plus

a co do fify hmm od kąd wyszedł MegaPatch to gra w ogóle się zmieniła :D doszło 16 stadionów OE i 14 z II ligi twarze piłkarzy normalne ogólnie gra b.na plus teraz.

i dlatego każdy ci pisze za dużo środków nikt ci nie mówi że masz wszystko ważyć , ale bez liczenia kcal nawet plus minus nie wiesz czy jesz za mało czy za dużo za dużo jedzenia masa za mało redukcja jak będziesz jadał na oko to możesz stać w miejscu tak wiec coś za coś wklep sobie w kalkulator co zjadłeś wczoraj i zobacz ile ci wyszło kcal i [...]

sok z jednej cytryny plus 3-4 lyzki wody i to wcierac co 2-3 dzien bardzo pomaga pozdrawiam

[...] zawodniczka o której zrobi się wkrótce bardzo głośno. Niektórzy zestawiają ją już nawet do walki z Gabi Garcią na gali RIZIN. Z całą pewnością jej warunki fizyczne plus zasięg sprawiają, że może okazać się niezwykle trudną rywalką dla każdej innej zawodniczki. Tymczasem Kavaleva trenuje wspólnie z Anthonym Johnsonem, który być może po [...]

Tak wlasnie mysle, ze po USADA I przerwie Tim oberwie I pojdzie na emeryture. Przerwy nie sluza zawodnikom, zwlaszcza w tym wieku plus USADA zmienila wielu dzikow

[...] doswiadczenie i znajomosc organizmu taki sam progres osiagnlalbym...niestosujac wogole saaKtos pewnie napisze ze gadam bzdury bo gdyby nie test to nie zrobilbym 30kg na plus w wl to ja z gory odpowiem ze jakbym chcial to zrobilbym nawet 40 Tylko ze calkiem mozliwe ze skonczyloby sie to powazna kontuzją Ale do czego zmierzam? Ano do tego ze [...]

wystarczy glownie kofeina plus jakis pomper;-) kwestia czy ma byc to dzialanie dorazne, czy sklad ma byc nieco bardzej kompleksowy

Mam jeszcze jedno pytanie. Znalazlem fajna promocje na sklepie sfd - 5 worków białka plus BCAA. Przyda sie taka puszka na poczatek by wspomoc regeneracje? Wiem niestety, że przez pewien czas od rozpoczacia treningów bedzie lekki paraliż. Zmieniony przez - albert9292 w dniu 2018-12-14 20:20:33

hihihi.... Ogon - ;D ... w takim razie jutro jadę po zgrzewkę 'piwniczanki' nie gazowanej;) i codziennie 1/1,5 l wody :) ... i będę pić tyyyyyyyyyyyle dużo dużo dużo :D ... Ehhhh... niestety krytyczna jestem wobec siebie i to bardzo:) ... ale to ma swoje plus i minusy;)

[...] sprowadzając do parteru. Pewnie, że łatwo się "mówi z boku", ale to są słowa Nastuli. Zakończenie to dla wszystkich szok. Skończyło się jakoś tak nagle, za szybko. Bardzo długo wytrzymywał Randelman z Shogunem w podobnej sytuacji. Miał ogromną szansę-szkoda. O TVNie nawet szkoda coś pisać, chociaż ogromny plus, że wogóle coś pokazali.

Zarcie plus trening zgodze sie bo to jest oczywiste. Koks takze. Ale co z ludzmi ktorzy nie chca brat towaru?! Pozostaje im suplementacja a tutaj akurat jest bardzo wazne co bierzesz. Bo jesli dzieciak przeczytal na ulotce ze nowy produkt hiteca zrewolucjonizuje rynek bo jest to polaczenie serwatki i soji to nie wiem czy mam plakac czy sie smiac! [...]

[...] co nie robie wiosłowań w opadzie tylko w oparciu , żeby nie przeciążać prostowników , co myślisz o wiosłowaniu hanltami/sztanga w oparciu o ławke? Mam skoliozę i nie przeskoczę tego niestety , mi też brakuje martwych ciągów. To na plecy te 3 cwiczenia wystaczą bez trójkąta ściagania? (plus szrugsy na czworoboczny i dzien dobry na prostowniki)

mozesz robic klatke 2 razy w tygodniu, w pierwszy dzien(najlepiej w poniedizlaek) dolną i środkową częśc, do tego triceps. w piątek część górna plus biceps. w pozostale dni barki z nogami oraz plecy osobno

To zostaw wszystko tak jak jest, obserwuj samopoczucie i w razie jakby się pogorszyło zrob znowu badania, żeby zobaczyć co się zmieniło. Ważne, ze czujesz różnice na plus. Jak wprowadzisz HCG to tez hormony nieco się zmienia. Dlatego ważne jest obserwować, ale nie do przesady wszystko analizować, bo człowiek czesto sobie wmawia różne rzeczy. Za [...]

[...] zmeczenie, brak chęci i siły. Samopoczucie względnie dobre niż bez, mogłoby być lepsze. Ale za to libido wystrzelone w kosmos. Normalnie bajka. Do tej pory rozbijałem na 2 strzały po 50mg w tygodniu. Test lekko ponad normę. Ok 1000-1200. Teraz lekko zwiększam na 100mg e5d. Zobaczę czy na plus ta zmiana czy nie. Jak nie to wracam na 50mg e3,5d.

[...] byłem po za domem, więc nie było możliwości zjedzenia czegoś konkretnego. Rano wypiłem koktajl białkowy z bananem, amarantusem i nasionami chia. Między 12 a 16, 2 kromki pieczywa razowego plus kefir. Przed treningiem makaron durum + kurczak + warzywa, a po treningu tuńczyk z warzywami. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/701caa6568494998a12abb4f1526a5ab.jpg

[...] formę ma Chris...na początku będzie troche niebezpiecznie dla Arreoli,bo Abell,to siłacz i będzie zderzenie dwóch czołgów,ale Abell,to nie ta liga... Jeśli Arreola się zmienił na plus to będzie nokaut w ciągu trzech rund i Abell szybko padnie...Obawiam się tylko klinczy...Klinczerowej walki... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-01-27 18:01:53

dieta i trening interwałowy na orbitreku lub wioślarzu plus klasyczne ćwiczenia na barki (patrz atlas ćwiczeń)

Nawet bardzo niebezpieczne byłyby zapewne takie wróżbiarskie porady na odległość- promuje jw.... plus popatrzeć czasami na datę tematu, który akurat odświeżamy- potraktuje CIĘ łagodnie bo tylko jednodniowym banem, lecz na przyszłość niech się to nie powtórzy, jak i Twoja kontuzja o to co zrobiłeś, nigdy nie trenuje gdy podejrzewasz, że co s dzieje [...]

Bede z zoneczka plus dwoch kumpli. A w imieniu Kamili i Frelo moge odebrac i im dostarczyc bo mieli jechac ale praca im powiklala wyjazd