SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dodam, że siła ładnie idzie np. po MP Creatin Phytochem czy tańszej alternatywie Creamass Hitec. Do tego Carbo Pack MLO i pełnia szczęścia. Plus oczywiście odpowiedni trening. Zmieniony przez - boogie w dniu 2004-12-22 00:42:06

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2004-12-22 00:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 pytania.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Można nawet stosować ciągła suplementacje, ja biorę od ponad pół roku, co jakiś czas możesz robić 1/2 tygodniowe przerwy. 2. - 3. Olimp vitamin plus spoko witaminki w dobrej cenie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2009-07-18 10:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robienie pompek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Za duzo nawet jak na wytrzymalosc. Klatka nie ma kiedy sie zregenerowac. Wystarczyloby Ci max 4 serie po 50 co drugi dzien plus jeden pozadny trening silowy. Wiecej nie ma sensu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2015-03-20 21:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może faktycznie macie rację. Jutro przejdę się do dietetyka z Nature House słyszałem że są całkiem nieźli. Macie jakieś opinie o nich ?? yhm.. diety z szablonu plus ich suplementacja droga suplementacja :-)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2017-02-14 10:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - rozpiska

    Post
    Doping

    kumpel wrocil z egipyu z 40 strzalami cido:D a o koksie nie mial pojecia ba.. nawet o silowni heheh. j/w testo starczy 200-300 co 5-6 dzien moze plus mietek na kicka 20 mg ed przez 5 tyg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2010-05-24 13:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Brzuszkiem

    Post
    Doping

    ćwiczenie mięśni brzucha nie oddziaływuje tak bezpośrednio na spalanie tkanki w tych okolicach jak Ci sie wydaje obetnij węgle dodaj białka i zdrowych tłuszczy do tego siłka 3 razy w tyg plus earo 3 razy po 40 minut i spadnie btw w tym wieku to nie myśl o koksach Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-12-30 11:21:41

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2007-12-30 11:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się tego pozbyć??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    moze i dobry ale bez zmain w twoim zywieniu , nie bedzzie efektu , plus do tego pamietaj ze poleci z całego ciala

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2013-03-17 21:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mysle ze tak patrzac na taki front to poweinienes dac przez pierwesze 3 dni po jednym strzale susty a pozniej juz leciec co tydzien lub suste e7d i kika z mety lub suste e7d i kika z propa lub zrobic caly cykl z z 0,5 ampy susty plus 50mg propka e2d

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2008-04-30 13:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy aby na pewno ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pewne substancje antyodzywcze zmniejszajace wchlanianie niektorych skladnikow mineralnych ktorych zrodlem jest woda mineralna. A tak ogolnie mowiac to pije sie ile sie chce plus troche wiecej to juz zaleznie od intensywnosci wysilku. Czasem to jest duzo wiecej. Jest pewne minimum ok 1,5 litra plynow (wszystkich) ponizej ktorego nie nalezy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2002-02-12 16:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak i nie, nigdy nie jadlem takich pierdulek a zal mi wywalic kilka funtow na rzecz niestukeczna albo zacisnac zeby. Kupilem ten control plus mam clenburexin, bcaa, izotonika po bieganiu /toczeniu/ vitaminy i zma

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3796 Data: 2009-03-03 09:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening hantlami

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na początek zacznij od treningu domatora i 10 wskazówek zawieniowych (tak żeby kalorie były na plus) obie te rzeczy znajdziesz w temacie podwiesoznym

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2015-08-10 00:19:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gryfy do hantli

    Post
    Trening w domu

    ja mam z zaciskami i nigdy nie było problemu , co do zakupu tu szukaj na portalach aukcyjnych choć teraz przez kwarantanne takie sprzęty to deficyt a jak już są to droższe niż normalnie , Jedyny plus że jak otworzą silownie to może zaczną się ludzie wyzbywać sprzetów i wszystko poleci w dół

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2020-06-01 05:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prósba o rozpiske

    Post
    Doping

    a co tu jest do kombinaji. 6tyg prop plus meta. dawki w zaleznosci od doswiadczenia z koksem. ogolnie fajne polaczenie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2005-12-20 15:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustamed opinie

    Post
    Doping - zdjęcia

    no iuz tydzien lece na tym plus tura do tego. jak narazie tak sobie czuje tescia....

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4166 Data: 2014-01-02 21:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak bedzie mial w ciagu dnia kalorie na plus - to przytyje, jak na minus to schudnie (niestety jak nie ma rozpisanej diety to nie wie jak ma sie sprawa z tymi kaloriami). czy tak czy siak kreatyna powinna spowodowac chwilowy wzrost sily i wytrzymalosci, ewentualnie lekki wzrost wagi, ktory po cyklu wroci do stanu wyjsciowego. l-karnityna nie da [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2007-11-26 20:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zamienie posilek 1 na plati owsiane plus bio jogurt, i warzywa na patelnie na brokuly i swieze inne warzywa, a co do orzechow nie za duzo na raz na sen ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2014-01-07 08:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy a sylwester

    Post
    Doping

    Jednorazowy balet nie zjeździe mu narządów panowie bez przesady :-) co innego mega toksyczny cykl plus balet cały weekend na alko i innych specyfikach co tydzień 3 dni co innego impreza jedna. Pij dużo płynów po przyjściu do domu 3 gr Wit c 2 aspiryny lub ibuprofen 2 tab multiwitaminy, obok łóżka coś słodkiego do picia (wegle) i baw się dobrze. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2019-11-03 06:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slabosc?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na silowni masz moze duszno?? tygodniowa regeneracja , multiwitaminy plus zma apteczne Zmieniony przez - szczuplin w dniu 2007-01-11 19:32:09

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2007-01-11 19:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel cyklu - Masa mięśniowa Wiek 22 Waga 73 kg Wzrost 179 Poprzedni cykl jakieś 8 tygodni enanthal po 500mg raz w tygodniu plus około 120 tabletek turanabol bez odbloku Jakieś jeszcze informacje wam są potrzebne?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 283 Data: 2021-04-18 07:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem zainteresowana :) Za thermo speeda w dobrym stanie moge dać 15 zł, za mniejsze, zależy jakie, 3- 10 zł. Oczywiście plus koszty przesyłki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2006-09-17 20:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)