Jako doświadczony pacjent powiem ci jedno - jak najdalej od tego gówna. SSRI to syf, SNRI może tylko trochę mniejszy. Potencjalnie może rozwalić ci to całą gospodarkę hormonalną na zasadach, o których nie śniło się filozofom. Jeżeli łazisz po ścianach i wyjesz do księżyca, to okej - łykaj, w innym przypadku, zejdź z dawki i wywal do kosza. Im [...]
fioletova skąd wzięłaś takie informacje,podaj link do badań bo coś mi sie wydaje że to twoja własna dedukcja cytuje: 'Te leki, psychotropowe. antydepresanty zazwyczaj maja w sobie pochodne testosteronu stad np. przyrosty masy'Jeden wielki pseudointelektualny bełkot w Twoich wypowiedziach.oxox a która osoba która choruje na depresje czy silną [...]
Słaby: Przyznam szczerze, że Twoja definicja "tradycyjności" w jujutsu lekko mnie dziwi. Nierzadko chwalisz jujutsu, nabijasz się z aikido, a wrzucasz: 1 film (pan 10 dan w tym, 9 dan w tym i 7 dan w tamtym, brakuje tylko tytułu soke ) Techniki można określić mianem pseudo-aikido. Facet atakuje pięścią, jego cios jest odbity... a [...]
Cóż widzę ze nikt się nie pokwapił o odpowiedź to ja odpowiem wedle doświadczenia :) miałem nawykowe zwichniecie stawu barkowego(zwichnięc miałem przed operacją 4), i podobną sytuacje do Ciebie, z tym że mnie bark wypadał nawet przy najprośtszych czynnościach, gdyż uszkodzeniu uległa przednia część obrąbka stawowego (bark przesuwał mi się prawie [...]
Nie ma jednoznacznej tabelki, czy innych pomiarów, które sygnalizowałby, że w Twoim wieku rozmiar członka, jest zbyt mały. Niestety nie istnieją żadne magiczne maści ani tabletki, które potwierdziłby wydłużenie się penisa. Jedyną metodą, to chirurgiczne wydłużenie penisa, które zazwyczaj przeprowadza się, w ten sposób: - przecina się więzadło [...]
RED mam pytanko do ciebie ile czasu spedzasz na tym forum dziennie ale tak szczeze? Gdzie sie pojawi jakis plan do oceny a takich jest kupe zaraz jest tam twoja opinia,tak trzymaj masz o demnie songa .
O kreatynie: http://potreningu.pl/articles/1100/kreatyna-kiedy-i-dla-kogo Ja bym przez pierwsze kilka miesięcy treningów odpuściła, aby stawy się wzmocniły. Czym silniejsze mięśnie w stosunku do stawów, tym większe ryzyko kontuzji i kumulujących się z czasem mikrourazów. O mikrourazach warto poczytać, czym są i do czego prowadzą. Imo lepiej [...]
chodzi o to ze ma być usztywnione , żeby się nie ruszało jak do tego dojdziesz - twoja sprawa jesli nei chcesz gipsu to bandaż elastyczny i jakiś stabilzator jesli bedzie miało za duzo luzu to moze to skutkować późniejszą tendencją do zwichnięć i skręceń
/SFD/2022/6/7/5506cb1792994b44b1c7dc9db6fd4eb0.jpg Biorąc pod uwagę to co napisałeś ja widzę pewne nieścisłości. Jak Twoje zapotrzebowanie wraz z treningami może wynosić 2000kcal? Tyle to jedzą 50kg kobiety na przyzwoitym treningu więc tutaj masz już błąd. Jeśli Twoje wyliczenia byłby prawidłowe to miałbyś 1500kcal nadwyżki więc tył byś na potęgę. [...]
Wysyłasz mi chłopa, który jest na bombie, jest na poziomie mistrzowskim i piszesz, żebym popatrzył na objętość? Swoją drogą twoja cała wypowiedź odnośnie zwiększania objętości nie zmienia głównego elementu mojego wpisu. Jasno napisałem, że próby zwiększenia objętości kończyły się tylko regresem. Przez 4 tygodnie po 7 miesiącach stosowania FBW [...]
Witam wszystkich! @Warchlak ,czy mozesz mi powiedziec jak zakonczyla sie Twoja ''przygoda'' z tym barkiem? Za tydzien mam zaplanowana artroskopie. Diagnoza; uszkodzony przedni obrąbek oraz ścięgno mięśnia nadgrzebieniowego (wg opisu uszkodzenie 2 lub 3 stopnia).Reszta miesni i sciegien bez zmian (mri bez kontrastu).Bark nigdy mi nie wypadl czy [...]
barjur zdecydowanie sie z Toba nie zgodze. porady takie jak twoja niestety zaszkodzily wielu ludziom. Trzeba ufac swojemu lekarzowi. ale wracajac do Twoich dolegliwosci: podstawowa sprawa - czy wybrales antybiotyk do konca? Zmieniony przez - massive0 w dniu 2009-05-09 22:43:50
Dobra to ja rozwieje nadzieje tych którzy myślą że te ćwiczenia czynią cuda. Jeśli twoja tkanka tłuszczowa jest na niskim poziomie to efekty będziesz widział ale i tak nie będą one wcale jakieś dosknałe. Bo przecież to jest zwykły trening w którym palimy mięśień brzucha a efekty są bo robimy dużo powtórzeń. Ja robiłem ten trenig i wcale nie poszło [...]
" to ja będe musiał jeść obiady inne niż reszta rodziny?" Twoja rodzina raczej dobrze się nie odżywia, diety nie mają, więc będziesz musiał odżywiać się inaczej - to oczywiste
Regeneracja co jakiś czas na pewno nie zaszkodzi. I nie musi to być bardzo długi okres, ale chociaż tydzień, dwa... Myślę, że Twoja dieta cały czas powinna być wzbogacona w białko, nawet jak ćwiczysz. Bez przesady oczywiście, ale staraj się codziennie lub prawie codziennie zjeść coś mięsnego, choćby rybę z puszki. A co do tego tłuszczu, który [...]
co do wegetarianizmu sie nie wypowiadam bo jem mięsko i będę jadł, ale z tym da sie żyć i dobrze wyglądać... nie jesteś aż tak mocno zatluszczony na zdjeciu a twoja waga jest niska w por do wzrostu. Tyle, że masz mało tkanki mięśniowej, dlatego wyglądasz jak chudy grubas... Duzo sie ruszaj i nie głodź się broń boże bo będzie na odwrót, jedz [...]
[...] z domu.widzisz róznicę ? jesli byś u nas chciał zgłosic zagubienie papieru lub kradziez to tez jest kwestia 20 minut i możesz sie dalej cieszyc słoncem. wybacz zmacek ale twoja indolencja w temacie prawa jest tak wielka , że poradziłbym ci posłuchac co sie do ciebie mówi i wyciągac wnioski a nie zaperzać sie jak mały chłopiec który zna zycie [...]
[...] SIĘ JEDNAK CAŁE ŻYCIE!<SKRUCHE PRZYJMUJE> po ósme...koledzy z KR-u nie są grzecznymi panienkami i współzycie w grupie niestety musiałoby wypaczyć w stopniu znacznym twoja afenis psychikę..bo ty bys byłą jedna a ich wielu i musiałbys sie dostosowac do ich stylu...a to zguba dla kobiety...ja bym nie chciał takiej dziewczyny;))----DZIĘKI [...]
jujutsu a brazylijskie jiu-jitsu
