SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

18

  • Białko >>> Ovopol<<<

    Post
    Targowisko

    [...] sobie wszystko policzyc http://www.cennik.poczta.lublin.pl/index.php?ramka=krajowe/formularze/k_paczka.php Numer telefon 507954636 jest czynny nawet w nocy poniewaz pracuje tylko w nocy wiec od 14tej do 5tej rano :) pozdrawiam i zapraszam Zmieniony przez - rene2609 w dniu 2005-04-25 19:25:16 Zmieniony przez - rene2609 w dniu 2005-04-26 18:28:52

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8390 Data: 2005-04-13 19:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    podnosze.. i wciaz czekam... Zmieniony przez - Zeno0o w dniu 2009-09-30 11:18:22

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2009-09-29 18:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYPIS I DECA RAZAK

    Post
    Doping

    Ja bym zrobił tak jeżeli chcesz jechać na minimalnych dawkach: 1-10 deca 200mg/ew 1-12 cypio 400mg/ew 1-4 metka 30mg/ed Wcześniejszy cykl bardziej nadaje się na redukcje niż na mase. Zmieniony przez - SHOGUN w dniu 2011-12-10 18:58:41

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3786 Data: 2011-12-10 18:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypchnięty twardy brzuch

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nic u mnie takiego nie stwierdzono..prostownik rzadko trenowałem.. w aktualnym treningu pleców mam: MC PODCIĄG WIOSŁO SZRUGSY Zmieniony przez - Cortezjusz w dniu 2012-10-21 18:02:55

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6201 Data: 2012-10-21 18:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] je.ba.nymi podróbkami ale z drugiej strony mało to prawdopodobne gdyż z technologicznego punktu widzenia bylo by to baaardzo kosztowne i tu mam cień nadzieii ze sie myle i towar jest OK mimo ze jest bez miarki Ja odmiezam porcje miarką od cell pumpa 4 łuzeczki 5g Porcja Xpanda to 18,5g imo to 2 duze łyżki a nie 4 jak to napisał autor postu..

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5826 Data: 2006-06-24 12:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna

    Post
    Doping

    Conajmniej 18 lat i bez problemow zdrowotnych

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7451 Data: 2007-02-22 08:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cido czy jelfa

    Post
    Doping

    tak to jest jak sie bije cos na dlugim mechanizmie bez zadnego kickstartu ani frontloadingu jak libido? Zmieniony przez - hax4u w dniu 2008-02-18 11:40:51

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2008-02-18 11:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do domu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    I chyba własnie tak zrobie jak mowisz. A jeszcze mi podpowiedz gdzie zamawiać gryfy i obciążenia, na Marbo czy szukać czegoś na allegro. Ps. wybierać wyłącznie żeliwo, czy te w plastiku nie są takie najgorsze? Zmieniony przez - Schiza90 w dniu 2014-08-08 18:03:27

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2014-08-08 17:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drugie pół i co drugi dzien 1/4 .Czyli wzięte 3 dawki ,moje pytanie czy lepszy będzie symex czy poczekać jeszcze tydzień z armidexem do badań i wrazie czego potem zmienić na symex .Bo jednak po armidexie estro powraca a symex go niszczy więc proszę o poradę jak ty to widzisz .Dziękuję Zmieniony przez - Kanciapa666 w dniu 2023-07-23 18:26:58

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2023-07-23 18:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia Olsztyn- Kortowo

    Post
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    Powiem tak na kortowie jest tłoczno, ludzie z akademików się schodzą a sala nie jest duża. Ja bym Ci polecił siłownie na ulicy dworcowej: Fitness Sport Studio ul. Dworcowa 18 To jest w takiej piwnicy ale jak wejdziesz na ich stronę to zobaczysz sam że jest ok. Ja chodziłem tam przez ponad 1 rok ceny w Olsztynie chyba taniej nie znajdziesz: Karnety [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2012-09-28 09:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • groger to jest dzxial doping wiec zajrzyj do suplementow tam sie wszystkiego nauczysz od a do z . masz dopiero 18 lat a uklad hormonalny rozwija sie do 21 roku zycia wiec pomysl czy warto go teraz zabuzac. jak kolego wyzej napisal wystarczy ci 42 tab w systemi 1221 do tego bialko gainerek po cyklu kreatynka i bedzie gitara ale to jest juz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3937 Data: 2003-07-31 14:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PRZEBIEGI - 2006

    Post
    Inne dyscypliny

    musisz mieć dużo wolnego czasu Alex :) Jak zarabiasz na życie? W temacie "najdłuższy dystans" pisałeś że w wieku 18 lat w 24 zrobiłeś 500km. Jechałeś na kolarzówce i z wiatrem? A może w tunelu aerodynamicznym? Bo inaczej sobie tego nie wyobrażam.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8397 Data: 2006-03-31 10:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PRZEBIEGI - 2006

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jeździłem przez 60 dni na rowerze stacjonarnym, przejechałem 3100km. Na moim góralu (na polskich nie do zdarcia oponach terenowych Dębica GT600) od 30 marca do 21 grudnia jeździłem przez 221 dni i przejechałem 15015km:)), także ponad normę:)). Czyli na dwóch rowerach nieco powyżej 18 tysięcy km i 281 dni przejechanych w roku:)). Pozdrawiam:))

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8397 Data: 2007-01-19 22:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długość treningu

    Post
    Iron Horse Series

    biopsja obserwuj ciało jak reaguje na dany trening i "na czym" lepiej rośnie Zmieniony przez - buby77 w dniu 2008-03-18 16:16:23

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4417 Data: 2008-03-18 16:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bedzie ok i wystarczy na 3,5 tygodnia. A wiadomo im dluzej bierzesz tym wieksze szansa na sajdy. Chce zobaczyc jak moj organizm wogole zareaguje na koks. Poza tym moim celem jest raczej sylwetka bardziej plazowa niz przerosnietych rozmiarow koles :). Chodzi mi o zachowanie proporcji w budowie. Zmieniony przez - tommy_mm w dniu 2010-01-10 18:04:06

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2010-01-10 17:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czysta sila a sila uderzenia

    Post
    Sztuki Walki

    Jak jest 2 gosci o identycznej ..... ja ci mówię nie ma każdy będzie sie różnił takimi cechami (choćby minimalnie)ale będzie,więc bez sensu są takie zadania,do tego jeszcze rozmyślać o tym... Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2010-06-29 18:31:27

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5362 Data: 2010-06-29 18:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czysta sila a sila uderzenia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] siłowni względem boksu. Wszyscy bokserzy traktują siłownię jako dodatek i używają jej o wiele mniej niz zawodnicy MMA-a to coś oznacza. Bo ja nie widziałem jeszcze by zawodnik MMA,którego stylem bazowym nie jest boks o bule w łapie tak dynamicznie obijał worki,gruszki itp. jak zawodowy bokser. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-07-01 13:23:18

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5362 Data: 2010-07-01 13:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziewczyna lub żonę namówił :-) http://www.youtube.com/watch?v=YoJ4r51fPFY tutaj masz też jakby ktoś inny miał ci robić.Do tego jeszcze deep tissue dochodzi ale myślę że najzwyklejsze techniki ci pomogą :-) Możesz po treningu jak najbardziej bo wtedy mięśnie własnie mocno pospinane są :-) Zmieniony przez - Przesta w dniu 2012-02-29 23:18:06

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2012-02-29 23:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile mam spożywac kalori oraz b/w/t

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białka 1,0-1,2 g/kgmc tłuszczy reszta do bilansu węgle Teraz czas spożywania węgli - na śniadanie i w okolicach treningu (przed i po). To głównie. Drugie śniadanie dość lekkie. Co z aerobami u Ciebie? No i jeszcze dodam, że wyrzuć gówna typu WASA, biały chleb itd. pozdrawiam maciek-gda Zmieniony przez - maciek-gda w dniu 2013-03-18 11:00:26

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2013-03-18 10:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-25 wino strz 50mg e2d/lub 1-8 i 16-25 to mnie roz***ało a najbardziej 25 tyg na winie hahaha przeciez pisze 1-8 i 16-25 wiec jakie 25 tygodni?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2007-09-13 18:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)