plus

Ja jadę na SAW cały miesiąc i muszę powiedzieć, że skupienie, pompa i siła na PLUS! No i to zaj**iste mrowienie pod skórą. Kolejna puszka już do mnie leci. Polecam

[...] polot jajeczny - ABSOLUTNIE NIE ŚMIERDZĄCY. ŁADNY. jak ubijane białka lub utarte jaja z cukrem na biszkopt. zapach bananowy ładny, nie chcmiczny, co uważam za potężny plus, bo już sam smak i zapach bananowy jest ciężki do osiągnięcia. czasami zdaża się, że jest "lekko duszący" tutaj nie ma tego zjawiska. pachnie zachęcająco. [...]

Dzisiejszy dzień na plus, trening był i ogólnie mogę polecić każdemu jako 40 minutowe Cardio, ja byłem po tym cały mokry. Nie mam za bardzo czasu na większe pisanie i dokładny dziennik żywieniowy, ale jak tylko skończy się presja sesji(ach ta fizyka współczesna) to się ogarnę z tym.

proponuje rozpiętki na atlasie zamienić na rozpiętki na ławce poziomej z hantlami i robić 4 serie na ćwiczenie a nie 3 . Plus przed rozpiętkami zrób sobie jeszcze ćwiczenie pompki na poręczach. Noi powtórzeń rób 8-10 a z większym ciężarem dodatkowo asekurant niech ci pomaga w końcowych powtórzeniach jak już będzie ci siły brakowało z tym większym [...]

[...] nie występuje, nie znaczy, ze nigdy nie występowało Hmm... a do kogo to było? PS Bardzo przepraszam - większość z moich wypowiedzi w tym temacie nie było na temat i w żadnym razie nie pomoglo w podjęciu decyzji autorce postu - przepraszam. Tak czasem bywa. Przynajmniej zrobiła się z tego w miarę normalna dyskusja, więc zawsze jest jakiś plus.

Knife moim zdaniem te prawo w USA ma 1 duży plus i jeden ogromny minus. Plusem jest to, że jak ktoś wtargnie na moją posiadłość to mogę go zastrzelić i nie będzie konsekwencji, a wiadomo że trudno w inny sposób unieszkodliwić np. niebezpieczne bandytę co jeszcze ma jakąś broń typu nóż. Minusem jest to, że pewnie często ludzie atakują bronią np. [...]

[...] dla kobiet oparta na SW to dla mnie nieporozumienie. Kobiety powinny się uczyć głównie jak unikać niebezpieczeństwa z akcentem na psychiczne aspekty obrony, zachowania w sytuacji kryzysowej, itd. Jeśli już walka, to coś w stylu krav magi plus może jakiś sprzęt. Celem jest przecież to, zeby kobieta wyszła cało z opresji, a nie bawiła się w xenę

[...] zwinniejsze i jeżeli ćwiczą jakieś SW mają moim zdaniem szanse na obrone. Sam element zaskoczenia jakim dla napastnika może być atak przez ofiare napewno też działa na plus dla kobiety. Tak więc moim zdaniem nie można uogólniać. Duża część kobiet mimo ćwiczenia nie będzie potrafiła sie obronić bo np siądzie im psycha, natomiast część [...]

[...] na 4 tyg co mi nie da przyrostow, nie zlamie stagnacji jesli bym mial, wysuszy stawy i jeszcze trzeba sie po tym odblokowac?%-) to nie odzywka zrozum, po odzywkach trzeba sie odblokowac? Słyszałem że po kreatynie 0,5kg za 200zł trzeba hormonalny odblok zastosować - mix clomidu z tamoksifenem plus hormon lutenizujacy z moczu ciężarnych kobiet %-)

''chcę porządnie wyglądać w jak najkrótszym czasie, zrobić dobrą mase i mega efekt.'' nie da się czegoś takiego zrobić w krótkim czasie niestety , Chyba że polecisz gh cały czas ON plus resztę środków imo

mateusz ty sobie daruj swoje bezwartościowe opinie, bo jeżeli palisz głupa i nie wiesz o co mi chodzi to wybaczam, ale jeśli nabijasz posty to odbij z tego tematu. Najszybciej to nie jest określenie względne a nie absolutne. I jak widzisz nie określiłem dokładnego czasu. Wole to osiągnąć w 3 lata a nie w 10. Zrozumiałeś teraz o co kaman? [...]

[...] startuje. Nie wiem jak to sie robi. Nie wiem jak w ogole dojsc do ludzi ktorzy moga mi pomoc i wbijam po to na sfd. Myslalem ze to lepsze niz karki z silowni co mowia omka plus metka i nie wiedza nawet o istnieniu hcg... Dieta jest taka bo pracuje fizycznie po 10-12h dziennie i to nie jest lekka praca. Dlatego podbijam kcal takimi gownami. [...]

[...] zrzucisz trochę kg i ciało zacznie stawiać mocniejszy opór to pomyślisz o innej suplementaji poza: witaminami, minerałami, tłuszczami omega-3, ewentualnie kofeiną przy dobrej tolerancji. Narazie jednak tylko taką suplementację bym zalecał, plus jak chcesz to możesz dodać suplementy bardziej prozdrowotne: CLA, zieloną herbatę, l-karnitynę itp.

[...] masę to byłem bardziej docięty niż niektórzy na redukcji... Więc teraz na trzeci cykl dodałem metę 30mg ed 2tyg on 2tyg off bo zbija apetyt. Z metą już zdecydowania na plus jeśli chodzi o retencję wody, ale z kolei w drugim tygodniu brania mety apetyt zaczyna siadać więc chcę go zastąpić czymś innym, tylko czym i tutaj potrzebuje pomocy. Na [...]

Plus minus 2950 kcal, nie uwzględniam tutaj tego treningu bo w sumie nie wiem jak to mam zakwalifikować, bo ani to ciężki trening siłowy ani interwał tylko lekkie aeroby może. Więc poczekam jakiś czas zobacze jak waga zareaguje i wtedy coś dodam.

pewnie sporo się tego rozejdzie ja jednak poczekam jeszcze tylko koleś pisze że do następnej paczki plus 2 zł- to ci zgrywus,ale i tak tanio

na 20mg widze wyskakuja mi znow, powoli ciekae czy to taka normalna reakcja organizmu, usta juz nie sa az tak suche jak na 80 to jest plus

2 tygodnie temu zakończyłem kurację izotekiem, na ostatniej wizycie derma przepisała mi Aknemycin Plus do stosowania punktowo i Akneroxid L do smarowania na noc. Tylko ja nie zabardzo wiem na co ja mam to stosować Ponieważ trądziku jako takiego nie mam, zostały tylko blizny i przebarwienia na plecach i ramionach. Co wam przepisali po zakonczeniu [...]

150 euro za sama twarz rozumiem w pl bedzie 2x wiecej plus cale plecy, klata i ramiona wyjdzie pewnie z 6k... nic, trzeba zrobic, tylko najpierw syfy powstrzymac ;D roaccutane mi nie pomogl..

Został mi miesiąc kuracji Aknenorminem (plus Lipanthyl z uwagi na wysokie trójglicerydy). To gówniane połączenie nie dość, że zmniejszyło mi libido prawie do zera, to jeszcze wywołało kłopoty z erekcją Których nigdy nie miałem wcześniej. W sumie żałuję że wziąłem to g****, no ale powiedziało się A...