SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Lodzianin pytam bo ta lecytyna to w opisach wszedzie pisze ze tonizuje uklad nerwowy nic tu nie czytam ze chroni watrobe ?pomozesz a ten hepa plus z olimpa to nie na watrobe?

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-20 20:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodzianin pytam bo ta lecytyna to w opisach wszedzie pisze ze tonizuje uklad nerwowy nic tu nie czytam ze chroni watrobe ?pomozesz a ten hepa plus z olimpa to nie na watrobe? to poczytaj z czego jest zrobiony esselive lub essentiale forte na watrobe

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-20 21:07:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Acard osobiście stosuje i dobra multiwitamina ,czosnek i lecytyna u mnie leci plus probiotyki Lodzianin to acard do tej oxy mam tez dorzucic? Czy zbedne?

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-26 20:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o te ze sie igieł tylko pytam czy jest cos innego niz test testa juz bralem . Czysta ciekawoscpere sterydow w tabletkach istnieje Chodzi mi o takie po ktorych nie idzie waga plus kilka kilo jak po mecie i nie zalewaja A susta wg Ciebie zalewa? Bo ja 2 czy 3 rok z rzedu na niej redukcje robie %-) Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-05-30 [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-30 15:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Protein 80

    Post
    Hi-Tec Nutrition

    [...] Skład- i właśnie ww białko pszenicy jest lipą tego białka. Szczerze, to kupuąc nie wiedziałem, że jest to białko z białkiem pszenicznym, na str. sklepu nie było o tym informacji, byc może gdybym wiedział, wziałbym inne- nawet ostrowie Cena- bardzo korzystna, nawiększy plus tego produktu, 150zł za 3,5kg- myśle że nie wymaga komentarza. 5/5

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 22:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powoli do celu - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] żołnierskie na siedząco suwnica 3x10 (15g/15kg/15kg) Triceps na wyciagu bramowym 3x12 ( 15kg/15kg/15g) Uginanie młotkowe 3x10 ( 2x6kg/2x6kg/2x6kg) Plank 3x30 sekund plus brzuch na trix 3x12 Orbitrek 20min Środa 3.10.2018 Przysiady na suwnicy 4x10 (40kg/40kg/50kg/50kg) Podciąganie na maszynie 4x10 Martwy ciąg 4x10 [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 13216 Data: 2018-10-04 07:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ckd i plan treningow do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pij jak najwiecej, woda działa tylko na plus dla organizmu.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2005-04-16 12:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Dziennik treningowy by Misiekk-

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] x8 22 x8 http://desmond.imageshack.us/Himg707/scaled.php?server=707&filename=sfdb.jpg&res=medium http://desmond.imageshack.us/Himg52/scaled.php?server=52&filename=sfd1.jpg&res=medium Druga fotka kijowa bo sie krzywo napialem i wg nie mialem czucia dobrego plus bateria sie wyladowala wiec nie moglem zrobic wiecej no ale wstawiam zeby cos bylo :)

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-02 21:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Dziennik treningowy by Misiekk-

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wg czasu dlatego wypiska z dzis: Podciaganie cc x6 cc x6 cc x6 cc x6 Wioslo hantla 32 x10 32 x10 32 x10 32 x10 I w tym momencie mnie zaczela tak glowa bolec ze masakra, plus bylem oslabiony od pcozatku trenigu i mialem go przerwac, ale nie ma opyerdalania sie i jakos dotrwalem do konca, po kilku seriach mi przeszlo ;-) Wyciag gorny 40 x12 [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 21:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika vs Dawid Ozdoba - MMA ATTACK 3

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] mma,nie uważają tego za mma.Taka walka kręci ale 15-20 latków.To jest show a nie sporty walki i tyle,tutaj chodzi o promocje i kasę,skoro ludzie to kupują to znaczy że pomysłodawcy dopieli swego,walki to można w Belatorze pooglądać.Jaki plus z tego dla Burneiki?taki że potrafi się dobrze i medialnie sprzedać,i o to chodzi w tym biznesie.

    Odpowiedzi: 669 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 08:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - Endomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tym o 12 kiedy jest przerwa bede pil jakies bialko ew znajde jakiegos tak jak mowiles jakosciowego gainera. Pytanie tylko czy zwiekszyc kalorycznosc diety do 300-500kcal na plus czy odzywiac sie tak jak na redukcji. poszukam tego gainera ale moze masz co polecasz? Wiesz ile jest tych produktow na rrynku mutant mass na przyklad? znalazlem taka [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6169 Data: 2011-04-14 09:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - Cel debiuty 2016!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] martwie tylko odrabiam :) Trening dzisiaj PLECY: 1. Ściąganie drązka wyciagu górnego nachwyt szeroko 4s 12powt 2. Sciąganie drazka wyciagu górnego podchywt wasko 4s 12powt 3. Wiosłowanie sztangielka 4s 12powt 4. Wiosłowanie sztanga w mocnym pochyleniu 4s 12powt 5. Pullover 4s 12powt + rozciaganie Waga juz jakies 2kg na plus wiec idzie fajnie :)

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 18493 Data: 2015-12-15 22:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do posiłków-tak zwiększam kalorycznoś danego posiłku nie spozywam miedzy bo organizm moze potraktowac to jako podjadanie i nie spozytkowany jeszcze wczesniejszy posiłek plus to spowoduje ze ta bomba kaloryczna odłozy sie w tłuszcz a to chyba własnie tak jest u Ciebie.Białko po i tylko po pierwszym sniadaniu lub po treningu 30 minut i na [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 10:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Esperro - jeśli chodzi o suplementy Trec to najlepsze jest Jont Therapy Plus,choc nic nie jest w stanie zrobic grubych kości-to juz jest zapisane w genetyce.

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 12:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trakcie treningu,gdzie w dużym stopniu korzysta z zasobów tkanki tłuszczowej w celach energetycznych.Ponad to delikatnie pobudza przez treningiem co też można odnotować jako plus,jednak jeśli masz sporo kilogramów do stracenia to najlepszym wyjściem byłoby połączyć oba te suplementy w jednym cyklu.Wszystko zależy od Twoich priorytetów i od [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 18:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No własnie chodzi mi głównie o zachowanie mięsni których i tak nie mam zbyt wiele a niestety problemy z fatem mam od zawsze :) Czy taki zestaw będzie dobry?: - Clen Burexin (2 porcje po 2 tabletki, przed porannym i popoludniowym treningiem) - Amino Whey System (3 porcje x 3 tabsy, przed 2,3,6 posilkiem) - ActivLab BCAA Xtra (10g przed i 10g po [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 21:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkt droższy, tak więc wszystko zależy od zasobu portfela.Co do Glutaminy to od dobrych kilku lat używam ją w połączeniu z aminkami i daje rade,regeneracja na duży plus i zero przeziębień. bob2211 G-Force,2 miareczki na porcje.Co do zestawu:TITAN MASS 2X2270g, BCAA G-force 450+225, L-glutamine Extreme 400g, MaxCarb 3000g , zdaje się że [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 23:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zastanowiłbym się nad tą drugą dawką wieczorem po trening sw.Tutaj jeśli celem jest redukcja, być może lepszym wyjściem byłaby dwa razy większa dawka aminokwasów BCAA plus białko serwatkowe, jednak dużo zależy od posiłków jakie zjadasz w ciągu dnia i czy jest w nich dużo ww.Ważne jest też, to czy dużo chcesz zrzucać i czy masz z tym na [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 01:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozostaje nic innego jak zamienić ten posiłek i wrzucić w to miejsce jakieś złożone formy ww. albo nawet zrezygnować z węgli w tym posiłku i postawić na jakieś chude mięso plus warzywa?? Jeśli chodzi o diety zgodne z grupą krwi to osobiście nie jestem ich fanem choć sam nie próbowałem takowej.Być może ma ona duży wpływ na samopoczucie i aspekt [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-31 14:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myślą że waga leci w dół,wkręcając sobie że robią się co raz mniejsi. Wtedy najlepiej działają zdjęcia robione co kilka tygodni,one oddają rzeczywistą zmianę sylwetki na plus no i przede wszystkim cierpliwość i silna wola. AO11 co ma być celem treningu?? Co do samego schematu planu jak i ćwiczeń to przy FBW sugerowałbym wykonać ćwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-02 21:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)