SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • TREC CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    plus bcaa plus dieta i ulozony plan treningowy tez nie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2013-09-12 20:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary tight, 75 kapsulek (ten 60 plus 15 gratis), data waznosci 2010 rok, 84zl plus kw, gg podane w profilu

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2008-09-02 20:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rotacja kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli w dt większy plus a NT plus ale mniejszy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2016-09-25 13:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko pod wzgledem jakośc/ smak

    Post
    Odżywki i suplementy

    Carbo plus ok , revolutions wziołem porcje od kumpla smak kokos i całkiem ok. Ale z tego co sie orientuje to zawartość w tym białka na 100g jest chyba mała , albo coś pomyliłem z innym Vitafit plus wychodzi fajnie smakowo i cenowo masz 117zł za 2,25kg

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2011-06-05 13:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka na Keto

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] to chce mu rozsadzic jak machnie parę razy sztanga, siłowo też mu fajnie idzie, właśnie wrócił ze mną z Mistrzostw świata w strict curl gdzie 2 złota wywalczył w mastersach plus 40 lat i plus 45 lat. 11.11 jedziemy na MP w wyciskaniu sztangi także jestem ciekaw ile da radę, ale patrząc jak się odżywia to ja bym po paru dniach ledwo gryf [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2023-11-01 15:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretny cykl kreatynowy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT; 1 porcja rano (czysta forma kreatyny?)/ mono kaizen 2 porcja przed treningiem (konkretny dopalacz)/ K.O olimp lub no xplode plus połowa porcji grow factor 3 porcja po treningu (cos po treningowego?)/ Anabolic Window plus połowa porcji grow factor DNT; 1 porcja rano (czysta forma kreatyny?) mono Kaizen 2 porcja w porze treningu (?) mono Kaizen [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2008-09-15 00:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal w posiłku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tłuszcze możemy założyć, że występują w ilości 15 gramów, czyli chuda pierś z kurczaka, plus to co zostało użyte do smażenia. Plus, jak to przy curry, mleczko kokosowe w którym wszystko pływa, a to też trochę tłuszczu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2022-04-20 08:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy program szkolenia Yiquan

    Post
    Sztuki Walki

    Od września wprowadzone też zostaną minimalne zmiany do rozkładu zajęć w Warszawie. Początkujący (grupa pierwsza) - wtorki i czwartki 18.00.-19.30. (czyli tak jak obecnie) Średniozaawansowani - wtorki i czartki 19.30.-21.00.(grupa druga i trzecia) , piątki 18.00.-19.30. (tylko grupa trzecia) Zaawansowani (grupa czwarta i absolwenci szkolenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2004-06-18 12:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczu się kryją i mam zamiar je w końcu obudzić ;P Co do miski to przyszedł mi dziś moment, w którym miałam ochotę zjeść coś ponad programowo ale udało mi się opanować. Chwila uspokojenia plus kubek zielonej herbaty i przeszło... Jutro kolejny dzień walki ;-) MISKA 06-09-2012 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e4a05254d3324587b6ac2353f87fee32.png

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6883 Data: 2012-09-06 19:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejszy trening plus miska =] http://imageshack.us/a/img854/3267/trening1310.jpg Udało mi się znaleźć maszynę do uginania nóg. Nie wiem jakim cudem jej nie widziałam wcześniej }:-( przy bicepsie chciałam dołożyć ale kolejny ciężar to 10 kg a to zdecydowanie za dużo. Będę próbować przy kolejnym treningu. Podobnie przy prostowaniu nóg - nie mogę [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6883 Data: 2012-10-13 18:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam THERME PRO...

    Post
    Targowisko

    tak rozmawialem z lekarzem plus wiem jak bylo po ostatnich dwuch cyklach z tego typu srodkiem plus kobita mi sie fest oburzyla(jak sie dowiedizala ze mam zamiar to znowu brac) a wiadomo kobiety potrafia byc przekonujace. pozdrofka Lukx http://lukx.cnet.pl

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2002-04-07 14:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Cruelli

    Post
    Ladies SFD

    Strasznie boli mnie prawa pachwina po wczorajszym treningu plus odczuwam bol w kolanach. Czy ktos ma lub mial problem z pachwina ?

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 15:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Cruelli

    Post
    Ladies SFD

    [...] ze zgrzeszylam @@-) \-) mam dzisiaj urodziny i zjadlam malego pierniczka i dwie trufle poza malym wyskokiem w postaci malutkich slodkosci, reszta byla jak najbardziej na plus :D Jestem w szoku bo dzisiaj po kulku dniach zastoju zrobilam 30 minutowy Orbitek po treningu wlasciwym /-) ciesze sie bardzo z tego powodu, biorac pod uwage ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-12 18:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Cruelli

    Post
    Ladies SFD

    [...] wyciskaniem na skosie, bo ciężar jaki wyciskam jest co najmniej żenujący. Niby wykonuję to ćwiczenie poprawnie technicznie, ale nie mam siły wycisnąć więcej niż 5 kg łącznie plus sztanga @@-) Po wczorajszym treningu bolą mnie kolana. Nie wiem czy jest to kwestia zwiększonego ciężaru przy przysiadach, nie wiem odczuwam dzisiaj lekki ból.@-| [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-04 12:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    bilans na plus diety nie możesz trzymać dokładnie rozumiem, ale bilans kaloryczny musisz ustawić na plus bo inaczej nici z twoich starań musisz tak sobie poustawiać żeby zjeść tyle ile potrzeba bo inaczej nie mamy o czym mówić.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2008-06-01 00:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Controlled labs-White Flood

    Post
    Controlled Labs

    Mam pytanko, widze że produkt zawiera prekursory kreatyny, i z tym sie wiąze moje pytanie, czy WF jest dobrym rozwiazniem na zatrzymanie spadków, w przerwie miedzy cyklem kreatynowym?. Widzę że ma tez wiele innych zastosowan, ale to na plus tylko. Ewentualnie jakie inne srodki polecacie?

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 03:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Controlled labs-White Flood

    Post
    Controlled Labs

    Mój ulubiony suplement przedtreningowy. Było czuć pobudzenie praktycznie przez cały trening. Pompa też na WIELKI PLUS, utrzymywała się przez cały trening, a nawet trochę po treningu. Radzę kupić w tabletkach bo smak WHITE FLOODA w proszku jest straszny hehe :D.

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-05 13:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Doronia jest bezcenna :P:P:P:P cio do wora to wypełnienei sie wyjmuje, a ręakwic nie sprzedaje raczej oddzielnie, to jest cały zesta tzn worek everlast plus rekawice everlast, plus rekawice allright i hak do worka :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2008-10-06 20:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    vena a tam wstyd a ta moja sztanga plus 5 kg ile wazy olimpijka ?

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 20:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tez mozna tyc Juz poznizej 40% wegli w diecie jest uwazane z niska ilosc. Jak chcesz sie bawic weglami to proponowalabym tylko zrobic tak, ranne posilki wegle+ bialko (kosmetyczna ilosc tluszczu) popoludniowe tylko bialko plus tluszcz (kosmetyczna ilosc wegli) Najczesciej 3 posilki/3 posilki. jak potreningowy jest to zamienic go z rannym.

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 13:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)