Efekty co najwyżej średnie. Biorąc pod uwagę fakt, że na/po pct zaliczysz spadki (co jest nieuniknione przy mdrolu) wrócisz do punktu wyjścia. Z drugiej strony, ten cykl był dosyć krótki. Twoja relacja pokazuje, że miesięczne kuracje nie mają sensu. Zostawiam soga, bo jednak przyłożyłeś się do testu. Powodzenia :-) Ps. Ostatnia fota mnie rozyebała [...]
[...] grożącego, że zabije zarówno Dustina jak i Jolie Poirier „we śnie”, wykonując gest przykładania pistoletu do głowy. „Otrzymasz to we śnie, we śnie będziesz martwy! Ty i twoja pani, to jeszcze nie koniec!” https://twitter.com/oocmma/status/1414434500545851393?s=20 To nie wszystko bowiem w poniedziałek późnym wieczorem były mistrz UFC w dwóch [...]
Mial byc taki lajtowy dzien a stalo sie tak, ze wyszlam rano z domu i dopiero wrocilam. Super dzien, slonce swiecilo, wiac przestalo. Ladek calkiem uroczo wygladal a i ludzie jacys tacy bardziej usmiechnieci, Dzien przyniosl rowniez maly sukces, ktory mam nadziej, bedzie poczatkiem wspanialej i ekscytujacej przygody. Zastanawialam sie czy dzielic [...]
Vitrano pisałeś na pierwszej stronie że pościłeś 18 dni. Jakie były spadki mięśni po tak długim poście i jaka była twoja aktywność fizyczna przez okres postu ? Przez ten rok moje życie się drastycznie zmieniło na lepsze, popełniałem chyba wszystkie możliwe błędy żywieniowe :D się już oczyściłem co nieco. Chciałbym spróbować dłuższego postu, [...]
Ola, dla mnie zawsze Twoja systematyczność i samozaparcie i w samych treningach, no i w prowadzeniu dziennika są niesamowite. Zawsze z ciekawością czytam co robiłaś treningach np. crossfitowych :D totalnie zasluzylas, żeby cm leciały. no i jeszcze dodam,.że będę śledzić z jeszcze większą ciekawością, bo i ja być może mam niedoczynność tarczycy ;)
Odwadnianie po prostu ci nie wyszło, stąd brak jakiejkolwiek zmiany, bo woda jest. Uważaj z zarzutami , szrugsami itd bo twoja budowa pasa barkowego powoduje, że optycznie masz coraz wyżej czworoboczny a coraz niżej ramiona, jeśli chcesz poprawić sylwetkę tu powinnaś zwrócić uwagę na treningach inaczej, niestety będzie to coraz gorzej wyglądało. [...]
Bez wzmacniaczy smaku.. Przyjęłam do wiadomości - powiedz mi tylko proszę skąd mam wiedzieć, które są wzmacniane smakowo a które nie? Czy takie w woreczkach przeźroczystych pakowane po 70-100g są wzmacniane? Ryba wędzona - 2-3 razy w tygodniu przyjęłam :-D W sumie... masz rację... czasami jak mnie ssie to faktycznie przepraszam się z warzywami [...]
dietetyk wie mniej od was ,jak to mozliwe ?'' a no my mamy staz treningowy(mniejszy badz wiekszy) i kazdy z nas byl juz na diecie ALA twoja ,a potem przerzucil sie na porzadne odzywianie i zobaczyl roznice. zadanie dietetyka : zarobic,primo . A ty w zamian dostaniesz zjadliwa diete,i utracisz kilogramy na wadze,a z wyglada dalej bedzie tragedia. [...]
a ja sie tu wypowiem hehe dj to moj kumpel twoja dziolcha dzis wyjechala a ja zaraz wskakuje w jakies szorty i poginam pod twoja brame i wyp*****lamy gdzies na miasto spic nektar zloty 3majta sie chlopaki watpi zeby mu cos zrobili :)
[...] do niedawna podobny. Maz mnie potem prawie wynosil z silowni Mam nadzieje (bez zlosliwosci), ze tobie tez da w kosc Sorry za offtopic, ale buby (skoro tu jestes ), jaka jest twoja opinia o sciaganiu drazka wyciagu gornego do karku i do klatki? Slyszalam, ze do karku moze byc kontuzjogenne? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2007-12-08 17:15:16
No właśnie muszę się wysilić i podumac by to mialo rece i nogi O rany co to będzie za katorga Obli czekam z niecierpliwością na Twoją propozycję, aż nie mogę sie doczekać pierwszego treningu na pakierni. Radu już pisałem, że zgadzam się z Tobą w kwestii rozbudowy góry mojej lichej osoby Mam nadzieję, ze trening Obli sprawi, że wszystko ładnie [...]
widze ze caly czas masz mnie na oku Dzeki!!! bylam ciekawa jak inni moderatorzy zareaguja na moja propozycje... jak oni na nia spojrza czy beda zgodni z twoja opinia ktora znalam (odchudzanie dla kobiet) ;) WoW dzieki za nademna "czowasz" niby masz urlop a jednak zajrzales... i sprawdziles moje diete... w swieta dalam sobie luz bo to by [...]
konioo: z całym szacunkie, ale widac, że jesteś nowy na forum i w tym dziale. Twoja metoda jest tak samo skuteczna, jak "najpierw uderzyć najwiekszego", albo "najpierw kopnąć najgrubszego w jaja, a później uciekać" itd itp. Zbyt wiele jest specyficznych czynników w danej sytuacji, ale jak już wspomniałeś nie zawsze się coś [...]
Arni trafil w punkt %-). Calkowicie zgadzam sie z Twoja opinia, z naciskiem na "powoli" i "cos tam" %-) %-). Tak wogole to nie wiem czemu mi tak zdjecie obrocilo :-(
Witam i życzę powodzenia Będę sobie zaglądać do Ciebie i czerpać trochę tej pozytywnej energii. Pozdrawiam p.s. już jutro będę jechała przez Twoja miejscowość do domku
wiesz co a moze ta twoja waga jest jakas posuta ja jak nie to chyba ołowiem jestesz nafaszerowana bo nie jest to możliwe jesteś troche nizsza odemnie a wygladasz szczuplej a ja waze jakies 14 kg mniej
Superdrol + Mass trauma test
