plus

Cześć! pamięta mnie tu ktoś jeszcze? kurde zapomniałem na jakiś czas o forum ale za to wyniki u mnie na plus. nowy rekord na klate :) 190KG!!!! Pozdro

brałem dziś próbke napalma jak dla mnie pompuje lepiej niż ne chociaż myślałem że bardziej sponiewiera na plus jest to że dosyć sporo żyłe wyszły smak na 5 całokształt 4,5/5

Vitek nie podniesie się psychicznie po druzgoczącej porażce z albertem! A poważnie Grant to jest wyciąganie trupa z szafy. Jedyny plus to że Adamek sobie poboksuje z dwumetrowcem.

kozak wada postawy plus brak cyckow i tylka %-)

czerwonooka https://plus.google.com/photos/118022325878059914974/albums/5536517123682259921/5536521522098653282?banner=pwa

Maya, wszystkiego naj, samych sukcesów! :-D I gratuluję spadków, góra zaczyna wyglądać coraz apetyczniej, dół też na plus. Fajnie jest mieć tak szybkie efekty, to daje kopa, żeby dalej się starać. :-))

Trochę żelaza trzeba będzie kupić... no ale na najbliższe miesiące 230kg powinno starczyć %-) (plus sztangielki by się przydały)

dyskusja podobna do tej, jakbyś w kilogramie czereśni znalazł kilka, które są robaczywe. To nie jest kilogram czereśni. To nawet nie jest partia z jednego drzewa. To jest cała produkcja czereśnie w której _systemowo_ znajdują się robaczywe sztuki. Całe ~22%. Plus inne niespodzianki. Podpowiedź dla Hiteca: W notce pod artem Olimp pisze że komplet [...]

[...] Ma być ognień i mdłości.8-) :)) a to Ci niespodzianka %-) siady mam nagrane ostatnio i one mi się zbytnio nie podobają, wrzucę do oceny. Kolanka mi latają i parę cm głębiej by się przydało. I zawsze mam po nich zakwaszone całe plecy plus masakra to że robię rozgrzewkowo serię 8x40kg i ona jest o wiele cięższa niż taka sama seria w WL...

%-) musztra plus bieganie dzisiaj i ciągły ból dupy gotowy :-P

10 plus

[...] serio u Was tak? Kurcza ja bym nie dała rady tego wszystkiego ogarnąć co wy, jeszcze dzieci. Dobra będę dla mojego trochę bardziej wyrozumiała. Ja po prostu nie tykam tego co on miał zrobić. Z tym, że przy dzieciach to już nie jest takie proste, bo dzieci w bałaganie z nieodrobionymi lekcjami plus niewyprowadzony pies to raczej nie przejdzie.

Ja wcinam ciastko z kremem i mocno kremowe, z nutą wanilii i śmietanki - przyjemny i nieprzesłodzony a to mega plus jak dla mnie. No i świetna konsystencja, prosty, sensowny skład. Odpalę masło orzechowe to pewnie oszaleję:-D

[...] http://images61.fotosik.pl/288/156c95b8552b1824med.jpg przepyszna jest ta ryba, postaram się wrzucić na nią przepis w dziale "Kuchnia SFD". ogólnie dzień na duży plus, sporo jazdy rowerem, podjazdów, drobnego piachu i korzeni, wiadomo jak to na trybach leśnych, micha ok, rozpisana i przygotowana na resztę dnia, dziś nocka w pracy, [...]

[...] treningi, trenuje tenis, nie jest to aczkolwiek az tak bardzo intensywny wyzilek, pomiedzy aeroby/interwalami po nim zjadam porcje ww+bialko mimo ze jest to juz kolo 21/22, plus pozniej przed snem twraog... w sobote basen ze wzgledu na plecy.. a z silowymi to tylko niestety teraz mi tak bedzie pasowac, moglabym je w sumie robic wt czw sob ale [...]

Ale nie hejtowali jego twarzy.....to zawsze jakiś plus%-)

prz i jak tam jakieś odczucia po tym ładowaniu fatem ? wiem, że szybko ale może już cokolwiek zauważyłeś, że lepiej niż węglami, coś na plus ?

Hubcio sporo na plus od tych ostatnich fitnessowych foci? %)

hahaha %) Ale rób, serio, tylko nie wpyerdalaj wszystkiego co popadnie. Fat do 50g i tylko na plus Ci to wyjdzie ;-)

to ja herbatkę %-) też mam zmulenie, ale to chyba jeszcze przez te wolne nie mogę się ogarnąć. strasznie to z rytmu wybiło plus szaro za oknami