plus

A co sądzicie o witaminach Olimp - Vita-min Plus? Ekonomiczniej będzie Olimp Vitamin Multiple Sport, a będzie jakaś znaczna różnica? Dostanę to w każdej aptece, czy raczej nie?

Zrobiłem stronke o gimnastyce. Zebrałem wszystko z forum, plus rzeczy ode mnie, niedługo dorwe sie do cyfrówki to zdjęcia porobie. Chce stworzyc coś takiego jak http://www.trickstutorials.com i jemu podobne tylko ze w języku polskim. Porady jak wykonywac salta aeriale fiflaki makaki itp. Jak skończe to podam linka!! jak narazie jest tego za mało [...]

A tłuszcze ciągle w tym samym stosunku? Mam na myśli nasycone, jednonienasycone i wielonienasycone? Plus już teraz brakowało mi pomysłów na posiłki z tłuszczu, ale bez białka i węgli, jakieś pomysły?

To ktoś mi powie jak to jest? Nie mówię nic z pretensją, czy coś, tylko po prostu kompletnie nie wiem, czy jak jestem endomorfikiem, to lepiej trzymać węgle nisko, czy jednak wysoko. Plus, jak już wspominałem, trenuję co najmniej 7 razy w tyg, w tym 4 razy muay thai, co jest dość intensywnym treningiem, a na siłowni dzielę treningi na duże partie, [...]

Zawody zaj**iste, nagrody także. Sędziowie na plus,organizacja takze. Jedyny minus to taki ze gdyby się zaczęło troche wcześniej było by lepiej i na drugi raz kogoś ogarniętego i silnego do obsługi pomostu... i rozumiem ze chcecie każdemu dac jakoś pamiątkę w postaci dyplomu i wgl ale jak w kategorii jest ponad 15osob to mnie wołajcie wszystkich [...]

Thepejsik rozumiem, że pewnie się spieszyłeś i byłeś zmęczony długim oczekiwaniem, ale gość z 10 miejsca też ciężko tyrał na swój wynik i zasługuje na pamiątkę w postaci dyplomu. Uważam, że był to świetny gest ze strony organizatora. Znam zawodnika, który na swoich pierwszych zawodach był ostatni w wadze po kilku latach nie schodził z pudła... [...]

[...] to sam nad tym niemyslalem ;czy lepiej do czola czy za glowe. Rob jak chcesz,ale jednak za glowe jest lepszy zakres ruchu,czyli rozciągągniecie miesnia dziala na plus. I po tym cyklu ile trzeba odczekac z kupnem nastepnych rzeczy? Powiem krotko;im dluzsza przerwa tym lepsze efekty Ale minimum tyle ile trwal cykl . Zmieniony przez - [...]

Tabela typera Plus Ligi po trzeciej kolejce fazy zasadniczej: 1.diakons_0 20 pkt (8) 2.Giaur 19 pkt (8) 3.PanMarcin 16 pkt (6) 4.Black Pete 16 pkt (7) Pippo 16 pkt (7) 6.wikt 15 pkt (5) 7.ginger91 12 pkt (5) 8.-kaczy- 11 pkt (8) 9.selekta 7 pkt (-) 10.D_K 5 pkt (-) pawlikus 5 pkt (-) 12.amanskiusz 4 pkt (-) cygan132 4 pkt (-) Swider18 4 pkt (-) [...]

Tabela typera Plus Ligi po czwartej kolejce fazy zasadniczej: 1.diakons_0 24 pkt (4) Giaur 24 pkt (5) 3.Pippo 23 pkt (7) 4.PanMarcin 22 pkt (6) 5.Black Pete 21 pkt (5) 6.wikt 18 pkt (3) 7.ginger91 17 pkt (5) 8.-kaczy- 11 pkt (0) 9.selekta 9 pkt (2) 10.kasteta 6 pkt (6) 11.cygan132 5 pkt (1) D_K 5 pkt (-) pawlikus 5 pkt (-) 14.amanskiusz 4 pkt (-) [...]

Tabela typera Plus Ligi po szóstej kolejce fazy zasadniczej: 1.Giaur 31 pkt (3) 2.diakons_0 30 pkt (1) .Pippo 30 pkt (2) 4.PanMarcin 26 pkt (1) .Black Pete 26 pkt (2) 6.wikt 23 pkt (2) 7.ginger91 22 pkt (2) 8.-kaczy- 16 pkt (1) 9.kasteta 13 pkt (3) 10.selekta 9 pkt (-) 11.cygan132 5 pkt (-) D_K 5 pkt (-) pawlikus 5 pkt (-) 14.amanskiusz 4 pkt (-) [...]

Tabela typera Plus Ligi po dziewiątej kolejce fazy zasadniczej: 1.Giaur 47 pkt (6) .diakons_0 47 pkt (7) 3.Black Pete 43 pkt (6) 4.Pippo 42 pkt (5) PanMarcin 42 pkt (5) 6.ginger91 39 pkt (6) 7.wikt 37 pkt (5) 8.-kaczy- 32 pkt (5) 9.kasteta 30 pkt (5) 10.selekta 9 pkt (-) 11.cygan132 5 pkt (-) D_K 5 pkt (-) pawlikus 5 pkt (-) 14.amanskiusz 4 pkt [...]

Tabela typera Plus Ligi po jedenastej kolejce fazy zasadniczej: 1.Giaur 55 pkt (5) 2.diakons_0 54 pkt (5) 3.Black Pete 53 pkt (7) 4.Pippo 48 pkt (5) PanMarcin 48 pkt (5) 6.wikt 46 pkt (7) 7.-kaczy- 40 pkt (6) 8.ginger91 39 pkt (-) 9.kasteta 38 pkt (7) 10.selekta 9 pkt (-) 11.cygan132 5 pkt (-) D_K 5 pkt (-) pawlikus 5 pkt (-) 14.amanskiusz 4 pkt [...]

Tabela typera Plus Ligi po trzynastej serii spotkań : 1.Giaur 64 pkt (5) .diakons_0 64 pkt (5) 3.Black Pete 63 pkt (5) 4.Pippo 57 pkt (6) 5.PanMarcin 54 pkt (2) .wikt 54 pkt (4) 7.-kaczy- 48 pkt (6) 8.kasteta 47 pkt (5) 9.ginger91 39 pkt (-) 10.selekta 9 pkt (-) 11.cygan132 5 pkt (-) chucknoris 5 pkt (5) D_K 5 pkt (-) pawlikus 5 pkt (-) [...]

Tabela typera Plus Ligi po szesnastej serii spotkań: 1.Giaur 76 pkt (6) 2.Black Pete 75 pkt (4) 3.diakons_0 72 pkt (6) 4.Pippo 70 pkt (5) 5.wikt 69 pkt (5) 6.kasteta 60 pkt (5) 7.PanMarcin 54 pkt (-) 8.-kaczy- 53 pkt (5) 9.ginger91 39 pkt (-) 10.chucknoris 19 pkt (6) 11.ResoviakRR 11 pkt (-) 12.selekta 9 pkt (-) 13.cygan132 5 pkt (-) .D_K 5 pkt [...]

Tabela typera Plus Ligi po siedemnastej serii spotkań: 1.Giaur 82 pkt (6) 2.Black Pete 81 pkt (6) 3.diakons_0 78 pkt (6) 4.Pippo 77 pkt (7) 5.wikt 76 pkt (7) 6.kasteta 67 pkt (7) 7.-kaczy- 58 pkt (5) 8.PanMarcin 54 pkt (-) 9.ginger91 39 pkt (-) 10.chucknoris 25 pkt (6) 11.ResoviakRR 11 pkt (-) 12.selekta 9 pkt (-) 13.cygan132 5 pkt (-) .D_K 5 pkt [...]

Tabela typera Plus Ligi po fazie zasadniczej: 1.Giaur 87 pkt (5) 2.Black Pete 85 pkt (4) 3.Pippo 84 pkt (7) 4.diakons_0 83 pkt (5) .wikt 83 pkt (7) 6.kasteta 70 pkt (3) 7.-kaczy- 65 pkt (7) 8.PanMarcin 54 pkt (-) 9.ginger91 39 pkt (-) 10.chucknoris 30 pkt (5) 11.Prosty_DG 13 pkt (8) 12.ResoviakRR 11 pkt (-) 13.selekta 9 pkt (-) 14.cygan132 5 pkt [...]

Gratulacje dla zwycięzcy i całego podium. Podziękowania dla Wikta za kolejny sezon z typerem Plus Ligi.

slyszalem ze dobrze pomagaja takie tabletki "jagoda plus luteina" z firmy chance ok 15 zl za 30 tabletek biore dopiero kilka dni ale mysle ze warto zainwestować to nie duze pieniadze :]

Kopt - miałeś chyba na myśli to że Goły nie zdążyłby się nawet spiąć ? W ogóle całej tej walki nie ma co traktować w innych kategoriach niż fantastyka. Gołota ma ponad 40-tkę na karku, kontuzje, wypadki, plus brak aktywności, itd.

[...] jak jego karierę kończy nasz drugi rodak Tomek Adamek jego niegdyś dobry znajomy! Goły mógłby się również niestety posypać się w tej walce, tyle kontuzji ile on już przeżył plus ten stary wypadek samochodowy ,który odebrał Andrzejowi jego największą broń czyli lewą rękę stwarza go prawie ,że bezbronnym w takiej walce. Ręce mogą nie wytrzymać [...]