twoja

Nie pisałem o konkretnym przypadku Colemana tylko podałem w wątpliwość Twoją tezę, że u dorosłego człowieka niemożliwe jest powiększenie rozmiarów np. dłoni. Nawet jeśliby nie odwoływać się do akromegalii, spowodowanej nadmierną produkcją somatotropiny, to ktoś wcześniej wspomniał, że jeśli ktoś pracuje dłońmi mocno, to one rosną. Naturalny [...]

No na twoim blogu toczy sie sporo twoja diete. Ty twoerdzisz ze ja masz, inni nie sa przekonani bo po pierwsze nie wiedza co jesz po drugiedomyslaja sie ze nie wiele wiesz na ten temat i popelniasz bledy. Co do cwiczenia zapamietaj sobie ze dieta najwazniejsza. Domyslam sie ze zdasz sobie sprawe z tego w pozniejszym czasie jak wszystkiego [...]

Sprawdziłem tą twoja bieżnie. Naprawdę kupiłeś ją do domu ?? Na allegro od 7 000 - 10 000 chodzą ;D Ja mam taką za 900zł :P

Dobsz... Pytam o to tycie, bo jesteś oporna insulinowo i nie wiem, na ile do tego przyczynił się ten cały dukan. Ważysz mało jak na swój wzrost, a masz duży obwód pasa. Trudno, żebyć tyła, skoro się głodzisz: ta kaloryczność którą widzę w rozpisce jako Twoją pierwotną "diete" to Twój BMR, faktyczne zapotrzebowanie dla kobiety w Twoim wieku i o tym [...]

Trening i forma to nie sens życia, wyluzuj, skup się na drodze, a nie celu. Niektórym forma przychodzi łatwiej, niektórym ciężej i nie ma na to recepty. Czas i tak upłynie i działa na Twoją korzyść. Trzymam kciuki i podglądam :)

Korzystając z chwili luzu w pracy, napiszę kilka słów o aktualnym stanie zdrowia. Dla przypomnienia: od ponad 10lat mam PCOS, do grudnia 2014r. brałam tabletki hormonalne, w styczniu 2015r. test obciążenia glukozą wykazał insulinooporność (wyniki w tabeli nr 1), od momentu odstawienia tabletek nie miesiączkuję. W październiku trafiłam pod opiekę [...]

:-) cieszę się, że pomimo utrudnień udało nam się spotkać %-) Kaszka też forma "niczego sobie". wszystko jest tam gdzie trzeba, weź nie marudzić tylko jedz ładnie:-P Komplikacje to Twoja specjalność };-) Podziwiam |-) Jem, jem, bo trzeba :-P Mam nadzieje, że bedzie jeszcze okazja pogadać ;-) Ja również :-) [...]

myslałem ze to twoja wyciska

raz na jakis czas wroci sentyment ale Yebać to ja juz nauczke mam kwiatek ucz sie od nas ... pokaz fkoncu tą picze Twoją

ahahahahha wogole wczoraj sie dowiedzialem ze moja byla ma jakiegos nowego frajera i napisalem sms : " na tych urodzinach bylem trzezwy i jak sie bawilem z twoja kolezanka pamietam doskonale pozdrawiam ;*" dzisiaj z rana mnie sumienie cisnelo

[...] i zbadac serducho natomiast moim zdaniem sa to jakies zalazki nerwicy (ale nie tej serca ; p) Rada odemnie ostroznie z dragami, to co opisywales co Cie zadziwia i przeraza jednoczesnie to jest jakies 1% tego jak twoja psychika moze Cie niszczyc gdy pewne czesci twojej głowy po wytrzezwieniu dziwnym trafem nie wroca na normalne tory...

Nooooo, dużo, dużo. Wody ok. 3 l, zielonej z litr, do tego ok. 2-3 kg warzyw dziennie. Ooo, to git z Twoją @ :-D

Dokładnie, nie jest i nie będzie :D A jak wysadzi, to trudno, nie twoja rodzina :D

[...] dzienne zapotrzebowanie kaloryczne wynosi (zakladam ze oprocz 60 minut godziny biegania dziennie nie pracujesz fizycznie ani nie cwiczysz) ok. 1600 kckl. To czy spada twoja tkanka tluszczowa nie zalezy od tego czy trenujesz (to tylko wspomaga) ale przede wszystkim od diety. Postaraj sie wyliczyc ile dziennie spozywasz kalorii, postaraj sie [...]

Proporcje rozlozone oczywiscie na caly dzien, na 5,6 posilkow. Oczywiscie slodycze, slodzone napoje, blokuja twoja diete. I to od diety powinnas zaczac zeby odchudzanie bylo efektywne. Tu podaje link, od ktorego powinnas zaczac przygode z odchudzaniem:) http://www.sfd.pl/Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t373792.html Dieta to jakies 50,60% skutecznego [...]

Cyborgi nie wsuwają greckich ciastek - miód, masło, orzeszki i mąka. I nie polewają uzo... jak to nie ? trzeba byc Cyborgiem aby to jesc !!! ja pierdziele ide sie nażreć miodu }:-( Twoja wina !

O Twoją dupę to ja się nie boję %-)

Panie Janie - dla uściślenia- czeka Pan zdjęcie tych wygranych leginsów, tak? Na zdjęcie w tych wygranych w konkursie leginsach - tak zrozumiałem Twoją wcześniejszą wypowiedź (ok. tygodnia temu) :-)

Z tego ujęcia nie widać zbyt dobrze.. ;-) https://www.youtube.com/watch?v=b3N9eSByuUs Twoja siostra?

Paatik szkoda :-( Ja napiszę tylko tyle - nie przejmuj się innymi i rób swoje. Odpocznij chwilę od dziennika jeśli tego potrzebujesz a później pomyśl nad powrotem, bo będzie Cię tu brakowało :-) Poza tym patrząc na to, ile cennych rad już dostałaś warto nadal dziennik prowadzić bo dzięki temu uczysz się i rozwijasz swoje umiejętności. Szkoda z [...]