Siema Solaros ale widze Twoja przynajmniej jakis rozmiar normalny, jaki masz? Dzis caly dzien w pracy , zarcie wszystko w pojemnikach , porobilem/porobie fotki i wieczorem powrzucam. Twister wpadl na chwile, chodzi jak kaczka haha biedactwo ma takie zakwasy na nogach Poszlismy kupic zapas wody i przy okazji wzielismy po 2 puszki jakiegos tam [...]
Hern spoko zreszta widzisz moja wypowiedz nad Twoja (podobne) , siady robie jutro , i chyba wpadnie do mnie na silke em wiec bedzie mi pomagal. Chlopaki wczesniej rzucili juz kilka dobrych rad + sprobuje gapic sie do gory i zobaczymy, postaram sie o to by bylo jak najlepiej Banan tys widziol malego Pitta Wlasnie o***alem kolejny posilek, [...]
erossi pajacu powiem tak: skoro Ty tak łatwo bys rzucił to Twoja sprawa. sprawdz sobie wage Pitta w poszczegolnych testach. Masa rosnie a genetyka i typ ciała maja baardzo duze znaczenie. wiec łaskawie nie pisz takich durnych komentarzy. Kazdy jest inny i inaczej rosnie jeden ma tendecje i rosnie masa szybko drugi rosnie wolno. i Tyle. wracając do [...]
erossi pajacu powiem tak: skoro Ty tak łatwo bys rzucił to Twoja sprawa. czytaj ze zrozumieniem nie chodziło mu o to żeby rzucił treningi, ale żeby nie pchał w siebie tyle supli jeżeli nie dają wymiernych efektów suple nie zniwelują błedów popełnianych w innych aspektach np. treningu , diecie...
erossi pajacu powiem tak: skoro Ty tak łatwo bys rzucił to Twoja sprawa. nie nauczyli czytania ze zrozumieniem? powyzsza kwestie wyjasnili juz wyzej. Po co ladowac tyle kasy w chemie. do kogos tam: od 1wszego cyklu do poczatku tego zrobił 3kg (jak dobrze pamietam) k44jpkchlopie na forum jestem 2x dluzej niz Ty... na banie mi taak nie zalezy. [...]
erossi - uzupełnij profil, pokaż się, to pogadamy inaczej, dla mnie i dla wielu nie istniejesz, łapiesz? ludzie piszą coś do Ciebie tylko dlatego, że robisz syf przeczytaj ten post jeszcze raz, powolutku tu nie ma klakierów - tu są ludzie, którzy kibicują i pomagają (były konstruktywne krytyki, które Damiano bierze do głowy, rozważa i wciela w [...]
[...] taki spamer juz nie pamietam chyba zawodny, widze ze teraz ty jego paleczke przejales i ciagle masz jakies problemy do kazdego tylko mi nie pisz zebym przyszedl do M1 na twoja zmiane itp jak to miales zwyczaj wczesniej pisac bo chyba spadne z krzesla a co do tematu to pisac moze nawet ze cwiczy kciuk albo prawe zebra jak i tak nie bedzie [...]
ale creashot to nie pierwsza twoja porcja bo wczesniej zdaje sie testowales , bo chyba ci jakis fajny ziom dał próbke ? powiem wam ze wszyscy sa nim zachwyceni , pojawiaja sie glosy ze dziala lepiej niz no xplode , wiem ze brzmi to smiesznie ale juz kilku klientow mi tak mowilo
smieszne... ziom wygląda jak dzieciak lapka jak u ptaka a mowi na innych ,,leszcze"... bez przesady...... i nie podniecaj sie tak tym testem ;) bo twoja budowa jest tak cienka ze powinines dojechac do duzo wiecej masy na solidnej diecie!!! odzywki puzniejszym czasie wchodza... bez sensu.... no ale powodzenia heheh :)
[...] na kazda ilosc supli i kazdej firmy ale nie jem tego bo wiem ze to gowno, no moze ty rekalmujesz ten sklep w ktorym pracujesz,ale chyba cie zwolnia bo cienko ci idzie ta twoja reklama , licza sie efekty stary ile juz cwiczysz?odpowiedz sobie sam:-d w chooj nie?i ciezko i dieta jest ale efekty marne nie? wrecz zalosne? a te emenemsy i inni to [...]
[...] odpowiedz sobie sam na pytanie ktore wyzej zadalem, a nie sluchaj tych przydupasow co na kazdej stronie pisza glupoty, a ty kazda krytyke traktujesz jako przejaw agresji w twoja strone i proby dogryzienia, ale skoro wiesz lepiej wszystko i pewne mechanizmy sie dla ciebiewykluczaja zycze powodzenia Zmieniony przez - Harem w dniu 2008-05-22 [...]
[...] zbanowany nick cyklon04 i mam zamiar ta sprawe z misiOO wyjanic a mexyk_ to moze jakiegos twojego przydupasa nick nie wiem, obracanie kota ogonem da ci tyle co twoja pysznosc wiec skoncz powtarzac ciagle ten sam tekst :) smieszny jestes akcentujac niemozliwosc radukcji tluszczu na masie, gosciu ty nie dosc ze go nie redukujesz to ci [...]
Moim zdaniem mógłbyś troche jeszcze przymasować, żeby te 9 dych przebić ale spoko to twoja decyzja, masz swój plan to sie go trzymaj. Co do fotek to podsumuje je tak: Za kapturem panny sznurem
[...] ze swojej strony proponuję owsiankę, jem ją dzień w dzień w róznych konfiguracjach i w ogóle mi się nie nudzi. i najważniejsza rzecz- zapomnij o dążeniu do konkretnej wagi. twoja waga nic nie znaczy, można ważyć 70 kg i mieć pięknie zarysowane mięśnie, można też przy tej wadze mieć tonę sadła. liczy się jakość Twojego ciała, kształt sylwetki, [...]
jak tak patrze na twoją budowe, to te 130 na martwym to to chyba na serie jest a nie na raz? jesli na raz to pocwicz nad plecami Zmieniony przez - ediee w dniu 2006-10-18 19:44:14
Ciebie nie pytam, bo nigdy nie byłem Twoim e kolegą pamiec nigdy nie byla twoja mocna strona, nie pamietasz za czyimi plecami stawałes? niewdzięczniku jeden!
MAXIMUSREX- MASZ RACJE kupie ciezsze hantelki... ale robie tyle powtorzen az mnie bolą miesnie... jak bede miala ciezsze hantelki to bede robic mniej powtorzeń... oj nie wybacze tego offtopica:P zarcik AAA CZESC LUKRUŚ :p tak tak, czasem ciezko jest...a dzis jestem glodna od 20 i zjadlam o 20 20 i jeszce mi sie indor gotuje... a wczoraj jadalam [...]