plus

DIETA plus TRENING plus MUTANT = Mr Olympia debiutant

[...] platkow owsianych, 15 g rodzynek, 200 ml mleka, 150 g twarogu po sniadaniu 3 tabletki glutaminy witamina b12 i tabletka witamin 12,00- 120g piersi z kurczaka, 100 g ryzu plus lyzka oleju mct 15,00- 60 g gain bolic 6000 40 g bialka 17,30- 120 g ppiersi z kurczaka 80 g makaronu 21,00 - jajecznica z 5 jajek DNI TRENINGOWE 9,30- 70g platkow [...]

Obecnie wcinam 15g i może być, chociaż z kapci nie wyrywa. Pompka jak zwykle dobra (u mnie to norma), pobudzenie takie sobie, wytrzymałość na plus i skupienie niezłe. Dodam, że smak Red Punch nieźle pali rurę na wejściu.

24.TREC Sport Multi Plus Antioxidants 30 tab. 69.00zł Jest multiwitaminowym preparatem wzbogaconym łatwo przyswajalnymi formami składników mineralnych, enzymami trawiennymi oraz wyciągami ziołowymi wspomagającymi metabolizm. Sport Multi Plus Antioxidants uzupełniania dietę w wiele składników odżywczych , na które zapotrzebowanie podczas [...]

[...] ale widocznie nie w takiej dawce:-)trochę ją zwieksze:-)zinko,nie robię tego myszka};-) tylko w infran view:-)ale dzięki za rade:-)wpadaj jak najczęściej:-)czytałem,ze gdzies na wyspy Cie wywialo?jak tam warunki zycia?trudno o prace?i serio taka roznica(na plus)jeśli chodzi o zycie niz w PL? Zmieniony przez - darioman7 w dniu 2012-02-23 20:08:02

[...] :-) smak bardzo chemiczny, z truskawką nic wspólnego nie miał. Jedynie kolor trochę zbilżony. Piłem kiedyś czekoladowego i był spoko, truskawka niestety bardzo lipna. Na plus to to, że gainer jest bardzo gęsty ( pewnie przez dodatek kazeiny i Vitargo) więc syci. Dodatkowo zawiera enzymy, więc mimo, że wypiłem go z mlekiem, po którym zawsze [...]

Działa tak, że sny są po tym tak realne, że masakra :-) jak to solaros napisał, czasem nie wiem, czy coś robiłem/kogoś miałem ( :)) )czy to w śnie było :-D poza tym napewno regeneracja na plus, m.in dzięki ZMA np. lepiej się wysypiam i zakwasy nie trzymają tak długo :-)

no jest dobrze, zmiana na plus, po redukcji bedzie git ;-)

nie udziałem się ale na podsumowanie zdążyłem :D Wymiary na plus biorąc pod uwagę krótki okres testu. Generalnie elegancko!

[...] z nas padają często powiadomienia i potem się o wielu tematach niestety zapomina, sam kilka razy traciłem powiadomki do Twojego czy innych chłopaków -testu. Sylwetka na plus, wg mnie najlepiej to widac na 1 porównaniu. Ale na brzuch to chyba sobie na koniec zarzuciłeś - [...]

Gratulacje:) Forma widać na duży plus, test również przeprowadzony wzorowo:) Sog.

[...] też jestem przyzwyczajony. Trenuję schematem pull/push/legs (niemal takim samym jaki Antek rozpisał w projekcje masa dla Paramaribo) do tego planuję tabate w dnt dać plus po treningu 30 min cardio (trucht w terenie zwykle). Dietę mam raczej zdrową, głównie oparta na jajkach i kurczaku, oliwie, wiórkach kokosowych, ryżu/makaronie i [...]

Polecam. Smak bardzo dobry. Pompa rewelacja , wytrzymałość na wielki plus , duże skupienie , czuć działanie beta-alaniny ( mrowienie ) , siła na plus i jak dla mnie produkt ekonomiczny ( czułem już porcję 12g).

[...] od 2,5g na kilo do 3g na kilo i dobrym treningu możesz liczyć na ladny przyrost tkanki mięśniowej Tak w ogole jezeli bedziesz cwiczyl silowo, powiedzmy 3 razy w tygodniu plus sporty silowe plus jakas pilka itd. to licz na poczatek ok 2700kcal Reszte dopasowujesz zgodnie z efektami. Maja rosnac obwody klatki, ud, ramion, obowd brzucha jedynie [...]

[...] proporcje, prawie nic nie odstaje jak u wielu z konkurencji, dodatkowo wąska talia 2 miejsce - Krzysztof Konczalski: Podobnie jak u Pawła, mało jest dysproporcji, duży plus za łydki, za to gorsza talia 3 miejsce - Mariusz Mróz: tu się zastanawiałem między Mariuszem Raczyckim, który gorę ma świetną (dół dobry, ale za mało masywny wg. mnie), [...]

Jestem po kilku porcjach i odczucia jak do tej pory jak najbardziej na plus. Skupienie na treningu, pompa, pobudzenie-wszystko pierwsza klasa-polecam.

no xplode plus nitrix a po treningu cellmass polecam goraco

duzy plus.fajny produkt,mozna zrobic fajny trening i smak ok.

Ok, widzę że jak do tej pory wszyscy oceniają NO-Xplode na plus, ja zresztą również. Jestem bardzo zadowolony z wyników, lecz stwierdziłem u siebie jeden skutek uboczny. Zwykle w dni treningowe i nietreningowe biorę NO-Xplode w okolicach południa. W czasie dnia wypijam 3l wody, wszystko wg. zaleceń. Minusem jest to, że w nocy często mam problem ze [...]

[...] jestem po cyklu z NanoVapor i rozpocząłem No-Xplode (5 trening) już po tym krótkim okresie mogę się wypowiedzieć co do różnic między tymi dwoma specyfikami. NanoVapor na plus za***iste samopoczucie na treningu, zwiększona wytrzymyłość, pompa minimalna, siła poszła ale minimalnie ogólnie jeden z pierwszych suplementów, który w ogóle poczułem [...]