dobre

Jeśli to ma być cały cykl to o wiele za krótko na tym cypio. Test + wino to dobre połączenie oczywiście ale nie na taki krótki okres cyklu.

CLEN + PRIMA __ CLEN + OXA __clen +wino__ bardzo dobre połączenia nie bardzo rozumiem poco najpierw cypio z winem _ to nie jest połączenie pod redukcje____ testo + clen __ tańsze połaczenie ale też skuteczne testo + IA __ wybór jest spory Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-03-02 14:37:11

ale sie chlopak niemilo rozczaruje, organizmy sa rozne, jedni rosną po sałacie a drudzy nawet z mono nie mogą, niech poczeka - wyjdzie mu to na dobre

Dzieki a orientuje sie czy te pre z 1,3 z allegro sa faktycznie z 1,3? czy jest to juz niedostepne w sklepach? Z carbo mam obawy poniewaz sa to w duzej czesci cukry czego wolabym unikac szczegolnie w odzywkach. Dlatego myslalem o jakims dobrze jakosciowym gainerze który ma w skladzie Bialko WPC i dobre weglowodany z mala iloscia tluszczy

Poczytaj założenia działu i zastanów się, czy wybrałeś dobre miejsce.

a dobre by byly jaja jakby nie wygral nie? hehe

Zapasy nie sa dobre na ulice? Chyba nie widziales co moze zrobic z czlowiekiem porzadny suples o kraweznik a mysle, ze przy Twoich warunkach fizycznych nie bezdiesz mial problemu z rzucaniem. Ale jak zapasy odpadaja zawsze pozostaje box lub kick. Zorientuj sie co masz pod reka. Pozdrawiam

Ale za to Judo mamy dobre ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]

Jakby nie było to MMA i tak jest najlepszy Ale Judo na początek jako podstawy to też będzie bardzo dobre wyjście ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: [...]

[...] dietę ale dietę a nie jakieś tam wynalazki typu "jem jedną kanapkę na 10h" i ludzie to dieta nazywają... to jest głodzenie organizmu, więc dział odżywianie tam dobre duszyczki pomogą Tobie ułożyć coś sensownego wiesz obliczysz zapotrzebowanie kaloryczne i odejmiesz 200-300kcl jak za dużo i będziesz sie źle czuć na początku to dodasz [...]

[...] zakaz cwiczen silowych i wszystkich ktore w znacznym stopniu obciazaja serce %-) ale dosc juz tych glupot %-) potrzebuje wlasnie treningu ktory w slabe dni moglbym robic po prostu tyle ile dam rade... a w dobre dni dawac z siebie wszystko... czytalem troche o rampie i wydaje sie calkiem ok Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2013-02-15 23:29:02

powoli do przodu ;-) choc ostatnio troche sie pogorszylo... ale dam rade :-) no ale co myslicie o rampie ? :-) dobre to czy nie bardzo? w sensie cwiczyc malą iloscia powtorzen i raczej hmm... wiekszosc serii jest ze tak powiem zbyt lekka ;-) Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2013-02-19 01:08:07

Jw Pocwicz jeszcze troche, poznasz swoje cialo, sa dobre odzywki. Zadbaj o diete, nawet zredukuj pas.

oba dobre po ovo mam nieprzyjemne wrazenia

Przeczytajcie sobie też: "Tajemnice uwodzenia" - bardzo fajna i pomocna pozycja;) "Seksualny klucz do kobiecych emocji" - też dobre Tylko nie wiem skąd to zassać bo dostałem od kumpla ale polecam.

[...] KELTONA , bo jest dużo lepszy niż marbo. Według mnie lepiej wydać trochę więcej i mieć dobry sprzęt niż wydać mniej i potem nie być zadowolonym. Firma marbo robi w miare dobre rzeczy , ale w linii Semi – Pro . Cała ich linia Home to chłam. Te profile 40x40 są za małe przez co ławeczki są lekkie i co za tym idzie mało stabilne , a [...]

faster99 Linia home Marbo jest dupna. Ta Semi Pro i te wyższe są dobre. Nie mówię że firma jest kompletnie do dupy tylko że ta linia home jest nieciekawa.!!! Zmieniony przez - szymongal w dniu 2009-05-06 18:02:16

Thorn bardzo dobre, sam mam u siebie 40kg (20x2kg) i świetnie się sprawuje polecam. A z betonu krążki możesz wylać, sam będe wylewał. Zmieniony przez - juve101 w dniu 2009-05-06 21:51:20

Śniadanie dobre, można jeszcze dodać zdrowy tłuszcz 2 posiłek bez pieczywa, zastąpić je czymś i zmniejsz ilość jajek do 3 (łatwiej było by napisać gdybym znał kcal diety i zapotrzebowanie) 3 posiłek pieczywo zastąpić czymś, możesz do serka dać płatki owsiane po treningu pieczywo wywal, daj kasze/ryż/ziemniaki Na śniadanie i kolację pisze [...]

Dobre i to...