SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Masa czy Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli do tej pory byłeś na nadwyżce kalorycznej to teraz nie ma sensu na razie znacznie obcinać zejdź do swojego zapotrzebowania i tego się trzymaj. Samo obcięcie kalorii plus trening siłowy, plus dodatkowa aktywność powinna zrobić robotę i ta sylwetka się powinna poprawiać. Oczywiście musisz obserwować i robić regularne pomiary jeśli będzie stało [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2019-10-22 20:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta zbilansowana do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wapn ok co do suplementacji ja polecam przed treningiem 1h duzo bialka pelnego plus warzywa i mala ilosc kaszy np. po treningu wpc plus platki pszene ostanio jestem zagorzalym przeciwnikiem carbo i tobie polecam to samo

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4322 Data: 2007-01-06 19:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kotlecie żeby jeszcze było ciekawiej :D Możesz się zdziwić na plus jeszcze bardziej :)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-20 23:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jaki plus :) ? nic więcej nie powiem niech sami się przekonają :D

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-21 00:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przesrane :)) znowu panna bedzie na mnie narzekala, bo lc = agresja mega ale z drugiej strony to raptem 3dni (dzis, jutro i niedziela.. no, plus poniedziałek ale to bede w szkole od rana, pozniej trening pewnie wspólny a po treningu juz wjadą węgle)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-22 16:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hahah to jest najśmieszniejsze - jak byś sam robił formę to zrobisz na wpc econo plus ale jak trener ci rozpisuje to hydrolizat i najlepiej z tej firmy która on reklamuje :-D

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-04 10:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    plus elegancki dzisiaj piłem ciasteczko mmm jak biszkopciki takie słodkie :D no ja od października nie wiem jak będzie bo studia :-D miałem dziś iść pobiegać ale mi się nie chce bo gorąco, jestem rozgrzeszony?

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-07 17:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no nic, trzeba się zbierać. plus mam taki, że śpieszyć się nie muszę, bo dosłownie 5 minut drogi idąc spacerkiem :-D jak nie będzie mnie wieczorem to coś mi się stało %-)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-08 17:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Dick

    Post
    Doping

    Wiek 39 Waga 83 Wzrost 179 Obwód ramienia 37 Obwód klatki 113 Obwód uda 49 Obwód talii 8 Staż na siłowni długi z przerwami plus sztuki walki Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) wysokobiałowa Ile i jakie przebyte cykle sterydowe deca i testosteron Opisz swój plan treningowy Cel cyklu wzmocnienie stawow plus definicja [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10651 Data: 2017-06-18 18:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po cyklu

    Post
    Doping

    Kończyłem na mixie krótkich i długich plus boldenon. Clomid będę działał w tym temacie i coś może wykombinuje tylko pytanie ile tabsow ma być? Najpierw z hcg się leci a później dopiero po zakończeniu clomid/nova? Prosiłbym tylko o rozpisane jakie dawki kiedy i co plus kiedy robić kolejne wyniki. To resztę ogarnę i dostosuję.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2018-10-10 21:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Wizyta Jasia na FORUM

    Post
    Trening dla początkujących

    kreatyna podstawa czyli mono plus białko efekt zalania jak myślicie?

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 18:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieczorem albo jutro mogę ci więcej napisać jak to u mnie wygląda. HCG na cyklu jest po to żeby jądra pracowały i po cyklu było łatwiej się odblokować plus zmniejszyć ryzyko bezpłodności. Niektórzy też lepiej czują się podając HCG, ale to osobista sprawa. Z treningiem to sam zobaczysz, ale jak umiesz ćwiczyć naturalnie, to i połapiesz się na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2020-09-06 16:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży plus na tą odżywkę w porównaniu z Isolite.Cena ta sama,a 300gr odżywki więcej,jakościowo też na plus.

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-16 11:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Unii E i to nie PIS nas tam wprowadzilo. Jestesmy sporym europejskim krajem i reszta Europy MUSI sie z nami liczyc, taka jest kolei rzeczy. Aborcja, zgoda. Ale wez pod uwage,ze jezeli chodzi o ten aspekt to w PIS byl rozlam i czesc poslow miala odmienne zdanie na ten temat. Parady to kwestia sporna, dla jednych to moze byc plus dla innych minus.

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-15 19:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Biomegalin 3-6-9 http://firmarelax.pl/biomegalin-kaps-p-433.html?osCsid=913985a9cf75e9f77757fab6097a6608 Koenzym Q10 Plus z Beta Karotenem http://firmarelax.pl/koenzym-plus-beta-karotenem-kaps-p-71.html?osCsid=913985a9cf75e9f77757fab6097a6608 Ligunin 60 kaps. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6329 Data: 2010-01-15 13:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] sterydy robia z ludzi monstra =)Sory,ale na kaszce i ryzu tego nie zrobisz...zwroc uwage jakie masz pajdy na barkach klacie i jak chyba dobrze widzialem jedna masz na łapie plus pod pachami...organizm nie nadazyl za produkcja skory...plus ta sieczka na klacie to jeden ze skutkow ubocznych zazywania sterydow...widac golym okiem Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-30 20:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold atomic

    Post
    Doping

    libido plus, ale nie drastycznie, powiedziałbym lekko na plus

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 20:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogólnie ciągle coś podjadam. Dzisiaj w ogóle był pierwszy trening na tych środkach... miałem przyspieszone tętno, maxów nie robie ale czuć że siła i wytrzymałość mocno na plus, podczas robienia bica czułem rozrywającą skóre pompe Już wiem że mogl bym zrobic tą większą mase napeweno ale nie chcę między innymi też ze względu na skłonność do [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-29 23:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYNTRAX - opinie, komentarze etc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] łyżeczką - zero grudek - ice tea smak wymiata czekolada średnia, brzoskwinka wypas jagoda tez ogolnie jak narazie widać - mądra i dobrą polityke wchodzenia na forum - to plus - produktów za bardzo reklamować nie trzeba bo ludzie choć troche siedzący w temacie słyszeli o pysznych białkach - super działających volomunizerach czy spalaczach in [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 19356 Data: 2005-12-16 16:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kalorie. Co do ćwiczeń jest masa tematów o ćwiczeniu w domu i własnym ciężarem ciała. Jest tu masa ludzi co Ci pomoże lecz pytając o koks nie liczył bym na ciepłe odpowiedzi. Plus wpisz sobie w wyszukiwarce "brak apetytu" bądź "problemy z apetytem" znajdziesz tam kilka fajnych tematów jak poprawić łaknienie plus suplementy które w tym pomagają.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2017-02-01 06:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)