SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • FBW po poprawce

    Post
    Trening dla początkujących

    i jak ? Moze byc plan? Serie,powtorzenia dobre?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 417 Data: 2013-03-21 15:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amfa , efka etc :D dobre koxy na kondyche, do tego troche omena na podqrwienie i therma jako przyprawa. I bedziesz smigal szybciej niz szybowce .

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2004-06-11 18:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kileer007 - jesli chodzi o kox, to na pewno dobre beda te ktore daja sile, a nie mase. Czyli winstrol, testosteron propionat. Ich polaczenie da duza sile bez masy, a wydaje mi sie ze sila przyjdzie takze wytrzymalosc.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2004-06-11 21:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Dla mnie ćwiczenie jest bardzo dobre i często stosuje Jednak tutaj jeśli chcesz go wykonywac musisz używac mniejszego cięzaru i nienaganna technika Mozesz go zastąpic dając uginanie na maszynie na dwugłowe uda jest bezpieczniejsze a martwy wprowadzisz za jakiś czas pozdro

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 2008-04-18 08:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc ze spalaniem

    Post
    Doping

    "a moze najlepiej zgubic z pasa i zrobic pare centow w lapie ? " Tak to mi odpowiada:D jak znasz na to jakieś dobre środki słucham!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2011-04-07 15:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT z Hantlami

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Więc oba są tak samo dobre?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2015-01-05 17:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: split 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: dobre mięcho 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2020-02-26 22:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do tej pory nic się nie działo, samoopczucie dobre, nie zalewa więc nie kontrolowałem estro. Ale jak przybije HCG to pewnie wystrzeli i tu pytanie - jeśli wystrzeli estro to tylko na czas bicia HCG a potem samo spadnie? Czy ewentualnie nolve wtedy wrzucać? Zmieniony przez - startnabol w dniu 2020-03-15 22:58:39

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2020-03-15 22:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olipm Whey Gainer 4000 4500g + Crea Fusion = 270zł. to jest dobre!! I pamietaj zasade kulturysty: jak biegniesz to idz, jak idziesz to stój, jak stoisz to siedz, jak siedzisz to leż, jak lezysz to śpij:]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2004-12-21 11:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo kup swiątecznego zestawa bx'a (masz moją rekomendacje) albo poskladaj sobie wg potrzeb z asortymentu np. Vitalmaxa (dobre ceny).

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2004-12-21 16:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o tanie białko (z średniej półki) osobiście polecam firmę AMIX i białko WheyPro Predator. Smaki do wyboru, ja mam ciasteczko i jest mega w kosmos dobre! Za 2kg dałem chyba 160 pln w sklepie vitamin-shop. Co prawda, na miarkę (30g) ma tylko 19,5g białka ale zawiera całkiem sporo glutaminy i chyba nieco białka wołowego o ile się nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2013-09-08 09:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z wątrobą - odżywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogarnięta dieta, dobre suple i sprawdzać co jakiś czas tą wątrobę. Powinno być okej.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2021-11-19 12:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to sobie mozesz skibke z szynka i do tego szklanke mleka. Koksy sa dla ludzi dojrzalych, odpowiedzialnym i cwiczacych dluzszy czas (CONAJMNIEJ 2-3 lata. CONAJMNIEJ). Zabierz sie za porzadny trening i dobre odzywianie a nie koksy. Pamietaj ze to nie sa witaminy po ktorych sie najwyzej posrasz jak przedawkujesz... "Carpe diem" bo "Panta rhei".

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5163 Data: 2002-06-20 16:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - zepsuta?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj. Co rozumiesz pod pojęciem że śmierdzi i jest ohydny. Ogólnie izolaty mają to do siebie że nie są tak dobre smakowo jak na przykład koncentrat białek serwatkowych z prostego względu że zawierają one mniej węglowodanów w porcji. Co więcej Olimp ma to do siebie że smaki ich odżywek nie należą do pierwszej ligi. Taki produkt trudno też się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 389 Data: 2023-10-18 18:21:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - zepsuta?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardzo dziwna kwestia, szczególnie, że produkty Olimpu powinno być dobre jakościowo, aczkolwiek musisz wziąć pod uwagę fakt, że izolat sam w sobie nie będzie tak smaczny jak typowe odżywki białkowe WPC. Co masz na myśli poprzez stwierdzenie, że smak jest ohydny, odrzucający i odżywka dosłownie śmierdzi?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 389 Data: 2023-10-20 10:25:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KONKRETNIE PROSZE..

    Post
    Doping

    Heheh dobre :D Wspomniales cos o odblokowaniu, na czym to polega? Gdybys mogl jeszcze mi cykl napisac na jakies tabletkowe sterydy, bez klucia (z tym odblokowaniem ofcoz) •oO° řaß đwA тřzy i 1OO… °Oo•

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2003-09-29 21:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na noc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] po biegu a przed snem wskazane byłoby spożycie odżywki typu OLIMP SYSTEM PROTEIN 65 (z większą zawartością węglowodanów dla szybszej regeneracji). Czy faktycznie jest to dobre rozwiązanie? Może lepiej jest zastosować odwrotną kolejność? Na chwilę obecną spożywam tylko SOJAVIT (88 g białka, 12 g węglowodanów) - SP 65 to - 66 g białka, 15 g [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2006-07-11 07:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na noc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] po biegu a przed snem wskazane byłoby spożycie odżywki typu OLIMP SYSTEM PROTEIN 65 (z większą zawartością węglowodanów dla szybszej regeneracji). Czy faktycznie jest to dobre rozwiązanie? nie do konca w treningu wytrymalosciowym polegasz na uzupelnianiu ww wiec powiniens je spozywac przed treningiem jak i po w iloscich uzalenionych od [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2006-07-11 09:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    te odżywki sa b.dobre ,jednak są gorsze i lepsze tak jak w PL więc trzeba wiedzieć co kupywać aby mieć satysfakcje z zakupu "działanie prawie jak sterydy" - prawie robi wielką różnice

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2006-09-11 20:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak po cyklu to wiadomo stack bez kreatyny, te które ci wymienili są bardzo dobre

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4759 Data: 2009-10-16 15:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)