SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Mam 184 cm i waże 60 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem że musze przytyć , dlatego chce kupić jakiegos gainera. Co polecacie, Mass XXL słyszałem że jest dobre.Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2007-03-08 20:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy gdy w czasie diety będę jadł jakieś słodycze ( mniej więcej 2 batony na dzień ) to czy to w czymś przeszkadza ? Czy gdy będę zaczynał trening ( jakieś 1h ) po 1 posiłku w danym dniu to dobrze ? Jakie mleka są najlepsze do spożywania jeżeli chcemy zrobić masę ( 3.2 % aktualnie kupuje ) ? Czy inne płatki niż owsiane będą dobre do spożywania ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2013-02-08 19:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Temat
    Doping

    wale cyklon z enana i metki. teraz czy dobre mam odblokowanie mam do dyspozycji 30 tab clomidu i pake nolvy. odblok 14 dni po ostatniej inekcji. clo. 4tab,3,2,1,1,1,........ nolva.60mg60,40,20,20........... wszystkobende prał na noc za pomoc dam sogacza

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2005-10-31 08:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łopatki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam problem, jakie wykonywać ćwiczenia aby ściągnąć łopatki bo matka mi ciągle mówi żebym poprawił swoją sylwetkę. staram się chodzić prosto ale myśle że to też kwestia mieśni. nie odsyłajcie mnie do atlasu bo przeczytalem go już z 100razy. i czy są jakieś dobre ćw na tylni atkon barków oprócz wznoszenia w opadzie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2006-11-28 15:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo częste oddawanie moczu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wyniki dobre ale czesto oddaje mocz boli nie mam zadnych cukier w normie ,nawet gdy malopije to w nocy wstaje 3 razy a wciagu dnia tez duzo razy jak wspomnialam nie odczuwam zadnych dolegliwosci przy oddawaniu moczu ale sie tym troche niepokoje bo wydaje mi sie ze to za duzo razy chodze do lazienki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2011-02-25 20:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cp + R-Types ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce kupic sobie Cp ( duzo Puche ) + R-Types . Czy jest to dobre polnczenie , moze ktos je kiedys testowal i jak powinienem to jesc ????

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2006-04-30 23:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omnadren+winstrol

    Temat
    Doping

    Mam omnadren i winstrol. Czy takie polaczenie jest dobre? jak tak to jak i kiedy brac?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2008-10-18 21:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    Kumpel planuje sobie zrobić cykl, będzie to jego pierwszy. 100mety+ 5teścia. Co o tym myślicie, będzie to dobre na pierwszy cykl?? Oczywiście do tego 10 clomidu, nolva pod ręką, dobra dietka i białko. No i co po cyklu, nie może być kretka bo teraz jest na cyklu krety i mu sie kończy więc nie chce potem znowu krety.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2004-05-24 16:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na koniec dnia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co najlepiej zjesc na zakonczenie dnia ?? Silownie koncze o 22. Dzisiaj zrobilem sobie takie cos: 400 ml jogurtu wisniowego + 20 gr rodzynek + 2 łyzki mleka w proszku + łyzka miodu + 3 łyzki płatkow owsianych spazonych. Czy dobre jest cos takiego ?? Jak tak to moze to nie jest odpowiednia pora na jedzenie czego takiego.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2005-03-07 22:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze jeden...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Potrzebuje wraz z kolegą trening trój fazowy... t.zn. : na masę, siłę oraz rzeźbę. Słuchajcie próbowaliśmy już układać ale nie były dobre :( A więc jak ktoś miałby czas to proszę o pomoc. Acha i nie chcemy wyglądać jak kulturyści oraz nie mamy dostępu do siłowni... I mamy po 15lat. Jak potrzeba innych danych to tylko napiszcie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2005-11-15 21:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tętno

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. zmierzyłem sobie teraz tetno bez zadnego wysiłku i wyszło mi troche ponizej 90 uderzen na minute. cisnienie mam 120/80. czy takie tetno jest normalne, dobre?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2007-02-17 14:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym poruszyć temat na temat mojego łokcia.. Pewnego dnia jechałem na rowerze i się wywróciłem i złamałem łokieć teraz mam problem z wyprostem ;// brakuje mi 35 stopni do wyprostu macie może jakieś dobre sposoby aby ten łokiec mógł choć jeszcze z 15 stopni popuścić jeśli tak to proszę o napisanie. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2010-10-08 21:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Serwatkowe . Pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciał bym zapytać o wasze opinie na temat najlepszego białka serwatkowego na budowę mięśni ; ). Znacie jakieś dobre, tanie i bez zawartości białka pszenicznego ? Oczywiście ten suplement stosowany był by jako uzupełnienie diety .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2012-04-30 22:29:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witajcie, szybkie pytanko : Gdzie zamówić dobre białko tzn najlepiej WPI ale wiem ze drogie. Chce mieć jak najwiecej białka w białku no i chce kupić więcej niż 700 gram. Polecacie jakieś , moze byc zza granicy . PS - próbowałem juz z SFD to 750 proteinowe plus i jest Ok ale niestety konkurencja trzyliterowa WPI wypuszcza lepsze a wole dać te 10 zł [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2016-10-03 15:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + Deka

    Temat
    Doping

    Co myslicie o Prop 1-11 75mg c2d Dj 1-10 200mg c7d (decaject eurochem ) ew do tego winko w tabach /? I jaki odblok ? 2 x clomid + nolva wystarczy ? a po cyklu NOZ x 2 Waga 89 kg Staż 3,5 lata , cykle na winku i m1t . Cel :Dobre Miecho

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2006-05-23 08:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat Burner

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć! Jestem tu z zapytaniem czy mieliście kontakt z dobrymi spalaczami tłuszczu,tymi które są na prawdę dobre i nie trzeba ich brać za długo,żeby zobaczyć efekty. Szukam takiego suplementu,tylko nie mam pojęcia który z nich będzie najlepszy a jest ich masa. Byłbym wdzięczny za radę jaki kupić i jaki jest najbardziej korzystny. Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2013-11-02 00:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cze wszystkim mam prozbe mozecie mi rozpisac cyklik mam 30szczałow omki(1ml/250mg) 20ml winka z EC(1ml/50mg) i Boldenona50 z GEN-FARU kolumbia(1ml/50mg) i 200tabsów ruskiej metki a i czy ktos z was stosował juz winko zEC i tego boldka z genfaru ma moje oko to winko chyba dobre stosunek proszku do wody to okolo 65-35 a nawet 70-30

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2008-05-18 13:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w wakacje

    Temat
    Sztuki Walki

    Siema Trenuje Kick już parę miesięcy ale przez wakacje nie będę chodził na treningi Chciałem nie opaść z formy i trochę czasu w wakacje przeznaczyć na trening Do dyspozycji mam niestety tylko worek i skakankę Moglibyście pokazać jakieś dobre trening Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2010-06-24 22:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie..

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam 80 kg i chciałbym schudnac do73kg przy wzroscie 178cm która technike wybrać ale przy tym zrobić jeszcze dobre efekty w bieganiu na 1 kilometr w okolicach 3 minut i sprincie 50 metrów w 6,6s jak myslicie Trening interwałowy czy też moze trening HIIT doradzcie mi..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2011-03-31 11:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY OLIMP ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo elo czy nowe suplementy firmy olimp sa dobre (lepsze od poprzednich) ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2003-02-27 22:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)