SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • xpand - nowa formuła czy stara?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra, ale przekonaj mnie pod jakim wezgledem stary xpand jest lepszy od nowego, przeciez w nowym jets TO SAMO plus pare dodatkow, wiec uzasadnianie wyzszosci starej wersji xpanda nad nowym jest nielogiczne, w najgorszym wypadku nowy xp dziala tak samo jak stary a to ze na twoim przykladzie bylo inaczej mnie nie przekonuje ani troche

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5079 Data: 2006-03-19 18:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie jakas rozmowa, mietek odpada. Ogolnie boje sie koksow dlatego mysle o anavarze, myslalem aby dorzucic do tego winko, czytalem ze sciegna i wiazadla rozrastaja sie po winku ale sa oslabione, mozna zastosowac takie polaczenie plus jakies suple ktore wzmocnilyby stawy, wiazadla itp, tak aby to polaczenie bylo sensowne(anavar + winstrol)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4539 Data: 2006-08-14 12:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgadzam sie z maniakiem prop plus oksa sliczny cykl. sama oksa bedzie o dupe rozbic bez odpowiedniej regeneracji jaka da prop. nie pisze tego konkretnie o 1 cyklu ale ogolnie takie moje zdanie. swoj cykl bede musial zmodyfikowac po przemysleniu tematu. chociaz redukcja jeszcze by przeszla. ale zeby cos zbudowac sama oxa mysle ze nie starczy.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4539 Data: 2006-08-14 13:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja..

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] A co do odzywki- w dziale odzywianie dowiesz sie wszystkiego ale juz podpowiem podstawy: policz zapotrzebowanie kaloryczne ustal proporcje BWT ustaw kalorycznos na lekki plus I przede wszystkim - Żadna (ŻADNA!!!) odzywka nie zastapi naturalnego jedzenia. Bo jak pewnie zauwazyles to sa Suplementy czyli... dodatki. MOC z Toba Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2009-07-28 05:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates NOX PUMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tego co robi i ma cel : szybkie spalenie nadmiernej ilosci tkanki tłuszczowej. fakt ze zarówno przedtreningowki jak i silne spalacze opieraja sie na podobnycm działaniu na wspolczulny uklad nerwowy plus ( w przyp przedtreningowek ) na stymulacji O.U.N potwierdza dzialanie kataboliczne przedtreningówek, (tych ktore zwieraja 1,3-). pozdr mc

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7029 Data: 2011-08-10 18:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi ziomek powiedzail kuluturysta jadl 5 dzinnie bardzo zadowolny plus tam bilaka i inne a mi kazal jesc 4 dzieniie 2 do sniadania i jedna do obadu i jedna do kolacj z obfitymi posilkami i tak tez zrobie podno clomid mozna wziasc dla calkowitego bezpieczenstwa zeby bylo pewnie ale ja nie wiem tak mi radzili na mojej silce kolesie co to robia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2004-10-16 22:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ile powt

    Post
    Trening dla początkujących

    in plus czy in minus?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2008-08-06 13:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik ra89

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiejszy trening trwał ok 45min. Partie: Klatka, Biceps po 2 ćwiczenia, ze zwiększonymi ciężarami. Klatka: ~wyciskanie sztangi leżąc, średni uchwyt 4x4 60kg - poszło bardzo dobrze ~wyciskanie sztangi leżąc, wąski uchwyt 4x4 40kg - też OK Biceps: ~podciąganie na drążku, podchwytem 4x4 - spokojnie ~uginanie ramion ze sztangą, stojąc 4x4 - na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2010-08-27 23:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz dla ciśnieniowca po kawie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Śniadanie-trzy kromki chleba(ciemnego) z serem lub mięskiem jakimś,albo jajko plus pomidor papryka,lub ogórek,warzywko jakieś ,później w sensie jako drugi posiłek,owoc,sałatka-surówka lub warzywo,obiad-pyrek,lub kasza,czasem makaron.jakieś mięsko drobiowe lub wieprzowe,nie za duo tego,tak żeby godzinę po poczuć delikatne ssanie,które zabijam [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4533 Data: 2012-11-25 11:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro ,Expand pare pytań!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] prostej ,a jak ktos bylby chetny to moze nawet dac dla lepszego porownania swoja fotke przed i po cyklu ;D Z gory dziekuje za odpowiedz;) 1. kazdy ma dobre i zle opinie, efekty zaleza glownie od diety i treningu 2. porcja przed treningiem 3. porcja po treningu i w DNT 4. 20cm na plus w bicu i 30cm w dupie - zartujesz z takim pytaniem powodzenia

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2011-11-24 22:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jestem kulturystą 5. STAŻ NA MMA 6 lat 6. DIETA: -białko: 4 x dzienie 40 gram -węglowodany:80 g -tłuszcz:15g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tesC Enan 1 rok plus oxa i winstrol 4 miesiace 9. CEL CYKLU: Przyrost masy i wytrzymałość 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 miesiace 11. POZIOM BF%:nie znam 12. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2023-01-08 15:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 23 lata 168cm wzrostu. To ile w takim wypadku powinnam jesc skoro 2000kcal i treningi to za mało żeby schudnąć? Dziennie robie 12-14tys kroków plus trenuje 5 dni w tygodniu na zmianę orbitrek silownia wolę Mam środę i niedzielę ale co nie zmienia faktu ze w takie dni chodzę na długie spacery z psem. Jedzenie ważę nie strzelam kaloriami i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2023-07-22 21:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sranie na mecie %-)

    Post
    Doping

    Zmniejsz ilosc bialka w diecie i lekarz nie bedzie potrzebny narazie wegiel mozesz dac plus stoperan Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-10-14 09:06:44

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6077 Data: 2007-10-14 09:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stały bilans kaloryczny + aeroby + siłownia = ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] myślałem, takie gdybanie. W praktyce i tak nie jest możliwe utrzymanie stałego (0) bilansu, ponieważ setki czynników decydują o faktycznym wydatku energetycznym, będzie na plus bądź na minus. W takim razie lepiej będzie, jeśli zacznę redukować do czerwca (okres startowy) i wtedy zacznę masować by nabrać suchą masę mięśniową. Proszę jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2013-02-03 20:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy na zimę

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzięki za rady. Kupie je sobie. Mam jeszcze pytanie, dla osoby 20paroletniej, która nic nie ćwiczy, ma siedzący typ pracy witaminy muliple sport nie będą za mocne ? Może dla tej osoby lepiej zwykłe vita-min plus ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2011-11-19 16:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy na zimę

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Spokojnie, nie będą "za mocne". To tylko chwytliwe nazwy "sport" "max" "plus" etc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2011-11-19 21:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysle ze cos kolo 40 plus kw

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5210 Data: 2009-05-29 10:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie lubie typa, ale ma plus za pokore:]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2008-12-10 14:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa przy BF 17

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czyli normalnie dodatni bilans kaloryczny i np. dołożyć cardio w dni bez siłowni. Plus oczywiście dieta.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2014-11-19 21:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To spróbuję z tym winstolem plus ECA,pytanie mam jeszcze jedno Efedryna z tussi który jak najlepiej załatwić? A winstrol? Kofeine mam farmaceutyczną Edit: co myślicie o zestawie wentylacyjnym ziołowym i cordycepsie Zmieniony przez - razah w dniu 2015-12-08 13:35:34

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2015-12-08 12:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)