 200g i warzywa chleb 4 kromki z serem żółtym,dżemem i masłem orzechowym( niewszystko razem) plus banan i migdały w międzyczasie Od jutro zaczynam poprawne wypiski z treningu i zacznę podliczać kalorie i makroskładniki z jedzenia,zacznę też pstrykać fotki jedzonka.

[...] mi mocno startuj w górę(pamiętając by nie blokowac nóg w kolanach!), opanujesz technikę, na mniejszych kg szybciej urosną CI nogi niż na teraźniejszych, ale z odpowiednią techniką i pracą mięśnia;-) przy klasykach podobnie widzę zachwiania, mniejsze ale jednak są+za szybki negatyw, ale nie patrzysz na stopy - za to wielki plus! DZIAŁAMY!:-))

oj, nie spodoba Ci się to co napiszę. siady - tempo tempo tempo, wolniej negatyw! fronty - j.w. plus bujasz sobą, a najgorsze, że poprawiasz sztangę na barkach szarpiącym ruchem czym narazasz kregosłup i kolana+stawy skokowe na urazy syzyfki - jak na moje oko to może rzuć ten ciężar gdzies obok a rób wolniej i niżej sie pochylaj:-) znacznie [...]

Nie wiem o jakie wady czy zalety Ci chodzi. Jedyną zaletą ze nei jesteś gruby to plus.

[...] z brzucha ( i nie tylko )!! mniejsze dawki sa bez senu , nie dzialaja , lub dzialaja na zdrowie , serce , samopoczucie itp itd!!! karnityna jest super rewelacyjnym spalaczem ale dla bardzo bogatych i dla dbajacych o zdrowie i nie lubiacych thermo !!!! ja polecam 2g w poludnie i 3 g przed treningiem plus np 2 amp gutar , obiecuje mega efekty !!!

masz dostep do silowni profesjonalnej? jak tak to polecam FBW 2-3 razy w tyg plus trening typu interwaly 2 razy w tyg na poczatek