18

Do 4ever4you: faktycznie nie mówił tego jak miałem 14 lat a kojarzy mi się, że miałem ok 10 lat (mówił, że jak już będę miał z 16-18 lat jak kościec będzie już dobrze rozwinięty to żebym wtedy się za to wziął).

1) średnio zbudowany 2)18 lat 3)170cm/72kg 4)1,5 roku - 2lata 6)stosowałem arginine <koło roku temu> i kreatyne koło pół roku temu najbardziej interesuje mnie to czy branie hmb z kreatyną nic mi nie zaszkodzi w zdrowiu i jakie porcje brać <np. ile kapsułek tego i ile tego> sory ale nie umiem sie dobrze wysłowić;]

[...] klata 8 s powturzenia zalezom od ciezaru biceps 7 s po 15 12 10 wtorek barki 7 s po 15 12 10 motyle. 5 s po 15 12 10 sroda odpoczynek czwartek marty ciag 6 s po 10 8 triceps 7 po 15 12 piatek gurna klata 6s po 18 15 ropietki 5s po 16 nadgarstki 6 s po 25 plecy 4 s po 12 nog nierobie bo chce jesczze urosnoć i brzuch nie bo juz mam

Przeczytaj skład od drugiej pozycji i sam odpowiedz sobie na to pytanie. ;-) Nie jest to produkt o specjalnie wysokiej wartości. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2016-09-14 14:57:18

jak to nasz greg bierze synthol? Zmieniony przez - beter w dniu 2007-05-10 18:02:32

kofa z Treca się sprawdziła :) jestem bardzo zadowolony z wczorajszego treningu. czułem działanie od 18 do 22, była energia ;) ciekawe czy tak będzie za każdym razem.

[...] 2/3 tygodni bardzo duzo spie. Ide spac okolo 22/23 i wstaje do szkoły około 6:30 przychodze ze szkoły i odrazu jak usiade to bierze mnie do spania i od okolo 15/16 spie do 18/19. Dodam ze mam 172 cm wzrostu i w ciagu ostatniego roku duzo uroslem. W ciagu tygodnia mam 2/3 treningi mma od półtora roku. Duzo jem, jestem chudy, bmi to okolo 20 wiec [...]

Mam 18 lat i wiem ze juz wyzej napisales ale napisales niejasno. Chce miec pewnosc jak najlepiej to brac w dni nietreningowe bo jedni mowia tak a drudzy inaczej a na pdelku tez jeszcze inaczej pisze, zrozum mnie. pozdro

[...] chodze 4 miechy...Cały czas słysze o tej glukozie co to jest ? Mozna to dostac w aptece slyszalem...Ile to kosztuje ? Interesują mnie wieksze ilości glukozy do kupienia...Pozdrawiam :) Znaczy sie co to jest to wiem :P Ale jak to zażywac i po ile to jest to nie wiem i co to daje na miesnie... Zmieniony przez - Patryk15 w dniu 2005-07-18 22:53:08

z wroclawia znam tylko dryzyne awf..moze chodzi ci bardziej o futbol amerykanski?? bede pisal ale uwagi wsyztskich sa wazne.. wiec teraz prosze o dobranie supli do tych podzialow i opisanie ich po krotce .. Zmieniony przez - ja_i_ja w dniu 2007-07-07 18:22:55

żeś poruszył temat przeszkadza tobie ze masz 20? zmień na 18 rocznikowo będzie 19 gdy będziesz miał już w te 20 zmienisz na 19 masz problem

1.Masz 12 lat i Ty chcesz przejść na dietę odchudzającą? 2.Ważysz tyle,że nie masz z czego chudnąć. 3.Proponuję zacząć jeść Zmieniony przez - IniaK1 w dniu 2011-07-18 12:56:52

Wiek : 18 Wzrost: 182 Waga:95 cel treningowy: rzezba staż treningowy na siłowni : 1 rok dostęp do siłowni z całym osprzętem stosowane wcześniej suple: mono , białko , dextroza ,bcaa suple przewidziane na rzezbe: Białko olimp 100% concentrate (WPC), bcaa xtra activlab , argipower olimp

bo jeszcze zaden d**** politykm nie wpadl na to zeby ich tv sie tym zajela by nakarmic glodne bydlo -- nie legalne leki + lyse karki = zagrozenie dla spoleczenstwa Zmieniony przez - snara w dniu 2012-10-09 18:57:12

[...] na 3 zmiany - to jest tragedia ,wracasz z nocki , idziesz spac wstajesz o 15-17 czujesz sie jak zombii a na 22 znów do pracy ciezko tu diete trzymac i cwiczyc . Po solidnym treningu około 18 nie chce sie już cała noc tyrac do 6 lub 8 rano , a przyszły tydzień trzeba wstac o 4:30 bo tym razem na 06:00 do pracy , tragedia i z dieta i z treningiem

Panowie macie problemy :):P Zmieniony przez - chazychaz2 w dniu 2008-12-09 18:40:16

Co jest lepsze BMW czy Mercedes? BEZ SENSU TEMAT. To inne techniki, mają inne zastosowanie, siła różna- ale nie porównasz bo na inne poziomy. Zastosowanie? Bardzo dobre obu. Na przyszłośc od razu PRECYZUJ temat (np. zastosowanie w walce ringowej etc.)- unikniemy takiego bicia piany. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2004-12-08 18:49:21

jeśli ten profil jest prawdziwy to na pewno warto,wiec za jaką opłatą? Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2010-03-15 18:44:06

"Szczerze, to sam nie wiem czy bym tak nie zrobił na jego miejscu." Taaa przez jakąś głupią suke strzelić sobie w cymbał. Za***isty plan

^ bardzo mozliwe. napieta sytuacja w zyciu i jak na testo zylem jak na benzo to teraz troche odpornosc psychiczna spadla lecialo 1-8meta 25mg ed 8-18 prop 100mg e2d