18

" ramienia no i cyców sa pełne i okrągłe.... nie tylko ja zauważyłem <yes>" Hades juz tak nie sluchaj swojej panny, bo one lubia slodzic

Każdy może tylko wiesz jak to mówi Mariusz P. "Ewry Dej Hard Trejning..." Zmieniony przez - Tomsss w dniu 2009-06-03 06:18:05

[...] największy test w historii sfd to powinno być dużo lepiej. Może po prostu Dog face swoim początkiem testu zawiesił bardzo wysoko poprzeczke i wszyscy spodziewają się teraz cudów na kiju, a no to po prostu Hadesowi nie starcza czasu. Mimo wszystko śledzę i śledzi będę a Hadesowi życze powodzenia! Zmieniony przez - Nani20 w dniu 2009-06-18 12:15:30

[...] zeby miec za co zjesc, za co ubrac sie i za co normalnlnie funkcjonowac a jeszcze teraz trafił mi sie zonk... o któreym nie mam zamiaru ci pisac .... zaufane osoby wiedza... tyle nie musisz tu zagladac bo twoje słowo dla mnie nic nie znaczy.. tyle pa a wogóle ja wam jescze pokaże.... Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2009-06-18 17:26:12

Pele jusz hyba ńe maż sie do czego pszyj.ebać... Zmieniony przez - FenixPL w dniu 2009-06-21 18:36:27

[...] szybki intensywny krótkie przerwy i typowo trening kulturystyczny.. ładna pomopa ciezar w dół... z powodu goraco i bolacego łokcia który uszkodziłem uderzajac sie o kant drzwi.... HMB zjedzona juz całe nie zostało ani jednej kapsółki.. dzisiaj ostatnie zjem na noc.... Bulk tez skonczony.... Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2009-06-29 16:18:09

[...] czy moze masakre bierzesz na podtrzymanie efektow i jak sie sprawdza w tej roli? choc nie sadze skoro metke zaczales jesc pod koniec kwietnia a test zaczales 18 maja a sredni cykl na metce to 6 tyg... az za dobre wyniki jak na "naturalnego" powerliftera czekam na riposte... nie lubimy oszustow na forum...

[...] prowadziłbyś podobnie jak zacząłeś. Oczywiście żart bo oszustów nie chcemy, postąpiłeś naprawdę godnie. Nie mamy wiarygodności czy było jedzone czy nie, czy była kontuzja czy też nie, kompletnie nic. seewy Nie wiem za co skasowałeś, trochę zmieniłem bo moze nie zrozumiałeś mojej aluzji Zmieniony przez - ___PELE___ w dniu 2009-07-15 00:18:09

[...] odrobinę honoru. Bo to co zrobił obniżyło zaufanie nie tylko sponsora Olimpu ale także innych firm... . Także zniszczyło opinię forum , gdyby to zrobił co ja proponowałem załatałby małą dziurkę w wielkim gównie... Jak to mój dziadek kiedyś prawił , Pożyjemy zobaczymy Fenix - Czepiasz się Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-07-15 13:26:18

[...] złozyc wyjasnienia odnosnie kilku spraw ale nikomu wiecej tylko bananowi i moim forumowym kolegom!! chyba kpisz gosciu , zrobiles lipe na ocach wszystkich i wytlumacz sie na oczach wszystkich a nie kolega dalej taki duzy a mama mu pudeleczka zabiera:( jakies tam tzn jakie? konkretnie jakie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2009-07-16 18:44:33

Co on za głupoty wygaduje, że mu konto nie trybi jak przed chwilą był aktywny: 18:55:41 skoro ban na konto go nie rusza, żeby pożądnie wszystko wyjaśnić tylko napisze: trudno stało się, takie życie to walnąć perm bana...

Teraz udowodnił że ma moderatorów w dupie i nas. Pyszałek i tyle... Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-07-17 18:26:43

[...] za bardzo (brak netu) wiec nie wiem co i jak bylo przez caly czas wyszlo jak wyszlo nie da sie przewidziec wszystkiego czy moderatorezy wybierajac testera czy tester robiac test przypadki chodza po ludziach Trzeba umiec tylko wyciagac wnioski na przyszlosc. ......Olimp pewnie wyciągnie. pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-07-17 18:38:58

Swoją drogą istotnie mógłbyś przetłumaczyć te informacje na język polski - nie wszyscy biegle władają angielskim . (Zresztą to jest prośba do znających english - przetłumaczcie dla innych ). Zmieniony przez - iron w dniu 01-05-25 22:11:18

[...] (*4-androstenediol*) i *Norandrodiol*&reg; (*19-nor-4-androstenediol*), i przedstawiał *cyclodextrin* technologia do *prohormone* przemysł. Dla przeszłości 18 miesiące *Patrick* ma *feverishly* pracujący (praca; pracowniczy) - prawie wyjątkowo - na jedzimy projekt (projektowy). Podczas gdy rachunki mniej wykształcone ludzie [...]

[...] ciężar. Mam wrażenie, że te 46 kg to jednak ciut za ciężko i że technika kuleje, ale może to przez ogólne osłabienie. 2. Wiosło sztangą 4x 12 , 90s r. 6 kg, 11 kg 16 kg/ 18,5 kg/ 18,5 kg/ 18,5 kg 16 kg/ 18,5 kg/ 18,5 kg/ 18,5 kg 16 kg/ 16 kg/ 18 kg/ 18 kg 11 kg/ 16 kg/ 16 kg/ 18 kg Cieszę się, że technicznie jest względnie bo już się [...]

[...] row hantlem jednoracz R10 25 kg x 10, 30 kg x 10, 35 kg x 10, 40 kg x 10, 45 kg x 9 4. Przyciąganie na wyciągu jednorącz 3x20 5 szt x 20, 5 szt + 1 kg x 20, 5 szt + 2 kg x 18 5. Pullover 3x20 6 szt x 20, 6 szt + 1 kg x 19, 6 szt + 2 kg x 19 6. Facepull siedzac 3x20 14 szt x 8, 18 szt x 20, 18 szt x 19, 18 szt x 16 7. Unoszenie hantli w opadzie [...]

[...] sens sie spinac co do tego 100% VLCD. Wegle oczywiscie jak najbardziej bym omijal ale mysle ze ok 100g fatu jakos znaczaco nie zmieni działania diety a zdecydowanie lepiej funkcjonuje, nie ma tego zombie jak na VLCD. Wiem ze to juz nie jest VLCD ale wydaje mi sie ze efekty byłyby podobne. Zmieniony przez - Erszostka w dniu 2014-08-04 12:28:18

Tu Redek powiedział o co chodzi z wodą (druga część filmu): https://www.youtube.com/watch?v=A6lB4MWe6ys&list=UU7x2I0g0OiqKS-yHh1-x2bw Zmieniony przez - JAROwink w dniu 2014-08-06 09:05:18

[...] to brokuły, kalafior, kapusta, ... mają mniej kalorii niż organizm potrzebuje do ich strawienia. Ale tutaj to musicie mnie Panowie wyprowadzić z błędu, jeśli się mylę. 7% idealnie Dokładnie! :-)) 8% niektórych nie zadowala, a 6% to już odwodnienie %-) trzeba wejść w coś pomiędzy. Zmieniony przez - kurekskiPrzemuś w dniu 2014-08-18 10:31:58