SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • PAMIATKI Z TURCJI...

    Post
    Doping - zdjęcia

    gruby1981 biłes prime scheringa ????????? bo mam na stanie prosto z apteki ale juz ta PRIMOBOLAN DEPOT SCHERING BAYER!! chce leciec 8 tyg po 300mg plus cos tam

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 16692 Data: 2010-05-23 19:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dla mnie - początek

    Post
    Trening dla początkujących

    JustBe dlaczego kombinujesz z programem? jesli dopiero postawiles swoje kroki na silowni,to: max ilosc powtorzen,to 15. ta ilosc plus 1 seria na ciezarze docelowym,to wszystko,czego potrzebujesz na start. (serie docelowa beda poprzedzac 2 serie rozgrzewkowe:1.na 50%CD(ciezaru docelowego) i 2. na 75%CD) wyjatkiem jest drazek oraz brzuch. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2009-03-02 18:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie nic nie boli to mnie na badania nie wysle pedal jeden.leci trzeci cykl zawsze baza test +raz tren raz dwa razy deca raz meta jakos tak.ciekaw jestem czy cos sie tam pye rdoly w srodku.nie pije nie pale nie cpam.znam typow co sa non stop on plus dragi i balety.niezle sie im w glowach pyer doli serio nie wiedzialem ze to tak ryje beret razem

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 17333 Data: 2009-10-12 00:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytam dlaczego ghrp 2 a nie ghrp 6 I w jakim celu ta zmiana hgh/pepki/hgh/pepki? Tak naprawdę to sam wiesz co będzie najlepsze, ogólnie to dał bym testa z deka jako bazę wysoko dawkowane Primka plus trochę bolda jako ia Insa i coś do insy na przekładke

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8471 Data: 2019-11-27 08:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 a nie ghrp 6 I w jakim celu ta zmiana hgh/pepki/hgh/pepki? Tak naprawdę to sam wiesz co będzie najlepsze, ogólnie to dał bym testa z deka jako bazę wysoko dawkowane Primka plus trochę bolda jako ia Insa i coś do insy na przekładke Nie mam ghrp2 Gh i pep na zmiane lepiej czuje i organizm lepiej mie reaguje jak czesto srodki zmieniam. Jak [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8471 Data: 2019-11-27 10:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STEPER - a aeroby?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na steperku sie nogi bardzo tnom i to jest duzy plus tego uzodzenia a ja wpadlem na pomysla zeby przerobic zwykly rower na stacjonarny i bede robil sobie aeroby w domu jest ak juz obmyslane ze bedzie ladnie chodzil i szybko sie na nim bedzie mozna zmeczyc jutro ide po potrzebne czeci do stojaka i lozyska i takie tam Moderator dzialu odzywki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15744 Data: 2002-09-19 15:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc - dieta redukcyjna kobieta 70 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiesz motywacją może być wiele rzeczy : efekty, progres na treningu, ogólna sprawność. I podejrzewam, że jest cięzko połączeć pracę z daleka, plus ogólne życie i studia. Z takich łatwych posiłków (które możesz zrobić sobie wieczorem, by mieć na śniadanie, czy nawet drugi posiłek to placki owsiane z dodatkami, czy placki jaglane. Ja dla [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4852 Data: 2016-11-05 21:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok? Npp wiadomo co jakiś czas UP o 25mg. Etadron spokojnie da radę pół tabsa co 4 dni? Cabaser połowa tabsa co tydzień? NPP co trzy czy co dwa dni? Hcg podaję co 5 tygodni 2 x 2500 E3D. Żadnego mostu przed jak i po tym nie chce robić, po tym zamierzam wskoczyć znowu na Ripa a jak nie to sam Prop plus Tren. I to będzie tyle co chce wiedzieć

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2016-01-11 08:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co będzie najlepsze na przybranie masy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    musisz spożywać wiecej kalori niż na codzień spalasz. JAk masz szybki metabolizm musisz dać duży plus kalorii. Inazcej nie przybierzesz na wadze. KALORIE=Jedzenie Można uzupełniać diete odzywkami - gainer ( glownie weglowodany) Bialko ( jak sama nazwa wskazuje). Głupio natomiast jest opierać suukces tylko na odzywkach, a w zasadzie jest to nie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 17042 Data: 2007-10-24 01:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 CYKL W ŻYCIU

    Post
    Doping

    Lotto plus %)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2019-02-07 21:44:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Redukcja suple - spalanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dorzuć jeszcze 300kcal, więcej węgli przed treningiem i uważam, że ten kefir jest niepotrzebny. Po treningu dalej nie ma węgli. Mleko też wywal, na noc sam twaróg plus oliwa. Przyjmij w diecie 2,5g białka, 1,2g tłuszczu, 2,2g węgli i rozpisz sobie dietę w/g tego używając Dziennika posiłku Vitalmax'a.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2009-05-04 21:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Powiem Ci ze lepiej sie wysypiam a dziennie wstaje o 4:45 , regeneracja na plus napewno :-))No to Ci zazdrościmy!

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 9478 Data: 2021-03-10 20:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia Szczecin

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    [...] sluchawy i jedziesz z ty gownem, nikt ci nie zrobi afery ze bedziesz rzucal (byle na gumach, wiadomo %)) darl ryja etc przyp*****laja sie dopiero jak rzucasz glosno k***ami na lewo i prawo plus to duzo miejsca w buldim na odwrot %) malo miejsca, duzo chlopa (zalezy od godziny glownie) Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-06-05 20:22:55

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7557 Data: 2013-06-05 19:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-nazwa : Gat-NITRAFLEX 2-smak : 3,5/5 ( są lepsze smakowo ) 3-pompa : 1/5 4-pobudzenie : 4/5 5-ogólne odczucia : 3,5 / 5 tydzień cieżki , dni nie dospane , na pewno postawił mnie przed treningiem na nogi co na plus...ale pompy dodatkowej po nim to nie odczułem ;p

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 12692 Data: 2016-09-10 07:28:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] bułki i 2 banany moja ocena 1-nazwa : meso 2-smak : 3/5 3-pompa 2/5 4-pobudzenie 3/5 5-ogólne odczucia 3/5 pompy czy wyżylenia nie zauważyłem dodatkowego , szybko wyczuwalne mrowienie , wręcz szczypanie co utrzymało sie cały trening.wytrzymałość na duży plus choć z koncentracją różnie Zmieniony przez - N_PL_K.O.zak w dniu 2016-09-13 16:34:03

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 12692 Data: 2016-09-13 16:30:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] - ja nie stosuje żadnych pre więc jestem na nie dość podatny ale w tym przypadku mnie nie pozamiatało. Brak zjazdu, sporo energi zostało nawet po treningu. Ogólnie na plus. Wybrałbym Methyldrene zdecydowanie chętniej niż mesomorph, mimo że ten drugi jest sporo mocniejszy (za mocny dla mnie) Zmieniony przez - Lvkaz w dniu 2016-09-15 [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 12692 Data: 2016-09-15 08:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - rożnie 3 posiłek: ryz brazowy + piers + warzywa lub jakis inny posiłek z kurczakiem 4 posilek (obiad) - cokolwiek jest akurat przygotowane, w 80% jest to ryz,kasza plus chude mieso ale jem tez takie obiady jak np ziemniaki i kotlety mielone itp trening (po banan) 5 posilek: torba ryzu lub kaszy + piers z kurczaka i warzywami 6 posiłek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2012-11-05 23:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnie ciezko widze ten cykl na xpandzie, Twoja budowa przypomina mi mix ekto i endomorfika dorzucilbym sporo wiecej kcal niz obecnie jesz, np. z +1000 na plus, a moze i wiecej, do tego lekki termogenik i aeroby po treningu silowym lub interwalowy trening (hiit) w dni wolne te 2 'zabiegi' pozwola zapobiec obrastaniu w tłuszcz xppadn obecnie nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2008-10-29 23:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początkujący

    Post
    Doping

    cykl dla poczatkujacych najlepszy jaki moze byc to 15 ml omnadrenu oraz 100 metki polskiej plus dieta i odzywki, nie znam nikogo kto bylby nie zadowolony anie jakies prolki czy trenbolony

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5765 Data: 2010-03-09 22:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie o nowym treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] POZIOMEJ:100x12 110x6 135x1 WIOSŁOWANIE SZTANGĄ : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne ****CEL************************************************* MASA plus SIŁA ale w pewnych granicach ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: PRZEBYTE KONTUZJE: ALERGIE: PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2015-11-21 20:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)