SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • WITAM I ZAPRASZAM

    Post
    Trening w domu

    [...] za zyczenia; Dlaczego zlikwidowano dzial HIT ? Hmm, na 100 % nie wiem, ale slyszalem, iz bylo male zainteresowanie, BTW ten dzial ma ambicje kontynuowania tematyki HIT, plus kilka dodatkowych rzeczy, mam nadzieje, iz uda mi sie, przy pomocy bst (ciagle czekam na odpowiedz), poprowadzic ten dzial z jak najwiekszym pozytkiem dla uzytkownikow [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2001-11-16 08:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek.Jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chce po prostu rosnąć :) Diety nie stosuję , bo brak czasu...odżywki które wymieniłem , to posiadam. Zmieniony przez - gliuby w dniu 2017-09-24 15:12:21 brak czasu?ja pracuje 11h dziennie plus dojazdy i jakos mam czas trzymac diete,do tego silownia 4x week no i zycie prywatne...napisz ze poprostu leniwy jestes

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2017-09-24 16:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. 5. Papryka, wołowina suszona swojej roboty i migdały https://images83.fotosik.pl/872/b15f8ddce4ce70e7med.jpg 6. Ryż z kurczakiem po chińsku https://images84.fotosik.pl/873/1825f9b143faef9amed.jpg 7. Omlet owsiany plus twaróg, banan i orzechy laskowe https://images82.fotosik.pl/874/9d3e8edb6270a590med.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2017-10-26 09:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren-wyspka-dexaven

    Post
    Doping

    Ions dobra firma, sam parę rzeczy biłem i dużo relacji mam na plus. Ale cholera wie, może Ciebie coś uczula. To co opisujesz to mogło by być zatrucie lekami. Wiem, że takie coś ma prawo wystąpić jak się długo i dużo koksuje ale nigdy nie słyszałem o takim przypadku.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2019-05-25 09:16:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • plus to wino średnio przy takim schorzeniu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5757 Data: 2016-04-22 15:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka ławeczka na start?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w dniu 2018-10-21 20:17:26 Tylko i wyłącznie używki, to nie jest coś co łatwo zepsuć no chyba, że obicie jest mocno uszkodzone lub potargane, a poza tym jak masz dostęp do używanego sprzętu to taki bierz. Dodatkowy plus jest taki, że jak ktoś używał jakiegoś sprzętu przez jakiś czas i ten sprzęt wytrzymał to znaczy, że nie jest dziadostwem.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4898 Data: 2018-10-22 08:48:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kickboxing , Boks ...

    Post
    Sztuki Walki

    Marcin_Vb -Bylem w jednym klubie MT ale amtmosfera mi sie nie podobala. Cwaniakowanie wiekszosci osob oraz traktowanie nowych jak gowno!! Trenuje KB z lokciami i kolanami i jestem narazie zadowoly. Trener wywodzi sie z MT wiec to jest ten plus Ale mysle nad jednym klubem ale zmienie go dopiero za rok i od wrzesnia tam pojde

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2008-09-27 12:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść prolongatum

    Post
    Doping

    Muszę skończyć cykl szybciej, czym się odblokować i jak brać? Hcg plus comid ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2023-10-18 12:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucanie brzucha bez utraty dotychczasowej masy

    Post
    Trening dla początkujących

    Albo masa albo walczysz z brzuchem. Chociaż moze przy tej wadze da się o jakąś rekompozycję ale to musiałbyś podać staż, ile już zbudowałeś i ogólnie pełna ankieta o sobie plus fotki. żadne a6w a BCAA w większości przypadków to niepotrzebnie wydane pieniądze

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5916 Data: 2017-01-06 02:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucanie brzucha bez utraty dotychczasowej masy

    Post
    Trening dla początkujących

    Bo 90 cm w pasie przy tym wzroście to bardzo dużo. Może to nie sam tłusz tylko wzdęcia plus ewentualnie wada postawy.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5916 Data: 2017-01-07 18:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucanie brzucha bez utraty dotychczasowej masy

    Post
    Trening dla początkujących

    jakaś małą redukacja by sie przydała ew mozesz sprobować rotacji kaloriami maly plus w DT i leki minus lub bilans zerowy w DNT u mnie sie np to bardzo dobrze sprawdza

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5916 Data: 2017-01-12 22:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rady specjalistów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białka a kiedy gainera . Jesli zdecydujesz się na gainera to dziś ponownie bedzie mass activator od sfd . białko mozesz wziac hi anabol protein od hi-teca /whey protein plus z activlaba ,wpc z sfd ,whey 100 z trec. z takim pojeciem o odżywianiu i o suplementacji za metę się chcesz brac ? smiech na sali Zmieniony przez - Xin1313 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2011-12-19 15:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży tyłek u chłopaka.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Blietros sory zagapiłem się i z tego zdjęcia stwierdzam że ja mam większą skolioze. Widziałem twój post i cieszę się że jednak chcesz iść do lekarza to duży plus :) I do lekarza polecam czym prędzej on napewno ci pomoże jak już pisałem rehabilitacja może być długa ale napewno będzie lepiej. Poczytaj w internecie o twoich dolegliwosciach może tam [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7497 Data: 2016-02-14 19:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoka podaż białka i niska podaż kaloryczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeżeli nigdy nie trenowałeś siłowo to jest to możliwe na początku, ale wpierw skup się na ujemnym bilansie kalorycznym plus porządny trening, Twój podstawowy cel to redukcja i na tym należy się skupić, a to czy zbuduje się przy tym troche mieśni czy nie to nie ma co się przejmować, skupisz się na tym po redukcji

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2019-07-03 09:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoka podaż białka i niska podaż kaloryczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety. Ale moja dieta bynajmniej nie jest zróżnicowana, jestem typem minimalisty. Jem codziennie to samo, to jest ok. 300g soczewicy, 300g piersi z kurczaka, różne owoce plus witaminki w kapsułkach. Prześlę screenshoty: https://iv.pl/images/34352704538774340555.png https://iv.pl/images/78286733393708762561.png [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2019-07-03 16:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mi sie wydaje ze bedzie walczyl juz we wrzesniu, bo nie ma zadnej kontuzji a kontrakt ma na 5 walk do konca 2006 wiec japonce musza sie spieszyc. Yoshidy nie dostanie bo on ma kontuzje i na 99% sa to wiezadla wiec 6 miesiecy przerwy (operacja plus rehabilitacja, wiem bo sam mam miec ten zabieg ale "P I E R D O L E NIE ROBIE" :D )

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5739 Data: 2006-07-06 17:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wiem, psychicznie na plus

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 5244 Data: 2014-04-08 10:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w plywaniu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    W pływaniu, należy dążyć przede wszystkim do rozwoju mocy tlenowej, czyli wykorzystywania tlenu na wysokim poziomie. Pływacy, poprzez przebywanie w wodzie zużywają znaczniej więcej tlenu niż zawodnicy sportów wytrzymałościowych na lądzie, gdyż oddychanie podczas pracy mięśniowej w wodzie jest znacznie utrudnione. Jednocześnie zawodnicy [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6990 Data: 2004-01-28 10:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki po metanabolu

    Post
    Doping

    [...] i dostępność dobra. Druga opcja to meta krótko idołóżenie najmniej inwazyjnego orala, 5-6 tyg meta. potem oxandrolon jak najdłużej problem dostępności i autentycznośći , można dać alternatywnie t-bol, epistane , h-drol plus proviron bo libido siądzie. Oczywiscie najlepszym wyjściem jest testosteron, ale może pomińmy go w tej dyskusji.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7050 Data: 2016-02-13 10:14:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 6tydzień CKD i wilczy głód

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://potreningu.pl/articles/1639/restart--sposob-na-przelamanie-stagnacji-w-diecie-odchudzajacej Najlepszy jest umiarkowany, nie za wielki deficyt, który nie stresuje zanadto organizmu i pozwala długo wytrwać na redukcji plus mądre cheaty lub ładowania co jakiś czas, utrzymujące hormony na odpowiednim poziomie. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2016-11-01 14:57:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)