dobre

bralem obydwa,obydwa dobre

"NATURALNA KULTURYSTYKA"DOBRE(ha ha ha).KULTURYSTYKA TO SAM KOKS I CO TU DUZO WIECEJ PISAĆ!!NIE MA KULTURYSTYKI BEZ KOKSU!!KOKS TO PODSTAWA EGZYSTENCJI KAZDEGO PAKERA!!nawet tych sprzed 40 lat!!jasne,ze gdzies tam sa kulturysci nie bioracy koksow(zawsze byli i beda tacy maniacy),ale waza po 80kg i maja po maks 40cm w łapie,a nie po 60cm [...]

[...] niech on pomaga Ci podnosic a ty jak najwolniej opuszczaj (negatywne powtorzenia) pamietajac jednak o poprawnej technice (bez wyginania plecow itp)! Powinienes odczuwac ogien w ramieniu. Po takich seriach zrob sobie tez dobre rozciaganie bicepsa. A przytrzymywanie u gory w ogole sobie daruj jesli nie wiesz jak dlugo mozesz przytrzymac. Pozdro.

Moim zdaniem dobre połączenie.

To ćwiczenie nazywa się:unoszenie przedramion z hantlami z supinacją nadgarstków.Jest bardzo dobre na biceps.

Vita-min Multiple Sport no wyglada profesjonalnie i google mowi mi ze popularne. napewno to bedize dobre dla mnie, cwicze fbw 3x w tyg, dieta na mase, 17lat hmm jeszcze mi matka teraz mowi ze jest lato pelno owocow po co mi witaminy, prawda to ? Zmieniony przez - Don_Beton w dniu 2008-06-30 14:33:17

moze byl niedozywiony,braki glikogenu w miesniach byly,uzupelnil carbo i teraz miesnie lepiej wygladaja:)) masa po carbo..dobre%-)

[...] musze sie przyznac ze nigdy nie mialem tego typu problemu dopoki nie zapedzilem sie w kozi rog - a mianowicie dosc spora przerwa w treningach, praca w kebabie %-) i... przytylem dobre 7-8 kilo obrastajac w tluszcz a jak sie ocknalem to bylo juz troche za pozno hehe dlatego teraz chce pocisnac kosztem wyrzeczen ale wspomoc sie co nieco suplami;-)

Jeśli odbiór osobisty to na terenie trójmiasta konkretnie Gdynia...posiadam dobre zdjecia supli ale nie moglem dodac..wysle zainteresowanym na maila...aminy universala poczta ekonomiczna 12 priorytet 13zł

o,a ja gadałam z lekarzem ostatnio i powiedział własnie że bardzo dobre,bo ma komplet aminokwasów i przy budowie mięsni w sam raz,to jak to jest?

ja mam 28 lat i zaczalem niedawno cwiczyc na silowni..do tej pory trenowalem SW..nigdy nie jest za pozno na trening i sport..no, ale zalezy kto ma jakie cele, moim celem jest poprawa sylwetki i dobre samopoczucie, a nie startowanie w zawodach

Ja na noc jesm twarog z orzechami i uwazam ,ze jesto to bardzo dobre połączenie

[...] mojej diecie i treningu dzieki niemu zrobilem 4 kg wiecej.Ale wszystko zalezy od organizmu, na niekturych dziala jedno, a na niektorych inne cudo :) Moim zdaniem odzyweczka warta uwagi.Teraz planuje zakupic ponownie ta odzyweczke i polaczyc ja z KTP Creatine rowniec HI-TECa.Kolega bral i efekty bardzo dobre.Zobacze jak mi z tym pojdzie :)

Chodzi ci o takie owoce tak? Jeśli tak to troche głupie pytanie. Banan o kaks to 2 różne rzeczy. Banany są dobre na mase, a więc wcinaj śmiało. Narqa

Kto jest pedalem to Ty dobrze wiesz spojrz w lustro a sam sie przekonasz he he.I sie nie denerwuj 90 - kilogramowcu he he dobre normalnie sie poplakalem he he he BUahahahaha

Zero odżywek, wymiary dobre ale ja mam geny do nabierania masy... Z siłą gorzej ale też nie narzekam ;)

jak będziesz miał dobrze ułożoną dietę to i bez odżywek będziesz miał dobre efekty. Poza tym odżywki jak się niektórym początkującym wydaje to wcale nie są cudowne środki na rozbudowę ogromnej muskulatury, to tylko uzupełnienie diety w niezbędne do budowy sylwetki składniki. Widać, że dopiero zaczynasz poćwicysz troche to zrozumiesz o co biega ;)

dobre

najpierw bylo mono , potem jabłczan , potem xpand , ostatnio nitrix efx + no explode bardzo mi sie podobały rezultaty nawet przełamały wreszcie moją nędzną klatkę i dlatego stwierdzilem że będzie to dobre.. A storma z n.o xplodem brac to raczej dziwnie oba staki przedtreningowe.

No xplode Storm Mutant Mass ZMA + jakis tribulus Jakies dobre bialko chyba ze dostarczasz z diety.