SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • [...] bold 1g prolaktyna - 2 (norma 50-320) bralem dostinex 1 tab ed i za mocno zbil.. (2x badalem) estrogen (e2) - 120 (norma 34 - 90) u faceta - leci exe 1tab e3d Libido mam na plus, bym dymal caly dzien, do pornosow, jak sie z laska przytulam itp.. a nie chce stawać na 100% - nawet na 150mg kamagry ;/ lep nap*****la, nos zatkany a ten Ch** ,ze tak [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2013-10-28 17:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna porada dla zielonego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapotrzebowanie - 2872 kcali. Zdecydowałem się ostatnio na lekka redukcje. Mam 18, prawie 19 lat. 188 wzrostu, 79-80.5 kg na czczo, aktywność fizyczną 3x45 min WF - cardio plus 3h cardio - siatkówka (polprof) nie doliczalem codzienniego a6w. Chciałbym zredukować tkankę tłuszczową, wodę z brzucha. Obwód pasa - 87 cm, biceps 33 cm. Macie jakieś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2018-03-25 23:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry stack na cykl, tylko jaki??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam Chciabym sobie zsrobic cykl. Cwicze od poltora roku. Mam 17 lat. Chcialbym kupic jakies odzywki z ameryki a mianowicie jakiegos gainera dobrego plus stack kreatynowy tylko zastanawiam sie jaki. Myslalem o animal stack2 ale jak o nim czytalem to lepiej go brac po 18 raku zycia. W gre wchodza jeszzce inne produkty animala: storm, pump, shock [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2007-06-29 07:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl saa

    Temat
    Doping

    [...] widoku strzykawki pomyślałem o metanabol Czytałem bardzo dużo o nim Myślę o bezpiecznym cyklu To moja pierwsza historia z saa Co o tym myslicie 1 dzień -1 tabletka 2-29 dzień -2 tabl 30 dzień -1 tabl. Clomid przez 10 dni po cyklu Witaminy cynk magnez oczywiście białko plus dieta Ostatni tydzień cyklu kreatyna z faza nasycenia przez 6 tygodni

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2016-08-16 14:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fachowcy

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam do zrzucenia trochę zbędnych.Przedewszystkim chce nabyć l-karnitynę.Która jest lepsza zwykła czy 500 Forte Plus.Co ewentualnie jeszcze dorzucić, jak to przyjmować.Trening to godzinka na rowerze stacjonarnym w godzinach wieczornych codziennie.Jak uważacie ile kg powinienem zrzucic w ciągu miesiąca.Jaki jest minmalny czas aby pierwsze efekty [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2003-09-18 22:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ćwiczę około 6 miesięcy mam za sobą jeden mały cykl na zwykłej mono teraz mam zamiar wziąć następujące suple : Vitalmax - Dextroza Monohydrate Plus Olimp - Creatine Mega Caps Biogenix - Cell Pump Natural Olimp - Super Whey Gainer 4000 Carbo (Mam jeszcze w domu ok.1kg Mutant Mass czy można go ewentualnie łączyć z tymi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2009-02-13 17:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Dymatize Xpand 925g

    Temat
    Targowisko

    [...] Początkowo miał on 925g, teraz podejrzewam że ma on ok 800g bo brałem go tylko przez 2 tygodnie, 3 razy w tygodniu po porcji ~ 20g. smak orange. za odżywkę chciałbym dostać 75 zł plus wysyłka na koszt kupującego. pozdrawiam zdjęcie Zmieniony przez - dragon200 w dniu 2011-12-18 22:41:04 Zmieniony przez - dragon200 w dniu 2011-12-18 22:41:28

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2011-12-18 22:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z Legsday ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema, mam problem z treningiem nóg i liczę na waszą pomoc. Nogi na siłowni ćwiczę bardzo rzadko ponieważ średnio 2x w tygodniu gram w piłkę nożną ( w którą gram całe życie) plus studiuje na kierunku sportowym a do tego mam taką genetykę że mam spore te udo aczkolwiek nie jestem zadowolony z jego umięśnienia. Chciałbym by było fajnie wyrzeźbione, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2017-05-09 12:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ćwiczyłem ABS II , pozniej przez 22 dni A6W ale w wyniku lenistwa zaprzestałem ćwiczyć ten program. Mam opone wokół dolnej partii brzucha i chciałbym zapytać , czy Hiit plus A6W lub ABS II spowoduja że spale opone? Nie wiem czy mam jeszcze chudnąć skoro moja waga wydaje się być dobra i wizualny poziom tłuszczu na całym ciele jest mały z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2006-03-05 00:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs niedzielny z dnia 7.09 wygrywa rzutem na taśmę Julietta. Serdecznie gratulujemy,poproszę na pw adres do wysyłki plus numer dla kuriera i rozmiar koszulki.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5703 Data: 2014-09-08 10:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTAŃ KILKA :)

    Temat
    Doping

    [...] 27 lat staz treningowy 4 lata , plan treningowy jest dobry ulozony specjalnie pode mnie diete 3mam w miare ok, jedyny problem to praca w ktorej musze sie ratowac gainerem plus domowe kanapeczki :D a wiec do rzeczy: do cyklu zakupilem 1,8 kg bialka whey 100 z treca 4 kg gainera mass xxl witaminy z olimp sylimarol tamoxifen clomid a w lodowce 10 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2013-05-16 18:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wit c + cynk

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] c przyjmować w zwiększonej dawce,ja będe przyjmował o 4g dziennie co daje 5 kapsułek te 5 kapsułek daje 75 mg cynku dziennie do tego cynk z witamin zincas fotre brany na noc z filomagiem plus pożywienie co da grubo ponad 100 mg cynku na dobe cynk w nadmiarze pomocny nie jest wiadomo, pytanie, czy taka ilość wpłynie i jak wpłynie na mój organizm?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2007-07-13 16:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer 60/40? Prosze o propozycje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] b 40 o bardzo niskiej zawartości cukru. Byc moze ktos z was juz cos takiego przerabiał to poprosze o propozycje. Dodam ze ostatnio brałem mutant massa - jak najbardziej na plus, przytyłem ponad 10 kg w ponad miesiąc w połączeniu z innymi odzywkami i dietą, ale poprzez zdosyc sporą zawartośc cukru dostałem troche sadła, czego teraz chce uniknąc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2012-11-29 10:48:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pomoc z dieta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jaki sami widzicie na zalaczonym obrazku jest tego za malo, jedynie bialko pasuje, nie wiem jak to dobrze pomeiscic, bo brac tyle zarcia do szkoly to miejsca w plecaku mi chyba braknie, plus do tego o 15 koncze lekcje, a o 15.10 jestem juz na silowni i cwicze godzine. Pomozecie jakos? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b0034482f3ce4075bd901325a84043d7.png

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2013-10-13 11:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na stałą suplementacje !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Sprawa ma się tak ze skonczyłem właśnie cykl masowy na N.O.K.O+Animal Pump(plus rozne dodatki) i chciałbym przez co najmniej 8 tygodni pociągnąć na stałej suplementacji jakąś stabilną formą kreatyny, ponieważ zacząłem robić dość ciężki trening w celu poprawy wyniku WL. Na stanie mam DECA STACK(zawiera niewiadome iliści dakanianu kreatyny), [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2010-02-25 20:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Watpliwosci.. jaki trening..

    Temat
    Trening w domu

    [...] :) bo tam na wstepie jest info ze w wieku 13-18 lat, czy ja tez moge z niego korzystac ? I czy musze najpierw zaczc od jakiejs redukcji czy poprostu zaczac ten trening 3x w tyg. plus chce biegac w dni wolne od trenongu i oczywiscie powoli zmieniac diete :D i odrzucac zle nawyki zywieniowe :). Poradzcie i prosze rozpalcie we mnie ogien zapalu :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2012-07-22 21:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl???

    Temat
    Doping

    [...] mi sporo rozciągniętej skóry na brzuchu...Postanowiłem zrobić sobie kurację, chcę podskoczyć do ok.85 kg, następnych kuracji nie planuję. Myślałem o teściu 15 strzałów plus 100 tabletek metki, ale słyszałem, że są najbardziej toksyczne koksy. I tu moje pytanie do bardziej doświadczonych co zamiast tego polecacie na kurację w tej sytuacji??? [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2013-03-20 13:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM+CARBO

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od jutra zamierzam zacząć brać TCM MEGA CAPS (400 caps) plus do tego Carbo max (Activlabu). I właśnie moje pytania do osób zorientowanych. Czy taka rozpiska może być: 4 caps na czczo, 3 caps przed treningiem i 3 po treningu DT 4 caps na czczo DN I właśnie nie wiem kiedy dodać to Carbo. Czytałem parę stron i piszę, że można brać przed treningiem, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2013-10-13 13:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie po 7 miesiącach diety niezbliansowanej.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przerwie bez diety zbilansowanej starałem się jeść na oko dużo i zdrowo przy głównych założeniach diety dla sportowców no i bilans kaloryczny na + (tak mi się wydaje) plus pamięć mięśniowa sprawiły że w ciągu 7 miesięcy z 86-87 kg wskoczyłem na 95 kg ale jest to masa średniej jakości bo podlało mnie tłuszczem dużo bardziej niż kiedyś gdy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2016-05-27 00:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiązadeł bocznych). Z tego powodu nie moge ćwiczyć nóg więc chce się w tym czasie skoncentrować na klatce. 4 tyg temu przed kontuzją brałem CREATINE MAGNA POWER od Olimpu plus do tego bcaa. Wcześniej były takie kreatyny jak zwykłe mono czy jabczan cm3. Moje brzmi następująco: Jaki preparat teraz powinienem wziąć aby przyrosty SIŁY były [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2013-10-16 19:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)