plus

5-1 szkoda straconej bramki, nie popisał się Żewłakow, jakoś tak nieśmiało grał, brakowało zdecydowania w jego grze na plus znowu Łukasik - godny następca Borysiuka solidnie szarpał Kosecki, ma chłopak ciąg na bramkę fajnie, że Kucharczyk w formie Sagan pokazał, że jego transfer powinien być sporym wzmocnieniem Gol huknął aż miło boki obrony też [...]

[...] stójka jest kiepska, Aśka była trochę zbyt pewna siebie. Walka z Valerie w dodatku dała jej pierwszą zawodową walkę 5-rundową, a takie doświadczenie z pewnością jest na plus. Co do tego czy Claudia bierze czy nie lub czy brała to w jednym z wywiadów wspominała, że wieku 16 lat już miała dostęp do twardych narkotyków, a co dopiero sterydy. [...]

[...] w parterze może wziąć górę. Claudia im dalej czas w walce, tym większa presja z jej strony co dawało efekty. 3-krotne mistrzostwo bjj w brązowej ( %-) ) dywizji na plus. Dla JJ może to być (obstawiam że będzie) najtrudniejszy pojedynek w karierze. IMO, powinna postawić na trzymanie walki w dystansie i unikania sytuacji, kiedy to ona [...]

te same kategorie prosze brac pod uwage ze mowiemy o osobie ktora ma niewiele pieniedzy BIALKA pro cas - Olimp GAINERY gainbolic obecnie wanilia czeka czekolada - Olimp KREATYNY mono - Olimp 1300g - promocja Z matrixow typuj aktualnie ( tu tez no buzery) nic obecnie o wyborze decyduje cena SPALACZE okresowo - nie jestem obecnie w fazie [...]

a dzisiaj admin juz ma neo ???????? inetnum: 83.30.0.0 - 83.30.255.255 netname: NEOSTRADA-ADSL descr: Neostrada Plus descr: Katowice country: PL remarks: ! - ! - ! - ! - ! - ! remarks: Contact to ABUSE TP S.A. : remarks: [email protected] remarks: ! - ! - ! - ! - ! - ! [...]

Wrażenia po gali: Pudzian - hejt, Saleta - hejt, KSW - hejt, Najman - tego odczucia nawet nie potrafię nazwać, Polsat - hejt. Na plus mogę napisać, że piwo było chłodne. Jest taka dyscyplina w której już prześcignęliśmy Japonię. To stronniczość w sędziowaniu. PS Eric od ważenia zrzucił ponad 20 kg ?

[...] 10 z nich pójdzie na trening. 5 pójdzie na drugi. Może jeden z nich to złoty chłopak? Jeśli ktoś nie ma pojęcia o temacie to na pewno się nie zrazi. Może się tylko podjarać. I to jest jeden wielki, gigantyczny plus i wkład KSW w rozwój MMA w Polsce. Z drugiej strony 10 osób zasili jutro szeregi skinheadów Fajna ta dziara na plecach Fina :)

Właśnie na takie rozwiązanie się nastawiam tzn. 3 dni treningu plus 4 dzień same nogi. Tylko jest jeszcze kwestia czy tego 4 dnia mogę zrobić trening+ meczyk piłki nożnej? bo ogólnie raz w tygodniu gramy z kumplami w piłę.

[...] staram sie radzic dobrze, choc moge sie mylic. Wiec jesli super spec uzna ze wie lepiej to niech mnei nie jedzie zbyt mocno. edit: Tam gdzie masz 4 serie na partie, za duzo raczej, zejdz na 3, plus wczesniej 2 rozgrzewkowe z 50 i 70% ciezaru Zmieniony przez - -Brok- w dniu 2009-12-14 01:21:27 Zmieniony przez - -Brok- w dniu 2009-12-14 01:22:21

Cro Cop przegrał walke http://www.youtube.com/watch?v=n3l2ZQv87UY i za to ma duży plus chyba u wszystkich

[...] się robi. biały jeleń w kostce + ciepła woda. po umyciu osuszasz papierowym ręcznikiem (przykładając go a nie przeciągając) czekasz 10 minut aż wyschnie i nakładasz alantan plus krem. alantan cienką warstwą. powtarzasz operację co 6h. a tak poza tym, to strasznie źle wykonana robota. nierówne linie, nierówne wypełnienie. kolega w piwnicy [...]

przy kolejnym etapie kup alantan plus krem. jest dużo lepszy. nie smaruj tylko żadnym antybiotykiem. nie wiem czy tatuażysta tobie powiedział co i jak ale bezpośrednio po tatuowaniu noś folię przez 8h a póżniej już jedź na mydle i alantanie. tatuaż nie może wyschnąć ani być za mocno zmoczony. wytatuowany jestem powiedzmy w 40% i jeszcze nigdy nie [...]

Prawdopodobnie masz zerwane wiązadło - brak przeszczepu. Najlepiej wykonać artroskopię bo MR nie jest na tyle dokładne. Plus obrzęk. Oraz uszkodzenie łąkotki bocznej. *ACL słabo widoczny w górnym odcinku nie można prześledzić dokładnie przebiegu. *Zmiany przeciążeniowe łękotki przyśrodkowej. Odpuść sport na razie. Zmieniony przez - kloner2 w dniu [...]

[...] -Wspiecia na palce siedzac - 3 serie po miliard przysiad 5 x 6-8 wykroki chodzone 3 x 8-10 prostowanie na maszynie 3 x 12 uginanie na maszynie 3 x 12 wspięcia stojąc 3 x 20 (plus ew. drop seria w ostatniej wspięcia siedząc 3 x 20 (jw) Piatek - Barki i biceps Barki: -Wyciskanie sztangi sprzed klatki - 4 serie po 6-10 powtorzen -Unoszenie hantli na [...]

nie wiem nie znam sie tak jak wy ale czasem zdazalo mi sie wypic 4, 5 a nawet 7 piw, moze i wiecej w kilka godzin i mniej wiecej tyle samo wysikalem. tak ze z moich obliczen wynika ze scialem 175 gm bialka. nie wydaje mi sie. ale za doswiadczenie plus

[...] kto wygra finały NBA i dlaczego? Mam nadzieję, że wygrają Los Angeles Lakers. Bardzo nie lubię drużyny Bostonu i mam nadzieję, że Lakers ich pokonają. Kobe Bryant jest niesamowitym liderem. Jest to zawodnik, który zdobędzie kolejne mistrzostwo i dzięki temu będzie pamiętany do końca plus będzie miał szansę zrównać się z Michaelem Jordanem.

Bicepsy masz troche plaskie, ale tak to sylwetka bardzo na plus Tez zaczynam redukcje od poniedzialku, powodzenia i wytrwalosci

Kupiłem Ultimate Protein bo VS już był zamknięty, a w innym sklepie akurat było. Powiem, że czekolada bardziej mi smakuje niż Nitroprogen. Rozpuszczalność jest super. Białko na duży plus.

wysyłki poszły dziś. Testerzy mają po IRON WINGsie jako główny produkt do testów, do tego CREA FIGHT (lub IRON RECOVER ) jako regenerator po treningowy, plus trochę drobiazgów.

[...] z wlasnego doswiadczenia zwykle mono dziennie zalzy jak na Ciebie dziala mnie 10 g zazbyt nie rusza wiec jadlem po 20 g tak przez czas dopki na ciebie bedzie dzialalo plus do tego kup sobie gain bolica z olimpu ale nie 1 kg i bedziesz sie spodziewal po tym efektow tylko z 5 kg na poczatek i dziennie conajmniej 3 porcje teho gainera [...]