plus

ja juz koncze drugi tydz i jest dobrze heh pompa ok waga 2 kg plus a od poniedzialku wrzucam wino 50mg c2d maly minusik dupsko troche boli pzdr...

u mnie ch*jnia straszna jutro 8 strzal jak we wtorek na treningu nie bedzie zdecydowanie lepiej to przeskocze na 100mg Jest jeden plus, ze boli tyle co nic 1h po strzale moglbym robic bez problemu nogi(a bije w uda) Przy okazji wrzucam swoj trening TRENING MASA ze zmniejszanym obciążeniem 4x w tyg. Pon Klata, Biceps, Przedramię Wyciskanie na [...]

[...] libido jakies tam sajdy bez roznicy Gdybym sie nie zorientowal, ze bylo 80kg to w akcie desperacji wbilbym 200mg i tyle byscie mnie widzieli Goginator skonczyles chyba flakon a nie amp hehe Jak tam waga u Ciebie u mnie juz 4kg na plus, ale przymykam na to oko bo dowalilem sporo kcal w diecie Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2009-09-24 20:12:07

DYLO jak tam się prop rozkręca? Ja wbiłem narazie 4 strzały po (50mgx100x100x100) i już czuję pompkę:)Masa 4kg na plus ale super przełomu jeszcze nie czuję-siła taka sobie narazie:) Zmieniony przez - tredi2 w dniu 2009-10-13 11:43:40 Zmieniony przez - tredi2 w dniu 2009-10-13 11:44:22

[...] e2d) jestem obecnie po 4 szotach wiec nie ma jeszcze jakiegos szalenstwa ale napewo samopoczucie i agresja treningowa poszla w gore,libido jeszcze nieznacznie ale tez na plus(narzeczona juz odczowa ze jakos inaczej) jesli chodzi o sile to jeszcze nie poszla w gore ale co ciekawe gdy cwicze to nawet do zalamania nie odczowam ognia w miesniach [...]

[...] chodzi o rezultaty to co tu moge duzo mowic szalenstwa nie ma zreszta po samym propie nie mozna oczekiwac cudow.Jednak napewno jakosc,twardosc miesnia jest lepsza.Waga plus 5kg.Wymiary tez do gory ale bez szalenstw.Dorzucam od dzisiaj Jablczan zeby zminimalizowac spadki oczywiscie dalej lece dietka zmienie troche trening pewnie zeby [...]

wlasnie co do planu, mam zamiar wrzucić drugi zestaw do swojego FBW.myślisz że taka zmiana wystarczy ? plan A zostaje taki jaki jest plus do tego drugi plan wrzuce B z innymi ćwiczeniami.nie za mała zmiana ?

Nie mozliwe ze CW... MNIEJ sprzedanych PPV plus Cormier nic nie zyskuje oprocz kasy a Stipe I tak by mial z 240 w dniu walki...dla Stipe lepiej CW bo nie Traci pasa.

Anderson nie jego waga i on jest counter strikerem nie to co Miocic który umie dostosować swój styl bokserski pod przeciwnika, plus Miocic ma dobre zapasy więc (chyba) Cormier nie będzie tak swobodnie, jeśli w ogóle, go obalał. Rumble podobnie, mimo dużej siły fizycznej nie ma tak dobrego tdd jak Miocic a Gustafsson może i racja nie wiem, [...]

Leo ten plus że arab sie boj polaka jak ognia bo wiedzą ze my nie popuścimy takiemu Ale jak jest jeden to zawsze ma kilku kolegów za rogiem

cykl saa Leo enan + prop = 600zł bolda nie wiem jeszcze ile mi bedzie potrezbne więc nie przelicze no i wins 120zico plus clom nolva i raczej hcg do tego suple witaminki... jakieś 1400zł na luzaka no i dieta 700-800zł

cykl saa Leo enan + prop = 600zł bolda nie wiem jeszcze ile mi bedzie potrezbne więc nie przelicze no i wins 120zico plus clom nolva i raczej hcg do tego suple witaminki... jakieś 1400zł na luzaka no i dieta 700-800zł edit dietka na miecha oczywiście Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-06-26 21:46:08

[...] 2 gram a tłuszczy zwiększenie do 1 grama , białka wychodzi duzo bo doszła odzywka białkowa ale na odzywce raczej mięsni sie nie zdobywa, tylko na jedzeniu , białko pite od razu po treningu a godzine po posiłek to chyba tyle , trening na dzisiaj to Tabata z 5 cwiczen plus aero 15 minut /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/366da12421894a24a8a0446763a19d62.png

[...] zrobiony bo cały w 30 minut przerwy tylko po minucie , do tego brzuch i aero takze łączny czas godzina. Pochwale sie moimi zapasami , prosto z hurtowni , piękne piersi}:-( plus wątrobka sami zobaczcie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d5bc15952e434e95b441846b084e9bed.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5779abd269104434a7a85c5edabfb9ed.jpg Zmieniony przez - [...]

Cormier ma szanse wygrać. Jeśli znowu obierze taktykę z ich drugiej walki czyli klincz i brudny boks zamiast obaleń za wszelką cenę. To, plus nie dać się złapać tak jak na tego high kicka

[...] Trening na dużych ciężarach z małą ilością powtórzeń w seriach(8-1).Przerwy pomiędzy seriami wydłużamy do 3-5 minut. Na duże grupy wykonujemy 8-10 serii, na małe 6-8 serii(plus 2-3 serie rozgrzewkowe w obu przypadkach).Trening oparty na podstawowych ćwiczeniach(wyciskania, przysiady, uginania i wyprosty ramion, itp.) z użyciem wolnych [...]

[...] spotkałem. Rozpuszczalność słaba, nie rozpuszcza się jakiś składnik. Piana minimalna. Proch ciężki, bardzo pylący. Minus za brak czekoladowego aromatu oraz barwnika. Ogromy plus za stosunek cena-skład. Podsumowując mak określam jako ,,niezidentyfikowany", a już na pewno nie czekoladowy. Zmieniony przez - davson w dniu 2013-10-16 22:13:22

Dzieki Lukasz Hector Soto, to jest gosc tylko on pkt nabija w Portoryko %) taki by sie przydal atakujacy w Plus Lidze

Może trochę lepsza gra niż wczoraj, ale znowu daliśmy sobie narzucić chaotyczny styl Portorykańczyków. Dużo puntów po błędach, mało składnych akcji. Na plus zmiennicy: Jarosz, Ruciak a nawet Bąkiewicz.

Były zmiany po drugim secie, weszli Theo za słabego Visotto, Giba i Sidao. Co do rozegrania to właśnie zaczął Marlon, a wszedł za niego Bruno i to też była zmiana na plus. W czwratym secie Kubańczycy mieli meczbole ale Brazylijczycy się obronili i w tie-breaku już kontrolowali sytuację.