SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • [...] o kulach chodzic a ja przez te mikrozłamania i zalewającą się kosc od 6-8 tyg musiałam brykac o kulkach 8 tygodni :) baxiu, sama rekonstrukcja którą mam na płytce 20 min, plus znieczulanie jakies 40 min w sumie to trwalo. Wiesz co do cewnika będzie potrzebny jesli bedzie Cie bardzocisnął mocz i nie dasz rady utrzymac go. bedzie napewno bo [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-15 20:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie przesadzajmy z przedwojennymi Może masz po prostu konkretniejszego lekarza,niż większość ludzi - to oczywiście na plus dla niego.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 13:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewnie będę musiała jak ze wszystkim iść prywatnie nie orientujecie się ile taka przyjemność może kosztować? Zabiegi które zaczynam od 2 lutego to krioterapia, laser i uv plus olfen żel. raz w tygodniu przychodzi do mnie rehabilitant tez prywatnie i zmienia ćwiczenia. Boli trochę- jakby ciągnie, podobno dlatego, że mięśnie są zastane..przeraża [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 19:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no ileż można sie wozić autem :) Tym razem nikt z kierowców nie ma czasu. Poza tym ostatnio wujek zawoził mnie na rehabilitacje do Żor. Wiesz sama droga w jedną stronę 40min plus ne rehabilitacji spędziłam 2,5 godziny. A do pracy rodzinka musi chodzic, co by na moje leczenie zarabiać A tak z innej beczki zapytam - jak tam twoja siłownia i [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 00:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wcale Ci tak nie spadł, super, bo ja miałam ogromną różnice (jakoś 10 cm z tego co pamiętam) i nadal jest, choć nie tak duża, bo jedynie 2 cm. Co to tycia to masakra, ja mam plus 10 :(, trzeba się z tym liczyć. Ja tez nie miałam drenu, co wzbudziło mój niepokój! Chyba nie ma się czym martwić! Wild Pussy , co damska nóżka to damska, więc nie dziwi [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 12:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4.03.2011 Barki + Biceps 1. Push Press ?x6 + max 50x6 60x6 70x6 80x6 90x4 + plus 3 z pomoca + max 50x23 2. Unoszenie bokiem stojac 4x10 15kgx10 18kgx10 18kgx10 21kgx8 3. Przyciaganie sztangi do brody 3x12 45kgx12x3 serie 4. Uginanie ramion na modlitewniku 4x8 45kgx8x4 serie 5. Naprzemienne uginanie ramion stojac 3-4x8 21kgx8 21kgx8 24kgx8

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 11:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyciagu dolnego do brzucha 5x12-15 hantle neutr skos gora 5x12-15 wyciskanie hantli neutr w siadzie 4x12-15 uginanie ramion na lawce skosnej 3x12-15 sciaganie linek 3x12-15 plus siatkowka 1,5godz Dietowo Serek Wiejski light x2, bialko 40g x2, cannelloni bolognese, pieczywo razowe z tunczykiem, kura z patelni beztl, wafelki orzechowe oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 17:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciągi podrzutowe lekko, przysiad z przodu ciężko (czułem jeszcze mikrourazy w udach po środzie) , na koniec szybko super seria bo już siłownie zamykali Dieta jak zwykle plus cały duży talerz sałatki z papryką, ogórkami, pomidorem, szczypiorkiem, mozarellą, długo mnie to trzymało ale jeszcze przed spaniem wszedł jeden rożek waniliowy na dobry [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 11:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym tyg obwodówka i podsumowanie z mojej strony wynik jakiś jest oczywiście na plus

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 10:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wejściem w ketozę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No jak na razie to na pasku 4 plus, choć na wadze pół kg więcej. Ale to znowu wynika z kobiecej zafajdanej natury cyklicznej:). Niestety wino, które ma niewiele węgli nie nasila u mnie, a wódeczka wygląda na to, że nie wpływa negatywnie. W każdym razie dobrze wiedzieć, że można się czasem napić, no bo w przypadku piwka nie ma tego komfortu. W [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6275 Data: 2013-03-18 12:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wcinam aktualnie, b. dobry produkt jako posiłek po treningowy szybko dolewam zawartosc do mleka i smak jest na duzy plus zas kawalki musli poprawiaja regeneracje po treningu co czuc! smak waniliowy jest bardzo dobry ! Naprawde polecam!

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-25 21:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Krac niedługo bedzie w szczycie kwestia paru tyg, Grzesiu widać, że albo lecisz na jabłuszkach albo niedawno skończyłeś bo podlanie typowe po soku z owoców, klata na duży plus sie poprawiła, jeszcze został mi do omówienia HEMP GIE- ładnie, estetycznie, tylko daj komuś by zrobił Ci foty bo tak samemu robiąc to sylwetka dużo traci znacznie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-08 21:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elegancko marki - mi sie podoba takie cos. Kazuya - cola plus tunczyk... 5 funciakow dziennie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-09 10:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kozak plecy chudy bic tez niezle pękaty wyglada tylko bary na boki wybic lecisz na plus caly czas Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2009-06-17 22:54:36

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 22:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GTX przypominasz mi trochę Głodzia, bo obydwaj macie bardzo niewinny wyraz twarzy, żeby nie powiedzieć: nieadekwatny do budowy ciała, ale to oczywiście in plus Sog poleciał.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 16:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tez podchodzilem do tego sceptycznie ale w przygotowaniach do zawodow Future mi doradzil zeby to stosowac, sam tez w tym grzeje. I jazda w spodnkach ten plus, ze uda sie nieobcieraja. Jak w tym sprzecie jezdze to nawet z przedramion pot cieknie, a jak bez to tylko lekko sie spoce. Wiadomo ze to w wiekszosci woda z podskory ale tluszcz w cieple [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-27 15:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spasiba,tak dziala na czlowieka winstrol plus propionat..

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 20:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B jak bede w dobrej formie to dam Na razie nie ma szalu. Szerokosc jest na plus.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 19:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] triceps,bo to prostownik,przynajmniej mi tak tłumaczył trener nie unoś się już dumą,bo efekt tego jest odwrotny od zamierzonego i jak wspomniał BL... jak wspomniałem już sylwetka in plus,więc na pewien poziom wskoczyłeś,pora i zachowywać się adekwatnie,bo w ten sposób budzisz nie szacunek,ale uśmiech na twarzach chłopaków,zluzuj i bedzie ok

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 13:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od dwóch edycji TChP?Nie widziałeś,bo nie wrzucam kiedy nie mam czego pokazać w tym temacie.W Galerii powiedziałbym Piotrowi,że jest estetycznie,sportowo i sylwetka na plus.Tutaj,zgodnie z założeniem tematu nie powinien się znaleźć ani On,ani wielu innych,a konsekwencją miał być ban,którego nigdy nie dałem,za zbyt słabą sylwetkę do idei [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 11:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)