plus

[...] (którą już zrobiłem), redoxa używałem na redukcji. Z tego co poczytałem to wydaje mi się, że mam w miarę wszystko, co może dać jakiś efekt. Czy ewentualnie jeszcze coś dorzucić? Cena nie gra roli. Edit// Jeszcze mam omega3, zestaw witamin "Vitamax complex plus", d3 4000j i kolagen Zmieniony przez - slawek867 w dniu 2023-10-28 12:46:40

[...] że po wyjściu z redukcji i wejściu na zero, waga wzrośnie z powodu samego glikogenu, a tu nic. Dodam 200 kcal i na tym zostanę 2 tygodnie, jak będą jakieś zmiany na plus to zostawię. Przy wadze 74 kg trzymam węglowodany w okolicy 250g, białko 180g, reszta tłuszcze. Węglowodany dosyć nisko, a to ze względu na łatwość do zalewania. [...]

Zamiast wafli czy carbo lepiej przyjąć ryż, kasze czy ciemny makaron plus do tego białko. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2009-04-15 21:56:03

Mam puszkę cytrynowego. Na smak nie narzekam, choć oczekiwałem lepszego. O działaniu nic nie napiszę, bo biorę dopiero od kilku dni jako antykatabolik. Duży plus za dawkę glutaminy, a w promocji wyszło najekonomiczniej.

[...] panów jako iz mam 20 lat i pewnego chlopca na oku. Po prostu chcialabym poznac Wasza opinie. Pozdrawiam! /SFD/Images/2016/3/8/9adbf11218fe4164aa2b9abaf42faf1a.jpg Żeby z tego wyjść potrzeba czasu, sporo czasu czasem długich lat. Ale skoro 8kg już na plus tzn, że z czasem sylwetka nabierze kobiecych cech. I tego życzę, wytrwałości i kilogramów :-)

Juz sie nie da zedytowac, trudno banik bedzie :D Czemu cell pump plus mono ? Nie lepiej dwa cell pumpy ? Cena dosc atrakcyjna jak za 3 450 gr cell pumpy

Gobo, w przypadku rostępów dochodzi do przerwania tkanki łącznej sprężystej, co następuje w wyniku nadmiernego przyrostu masy ciała ale nie tylko. Wiele osób pomimo bardzo szczupłej budowy ciała posiada liczne rozstępy (często już nastolatki). Jak się okazuje wpływ mogą mieć tutaj zarówno czynniki genetyczne ale także i dietetyczne. Powstawaniu [...]

O zesz ja cie, moj blad dobra nie bijcie, dzis jestem pozawieszany jeszcze raz sorki, glupio wyszlo heh. A tak odnosnie tematu to jak najbardziej na plus i tak trzymaj. Zmieniony przez - Glyph w dniu 2005-03-04 21:03:50

o qrde!!!! ale fajnie!! cieszy takie podejście do tematu... taka niespodzianka... plus dla Olimpu wielki!!!

Takie są różnice plus różnice w treści ulotek , łodzianin możesz mi powiedzieć jak wyglądała u Ciebie apteka ? /SFD/2019/8/27/4cc2eb120a4a4f9b809c217688f55509.jpg /SFD/2019/8/27/adf2bab5863746059acf1bcf591b74a0.jpg /SFD/2019/8/27/78d9084d25c14f4180c82d297224d642.jpg

tak jak pisal Ekspert SFD ze w wieku 15 nie potrzebne .. wystarczy witaminy C i Izo Plus lub Isostar

Gregor_ian dobrze wywnioskowales, po kolarstwie moja sylwetka nei przypomina sylwetki plywaka, gora ma straszne tyly, wiec nadrobic to ale nie drastycznie zwlaszcza ze to pierwszy cykl plus wytrzymalosc i sila bo tego nigdy za wiele :)

[...] szybciej i lepiej - powiem wam ze takie toczone ciezary nie dosc ze sa tansze to jeszcze zajmuja mniej miejsca na hantli - nie maja przetloczen pogrubiajacych cały talerz a to duzy plus. A i tak najwazniejsza wedlug mnie jest cena - 2-3 razy taniej jest nie do pogardzenia a stal to stal - chyba ze macie ładne siłownie i chcecie ładnych talerzy :D

jakie diety masz na mysli? jak chcesz budowac estetyczna sylwetke musisz kombinowac z odpowiednimi proporcjami poszczegolnych skladnikow odzywczych. na pewno bedzie to 2g bialka na kg masy ciala. musisz obliczyc zapotrzebowanie organizmu na kcal i dac lekko na plus by miesnie mialy z czego budowac.

[...] wiosłowanie hantlami na ławce skośnej/seal rows Szrugsy 3x8 kilka serii na dużej ilość powt, to ma Cię spompować Uginanie 3x8 3 serie na stałym ciężarze 8-10 powt plus 1 seria regresu FBW przysiad 4x8 daj zamiast tego martwy ciąg klasyczny w rampie na 6 powt, jak nie będziesz w stanie dokładać, zejdziesz na 5-tki RDL 3x8 [...]

[...] to juz indywidualna sprawa. Ja łykałem argipower Olimpu i nie widziałem różnicy. Choć trzeba czasem dobrac odpowiednią dawkę do masy - mi sie nie udało, a nie chcę łykać zbyt dużych ilości chemii. Ostrowia WPC 80 - smak i rozpuszczalność niezbyt zadowalająca (opinie z neta) - ale na plus cena! Może być. Pozostałe - spoko. Udanych wyników życzę!

tarczyca? często się mówi, że kobiety mają z tym problem, ale u facetów może być to samo. masz może uczucia chłodu np.? poza tym jeszcze bym poszła w żelazo plus sprawdzenia co u ciebie z ciśnieniem.. Tutaj ma badania do zrobienia , jest również i ujęta sprawa tarczycy Morfologia + rozmaz CRP Lipidogram Glukoza Jonogram Aspat/Allat/Bilirubina [...]

Plus urządzenie do motyli. cena to nadal 250zł

ja najczęściej 4 plus szejk równiez ;-) wszytsko zalezy od Twojego trybu, kaloryczności diety etc

a piszac troszeczke dokladniej - wchodzac na mase -> majac plus kcal prawdopodobnie zwikeszysz ilosc weglowodanow niestety Twoja wrazliwosc na nie nadal jest slaba dlaczego? bo im wiecej fatu-> tym slabsza wrazliwosc to ma kazdy - nie tylko TY! ale wyjscie jest proste -> im mnije fatu tym wieksza wrazlwiosc -> tym na wiecej mozesz sobie pozwolic! [...]