plus

[...] bardzo szybko się załamałem i zrobiłem 4x4 i teraz myślę czy obciać do 4s x3p czy 3s x4p, jeszcze myślę tydzień w przysiadzie (dodaję po 5kg już jestem w serii 20 kg na plus o dziwo w stosunku do ostatniego cyklu), w ciągu jeszcze z 2 tygodnie myślę dam radę po 5 kg, a ławki to nienawidzę i przestałem robić tym schematem poprostu nie [...]

Sonbaty, Glutaminy Big Zone - l-glutamin sport plus 500g i Mr.Big - l-glutamin powder 400g czy są śnieżnobiałe i mają konsystencję ,,puchu", jakiś posmak? Jak z rozpuszczalnością?

[...] z ćwiczeniami gimnastycznymi. Pompek w staniu na rękach też nie robisz bo za trudne? A wiesz co to chociaż Pike press https://www.youtube.com/watch?v=reGOPHhabXI Nie wiem, ja bym zaczął normalnie pakować na siłce plus ćwiczyć dodatkowo na kółkach gimnastycznych. Plus jeść dużo dobrego żarcia. Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2016-05-28 01:30:52

[...] ok 145-147,5 (nie wiem bo dokończyłem planu 10-tyg WL Senegrotha z własnej winy bo były tam obciążenia rzędu 125%, a ja źle się rozgrzewałem. No i nabawiłem się kontuzji, plus do tego magisterka plus praca i imprezy i tak się przeciągnęło od stycznia aż do września tego roku :) wziąłem w październiku i po 2-tyg wprowadzenia ( 3 treningi) [...]

tez z checia bym sprawdzil, mam carbo plus i smak orange jak dla mnie swietny a rozpuszczalnosc mega wiec carbo plus z pewnoscia wysoka jakosc jak i smak ale musze przetestowac!

[...] nie moge podac żródeł w tym samym poście,uzupełniam tu: korzystałem głównie z : http://www.bron.pl/bron_pl/obrona/promocje/paralizator_taser_x26c http://taser.pl/tdo_m18.php plus ogólnych zasobów w Internecie. no,to teraz po takim bogatym w informacje poscie moge się spokojnie przez miesiąc o******lać Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-03-22 [...]

walę mineralke od kilku lat, włąściwie tylko wode pije, no i alkohol oczywiscie plus soki za zapitkę. żyję. bzdety. zdr.

[...] może dochodzić do ustalenia się stałej równowagi hydrolizy, a związek przyjmować postać mieszaniny, złożonej w równych częściach z tricreatine malate i dicreatine malate plus monocreatine. Jeżeli mamy do czynienia z pierwszą sytuacją, to jest to może nie "wałek", ale lekka nierzetelność. Natomiast, druga sytuacja nie ma nic do [...]

no mam nadzieje, ze to dodane tluszcze. W sumie to liczenie nie jest jednoznaczne u wszytskich autorow, najczesciej zalecaja tylko chude produty i tych tluszczy nie liczymy (sa ale to taki niewidzialny plus, zwlaszcza na tych dietach o nizszej kalorycznosci) i reszte - te wyliczona w postaci olejow

[...] sie czulam zrobiłam,brzuch potem arobik i na koniec 400 skoków na skaknce ,ale cos w żałądku zaczyna mnie strasznie mulic .Odeszla mi ochota na pączka i faworki chociaz taki plus ,bo jak pomysle to odrazu na samą mysl mnie dmli.Zero apetytu ,ale zaraz choc twaróg postram sie wcisnąc przed spacerem z młodsza latoroślą.Strasza ma grypę żałądkową i [...]

[...] cos koło1600kcl ,do tego góra dwa razy w tygodniu pozwalam sobie na loda.I jak wracam wzae cos koło 61kg ,a jak jem te 1800kcl to dochodzi mi zawsze cos na plus ,bo dzis wazyłam61,8 Teraz nie wiem jesc 1600kcl i pozostac na tym pzoimie wagi co jestem czy jesc te 1800kcl i wiecej i ryzykowac przytycie.boje sie ,ze przytyje potem [...]

dazyc zawsze powinnas, cwiczysz caly czas jednek przynajmniej sila powinna zostac taka sama, plus minus oczywiscie biorac pod uwage przerwy, ale jak nagle sila spada znaczy ze nie jest dobrze. Musisz to miec na oku

Czas na relację z tygodniowego treningu. Pon, Wt, po 3 x ćwiczenia na diastasis. Śr ćwiczenia na diastasis plus trening B Czw. areoby 40 minut na rowerze stacionarnym Pt, ćwiczenia na diastasis plus trening w domu A Jutro Wolne Niedziela ćwiczenia B Mile widziane uwagi co do moich poczynan :) [...]

[...] tylko iść dalej bo forma się jeszcze nie zrobiła! A idzie dobrze, więc do dzieła8-) Dzisiaj pozowanie i filmik z "wybiegu" już w nowym stroju. Dietka dzisiajsza to 40g węgli plus rybka po 130g i do pierwszych trzech posiłków po 5ml oliwy. Woda standardowo do stanu upojenia czyli około 5l dziennie. W pn skatowałam plecy, bicepsy i tył barków + [...]

[...] pod uwagę to że pewnie jest to wszystko zaniżone. A przy zejściu przez 2 dni na 2 tabsy dziennie i tak sporo klepało. Ale kilka różnych objawów kłopotów z ciśnieniem itd plus teraz choroba spowodowało że przerwałem na jakiś czas. A teraz jak bym miał znowu zaczynać to już wiem jak to wszystko działa na mnie, profilaktykę czego zwiększyć i za [...]

[...] że podbiję na 20 mg - cykl już razem trwa ponad 2 tyg z czego 6 dni na 20 mg i powiem tak żadnych efektów ubocznych nie widzę po sobię( jedyne to lekka wysypka na plecach plus pomniejszone jajka i wodniste nasienie) ale waga jak stała tak stoi - dietę przestrzegam i podbiłem białko do 3g/kg. Na treningu co zauważyłem że że po mocnych seriach [...]

[...] cel bez supresji, to 25-75mg provi. Możesz 2x dziennie po 12,5mg, możesz raz dziennie 25mg. Efekt podobny. Możesz zrobić eksperyment i spróbować walnąć clomid 25mg ed/eod plus 5mg wina ed i zobaczyć co ci z tego wyjdzie, ale w ten sposób twój organizm konkretnie odczuje niedobory estrogenów. Będziesz miał wtedy androgeny na plus, estro na [...]

[...] cały czas kontakt z lekarzem na bieżąco, więc zdaje relacje co tam u mnie i jak się czuje. Po 2-3 tyy od ostatniego zastrzyku Ovi mam zrobić badania.Na razie ogólnie jest na plus. 1/2 Ari zarzucone. Ale zastanawiam się czy przykładowo jak odstawie to HCG czy cos może zostać na plus? Jak widać jądra chyba kręcą i to w sumie bardzo dobrze jak na [...]

ceny bez KW Masscore 7 kg biala czekolada-kokos - 165 zl Whey Protein 80 Plus 2 kg banan - 100 zl (nie obnizam bo i tak taniej niz na allegro) Whey 100 2,27 kg czekolada-kokos - 140 zl (na allegro najtaniej za 160 zl Po 2 bialko drozeje i jest okazja kupic taniej) Ofra Sport Mass Bomb 4 kg czekolada(otwarty) - 80 zl (nowy 4,5 kg kosztuje od 120 [...]

Zostalo: Masscore 7 kg biala czekolada-kokos - 165 zl Whey Protein 80 Plus 2 kg banan - 100 zl Ofra Sport Mass Bomb 4 kg czekolada(otwarty) - 80 zl 3x Iso Plus - 20 zl/szt