SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    A ja lubię wszystko oprócz jagnięciny i whiskey %-) hah A mi łycha dobra podchodzi plus ten że nie ma kcal :-)

    Odpowiedzi: 8815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-03 20:14:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Dają radę powiadasz? Nie są za słodkie? Akurat, plus te gwiazdeczki take chrupiące :-) naprawdę warto spróbować

    Odpowiedzi: 8815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-26 13:09:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Lodziak jak tam forma na takiej misce?Zgadza sie wszystko? Plus minus się zgadza, w wakacje lekka podcinka i jest ok Jakoś nie mogę teraz tyłka spiąć przez całą tą sytuację, ale to pewnie jak większość. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-04-26 20:46:18

    Odpowiedzi: 8815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-26 20:44:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ogólnie trenuje 7 razy w tyg Do tego teraz rower staram się co dzień dorzucać A tak to 187 cm waga 115-120 kg Plus wspomaganie idzie do tego Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-05-01 16:05:03

    Odpowiedzi: 8815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-01 16:00:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2020/10/1/c2569a3c197a46fd8150f55ebc27fd9f.jpg fasolka pieczona z puszki podrasowana szynką/kiełbasą? :-D Fasolka plus filet z kurczaka wedzony

    Odpowiedzi: 8815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-01 09:18:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Plus prawie 2.5 kg ligawy do upieczenia /SFD/2021/1/5/7070d5bee37f4d2a848a177bf741639f.jpg /SFD/2021/1/5/589b5bc643d647bb8383f3ca0ca33ec5.jpg

    Odpowiedzi: 8815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-05 04:56:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Dalej i tak jestem na minusie Od poniedzialku w koncu plus i masa

    Odpowiedzi: 8815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-27 07:40:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Za tą kasę to na plus jestem zaskoczony

    Odpowiedzi: 8815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-25 07:41:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ale jest tego wszystkiego plus masz dietetyka w szpitalu gratis , mozna forme robic %-)

    Odpowiedzi: 8815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-07 11:43:22 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Jestem zaskoczony na plus

    Odpowiedzi: 8815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-26 16:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Plus dzisiaj safari mamy właśnie przerwę do 16 ale hotel wypas /SFD/2024/1/15/4569ea02e9fe4e8980999bb89b4400d5.jpg /SFD/2024/1/15/69bac15e26f04537bac6b2ff2cd74483.jpg /SFD/2024/1/15/f0ded21304e845968761d8c3c253d8e7.jpg /SFD/2024/1/15/175db3ebfc8c4ab193eac7f19ffb38a6.jpg /SFD/2024/1/15/22eb984a088e495cab689c5466d4e141.jpg

    Odpowiedzi: 8815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-15 12:53:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne - rekonwalescencja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zagranicą. Codziennie 40-50 tys kroków z obciążeniem. Dlatego nie mogę wykonywać pracy przez wymieniony przeze mnie okres. Rehabilitacja to dwa razy w tyg drenaż limfatyczny plus fiJo obejmująca aktywację mięśnia czworogłowego i mięśni łydek. Te same ćwiczenia (spinanie ww partia itepe) wykonuje od dzisiaj w domu. Wynik obliczyłem wg wzoru. Co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2021-03-19 14:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 1200 i zniszczony metabolizm pomocy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    A co by się stało gdybym weszła od razu na te 1400 plus ćwiczenia ze szranga przysuady martwy ciąg wykroki plus cw na ręce? A uciekła cardio?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2020-06-01 07:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 1200 i zniszczony metabolizm pomocy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    A co by się stało gdybym weszła od razu na te 1400 plus ćwiczenia ze szranga przysuady martwy ciąg wykroki plus cw na ręce? A uciekła cardio? Nie wiem co by się stało. Jedna z rzeczy jaką wiem, jest fakt to, że musisz naprawić swój organizm, dać mu odpocząć i spokojnie nabudować na nowo metabolizm - umiejętność organizmu do przyjmowania kalorii, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2020-06-01 08:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i Lonsdale. I chcę teraz coś nowego bo nie byłem do końca z nich zadowolony. Widzę że sporo osób pozytywnie wypowiada się o Mastersach. Jaki model godny polecenia. Interesuje mnie 10oz. Ktoś trenował może w rękawicach Invincible Smchidt Boxing? Ostatnio miałem przyjemność w nich pracować z tarczami i przyznam że ocena jak najbardziej na plus.

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 17:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Allrighty ze skóry bydlęcej, 10 oz, czerwone z białymi nosami. Te białe nosy to chyba ich jedyny plus (zawsze o takich marzyłem ) ale do rzeczy, po pierwsze rękawice bardzo miękkie uderzając nawet na tarcze mocne sierpy można sobie uszkodzić kostki (owijki wiąże). Sparing-partnerzy to potwierdają . Nie trzymają nadgarstka, po paru miechach [...]

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 10:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takich do 50zł nie kupuj bo si szybko rozlezą, dołóż z 20/ 30 zł i kup sobie np Allrighty ja mam z syntetycznej i służą mi już chyba z dwa lata. mówie o średniej częstotliwości używania rękawic podczas treningów (ok 4 razy w miesiącu) plus to co w domu na worku w nich ćwiczę

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-09 20:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Boks, ida swieta do jutra musze dac informacje jakie chce rekawice na prezent :) Prosze o pomoc... Cena do 300zl Myslalem o rekawicach everlasta fighter 1100 albo 6000L widzialem tez MOULDED FOAM, cyzm one sie roznia, widze ze fightery maja mniej pianki (gabki) to dla mnie na plus? Chodza mi jeszcze po glowie rekawice RAJA ;) Doradzi ktos?

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-17 19:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dotyku jak worek (nawkladane szmaty) -sila ciosu rozlozona na calej frontowej czesci piesci, nie czuc sily uderzenia, brak bolu w przedramieniu podczas pracy na worku (duzy plus IMO) -trwalosc pomimo syntetycznej skory, nic sie z nimi nie dziej wygladaja prawie jak nowe, wnetrze rowniez sie nie rwie, szwy trzymaja. - wypelnienie z gory rekawicy [...]

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 14:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Mam Pytanko Jeśli skonczylem juz krete normal plus<mono>3 tygodnie bralem teraz mam fosfokretyne i niewiem czy robic przerwe 2/4 tygodniowa czy ladowac bez przerwy bo czytalem rozne opinie stosowania krety caly czas zgory dzieki za odp! pozdro

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-17 23:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)