plus

grani prosze cie... chcesz poprawy jakości, duże dawki BCAA ew. estru dobry trening na gestosc ew. jak sie nie dygasz to zestaw z ALRI 2xJW plus Restore jak nie masz kaski, to sam Restore ew. masz jeszcze 6-oxo. i bedziesz zadowolony

[...] akurat robię sobie ja: tesc - 30zł pełna morfologia (około 20 różnych wyników) bodajze 14zł trójglicerydy + cholestrol 35-40zł ob - 16-18zł aspat/alat (proby watrobowe) ookoło 25zł plus minus ceny bo ostatnio byłem z 3 miesiace temu i nie pamietam juz dokladnie robisz badanie , nastepnego dnia masz wyniki (tesc - moze troche dluzej 2-3 dni)

U mnie na silce ludzie kuja i chwala nikogo nic nie boli.Jeden typ jest po 14 szocie i sila na plus ubicie lepsze takze chyba dobre

ewentualnie plus prop?coś kiepski ten cykl.bez testo bym deki nie ruszał.

Z doświadczenia prop lub enan umiarkowane dawki (dla mnie 88kg optymalne to około 400-500mg tygodniowo)w dość długim okresie (minimum 12 tygodni) plus ewentualnie meldonium (min 1000mg dziennie) Inne połączenia (bold, tren, masteron) mocno obniżają wydolność tlenową i powodują nadmierną pompę na treningu i w moim przypadku kompletnie się to nie [...]

1. nie poleca sie wiecej niz 30% bialka z odzywek osobiscie przyjmuje kolo 80 % ot taka praca i smak :D 2. jesli nie ma czasu na zjedzenie czegos to lepiej wypic gainera plus to co juz pijasz - ustalic dobre proporcje dla ciebie miedzy P/WW/T niz nic nie jesc :D

[...] masa z 83 na 94kg jak do tej pory. Idzie od 3go tygodnia z winem oral (30mg ed ale jakieś słabe). Retencja wiadomo - jest, z resztą to już można się domyślić (11kg na plus). Pompuje plecy strasznie (nie mogę myć rąk nad umywalką, bo wystać nie mogę z rękami wyciągniętymi przed siebie - prostowniki grzbietu płoną - to samo z łydkami po [...]

j/w plus ma lepszą rozpuszczalność i mniej piany się tworzy.

Czyli po treningu ECONO a na noc PLUS ?

po treningu econo/plus na noc complete lub kazeine http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Pure_Casein-opis28085.html po dobraniu dopowiednich proporcji kazeina/mleko można coś o konsystencji budyniu otrzymać.

Chciałabym widzieć tą "dietę" na której w dwa miechy masz na plus 5kg. I daruj sobie gainera, kreatyna na tym poziomie nie jest Ci potrzebna. A białko powinieneś czerpać z żarcia. Poza tym wrzuć ankietę działu i to jak jadasz w formie zrzutu. W linkach podwieszonych wszystko jest opisane.

Plus mam taki ze mieszkam na wsi i smalec mam ze tak powiem "własnej roboty"

[...] dt:10g krety w dnt:5g) wychodzi nam jakies 50-51dni. Podalem tylko przyklad, jezeli mamy zmiescic sie w tych 120zl, wolalbym zrobi cykl noko+duze cp (3 rodzaje krety w tym plus nobooster). Autor nie jest chudzina, przy jego wadze juz minimum 10g krety dziennie powinno dostarczac sie Jestesmy tu po to zeby pomoc innym i zeby na tym jak najlepiej [...]

Ale to zupelnie nie dasz rady?ja pracuje po 11h plus dojazdy to 13h i cwicze normalnie 4xweek

Ja wlasnie jem Magnum 8000. Bardzo dobry gainer, jestem takze na cyklu z mono kreatyny i jestem zadowolony z efektow. Moim zdaniem stosunek ceny do jakosci zdecydowanie na plus. Teraz sie zastanawiam nad zakupem vitalmax 1 4,5 kg ale chyba jednak zostane przy mass xxl. Co prawda jest drozszy, ale przekonalem sie juz co do produktow Treca a i w xxl [...]

bo dzisiaj zakupilem sobie wlasnie ten suplement "nitrobolon 150 kapsulek"plus tapsy na stawy tapsy na wytrzymalosc podczas treningu. na stawy glucosamine na wytrzymalosc profi bcaa mega caps 1100 Zmieniony przez - kraken111 w dniu 2010-03-10 16:15:29

za 2200g Wylliam? plus moje kw tak?

[...] po szkole dietetycznej, więc rotacje robię czesto w diecie. Szukam takiego swojego układu diety. Obecnie masuje, masa idzie, siła idzie, tkanka mięsniowa też sporo na plus. Wiadomo wody i tłuszczu na masie nie da się zbytnio powstrzymac, tyle żę u mnie jest to zjawisko dość spore. Ale możliwe że to temu żę zaczynałem też z sporym [...]

[...] celem samym w sobie, tylko srodkiem do osiagniecia celu czyli rugby. aktualnie cwicze 3 razy boisko i raz silownia (dynamika). w przerwie od listopadado stycznia bede chodzil na silownie 3 razy w tyg plus bieganie. celem treningu bedzie powiekszenie masy miesniowej przy nie straceniu szybkosci. mam nadzieje ze teraz juz ktos bedzie mogl mi pomoc.

Ta dieta cos kulawa jak metr w pasie redukuj Potem test deka Plus ew tura Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-11-11 08:46:05