plus

[...] bo nie jest to latwe 4. kraje skandynawskie czesto dawaly mi lepsze poprawki niz nativi - fakt 5. nie wiem o co ci chodzi z tym wyrywaniem rosjanek, to raczej dodatkowy plus niz minus tej www :D 6. nigdy nie traktowalem livemocha tak jak ty, zwyczajnie wchodzilem, patrzylem kto mi dal konkret poprawki, kontaktowalem sie z nim czy ma ochote [...]

dawno nikt nic nie wpisal widac pociag do wiedzy wsrod imigracji slabnie loll a chcialem sie pochwalic ze zmaowilem zestaw do hiszpanskiego z Barona :P:P:P z usa :) ciekawe co to bedzie ,leyus wiesz jaki zestaw 12 kaset plus book?

Trening to kwestia mocno indywidualną, ją kończę właśnie 6 tydzień zabawy i już dwa razy zmienialem w trakcie cyklu. Odnośnie diety to mimo trzymania ns delikatny plus i zero doj**alo mi w moment 5KG obecnie jestem na pewnym minusie i waga jest +3kg więc dwa litry wody ulecialy ;-) zostały jeszcze trzy tygi cyklu ale jestem obiektywnie zadowolony, [...]

Do mnie pijesz? 500 e5d wychodzi 100 ed prosto dzieląc, 750- po 250 pon sr pt wychodzi 100ed plus 50mg dodatkowo na tydzien. Napisalem to jako opcje minimum, reszte doczytaj.

Jasne z dwa razy w tygodniu suwka plus inne maszyny , brzuch na laweczce wyprosty , wykroki itp jak najbardziej . Ale wiadomo ze to juz nie to samo, siadów ze sztanga tez nie zrobie. Najbardziej odczuwalny ramienno promieniowy, chociaz fakt faktem w roznych miejscach pobolewa, po wysilku jakims bo rano np. Jak wstaje to jest ok. No ale tak jak [...]

Winko Oki.Leci 4 tydzień razem z trenem A i testem E.Efekty zaczynają być powoli widoczne.Waskularyzacja na duży plus ;) Osobiście polecam ;)

[...] siódmy dzień na cyklu.Pojawiły się objawy takie jak pisałem wcześniej,ale waga skoczyła +1kg no i niezła pompa zaczyna się pojawiać na treningu,również apetyt na wielki plus Podkreśle ,że lece ją 30mg cd.Może ktoś kto szamie lub szamał tą metkę podzieli się swoimi spostrzeżeniami na jej temat? Zmieniony przez - norb16 w dniu 2011-01-30 [...]

wielki plus

Trening 16 25.11.2009 Przysiady Kostium titan centurion super plus(jesli komus to cos mowi bo mi nie ) 100 x 6 za plytko 140 x 6 jw 180 x 6 jw 220 x 2 dobra glebokosc lajcik Wyciskanie leżąc 20 x 20 60 x 12 80 x 12 100 x 12 120 x 8 4 serie Wyciskanie wąsko 60 x 8 80 x 8 100 x 6 4 serie Barki + triceps + brzuch Wrażenia z treningu Dzisiaj dostalem [...]

[...] a dwa,ze to naprawdę by mogło negatywnie wpłynąć na rośnięcie, plecy chyba tez więc na razie odpuszczam. Załóżmy, że robię ćwiczenia na ręce, nogi, brzuch i klatę(chyba, że klatki tez nie powinienem ćwiczyć, zresztą, sama się rozwija, przy wyciągu w małym stopniu). Podajcie mi jakieś bezpieczne dla mnie, plus ile powinienem około ich zrobić.

Rozpuszczalność bardzo dobra, po rozrobieniu zaskoczyła mnie bardzo gęsta konsystencja ale na plus Smak to kwestia gustu wg mnie dobry. Jedyny minus to zapach, jak otworzyłem opakowanie to myślałem że to pasza Cenowo wychodzi bardzo dobrze więc spokojnie mogę polecić. Dodatek kreatyny dobry jak ktoś jest na stałej suplementacji :P

[...] dolna nasada kości piszczelowej, bez przemieszczenia/. Po 2 tygodniach noszenoa gipsu normalnego udałem sie do ortopedy w celu zrobienia dodatkowego prześwietlenia /zwykłe, plus skośne/ i zmiane gipsu na tzw. lekki. Na zdjęciu nie widac jeszcze zrostu. Ortopeda założył mi gips lekki i stwierdził, że musze go ponosić jeszcze 4 tygodnie / w sumie [...]

A może jakby było plus 60 to bym sobie wystartował hahahaha.8-)

chyba jednak zdecyduje sie na plus v2. posiłki będę mógł jeść 5 razy w ciagu dnia. 1.sniadanie(7:30-7:40) 2.IIsniadanie w pracy (ok godz. 12) 3.obiad po pracy (30min przed treningiem) (ok 17:00) 4.po treningu (ok 19:30-20:00) 5.kolacja (ok 22:00) kiedyś dla uzupełnienia diety spozywałem białko 2 razy dziennie, załuzmy ze teraz robił bym tak [...]

JW mam podobne odczucia choć mi się to podoba i uważam to za plus. Podawanie androgenów w dużych dawkach przez dłuższy czas zmienia psychikę w jakiś tam sposób moim zdaniem.

[...] tech cyklach z odblokiem bylo gitara ale jak doszedl nandrolon najpierw deka to juz bylo zle z kuska pozniej treny i bylo jeszcze gorzej najlepiej wspominam cykle oma 12tyg plus meta 1-4 tyg i winko 10-15 (dla kazdego max amatora to jest cykl max) obecnie po powrocie lece mix 250 ew i nic wiecej a samopoczucie mam jak 18 latek ( a mam 30lat) [...]

[...] na krzesełu,po wejściu po schodach zadyszki dostaja. Ja trenuje całe życie od dziecka,zawsze coś mam 40 dyszki bez mała na karku,jezdze na rowerze,boksuje,chodze na basen,plus oczywiscie siłownia nr 1 dla mnie.Libido super,samopoczucie tez raczej nie narzekam,nie widzę w tym nic złego.Ja osobiście nie mam zamiaru juz schodzić z testa,bedę [...]

[...] na krzesełu,po wejściu po schodach zadyszki dostaja. Ja trenuje całe życie od dziecka,zawsze coś mam 40 dyszki bez mała na karku,jezdze na rowerze,boksuje,chodze na basen,plus oczywiscie siłownia nr 1 dla mnie.Libido super,samopoczucie tez raczej nie narzekam,nie widzę w tym nic złego.Ja osobiście nie mam zamiaru juz schodzić z testa,bedę [...]

Teraz na targach to konkretne koxy i kulturyście nie mogli wyrwać z ziemi tego drąga z obciążeniem (na stoisku Activlaba) a senior Masti chwycił to jak reklamówkę z Biedronki i zapytał czy jeszcze można tam coś dołożyć. Plus za młodu kilka rekordów Polski w wyciskaniu miał, bo nie tylko w kulturystyce startował. Zmieniony przez - Bull w dniu [...]

[...] śniadanie: jajka, ciemne pieczywo, szynke, ser, Co lubisz jeść na obiad : ryz, kasza, makaron, miesa gotowane lub duszone, ryby, warzywa, Co jako przekąskę : wafle ryzowe plus jakis owoc Co jako deser : serek aktivia z owsianka, jogurt naturalny Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: b.dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy [...]