SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] uzasadnienie.. no a kolejna rzecz to tolerancja laktozy. mam nadzieje ze troszke pomogą. mam maszyne do robienia lodów i najczesciej uzywam jogurtu naturalnego, troche mleka plus swieze owoce, jednak po konsumpcji nie obejdzie sie bez ciągłego popierdywania typowago przy niedoborze laktazy. pewnie zdecydje sie na puritans pride - probiotic 10.

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 17:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik jak wyleczyć?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] a przyczyna jest zawsze w diecie, jakiś pokarm może Wam szkodzić ( przenica, nabiał ,cukier ), po moim nawróceniu wielu moich znajomych zaczęło kombinować z dietą ( plus oczywiście ruch) i wyleczyli się z wielu nieprzyjemnych dolegliwości. Jakbyscie mieli pytania piszcie, chętnie odpowiem i pomogę, bo wiem jak straszny jest trądzik [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 11:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się wraz z czasem.. Anarchy z VPX - super skupienie, ogrom energii, lekka pompa. Generalnie chęci do cwiczeń nie brakuje, można robić serię za serią w nieskończoność.. Duży plus, to że nie miesza tak w głowie, jak meso. Jack3D z USP - bardzo chwalony, jednak na mnie średnio działał, meso zdecydowanie lepsze. Anabolic rush z AST - przy pierwszej [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 13:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W 100 gramach łososia masz ponad 20 g białka także to nie jest wcale mało, jak najbardziej na kolacje białka plus dobre tłuszcze a więc tłusta ryba spełnia wszystkie założenia. Twaróg niektórych podlewa wodą także lepiej dać go w ciągu dnia, ja osobiście preferuje twaróg chudy niby bardziej przetworzony ale i tak wolę takowy. Jeśli chodzi o cały [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2016-05-31 12:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o Endogenic, to po 18ndniach 5iu ed czuć że tam coś jest, regeneracja na plus, mniej snu potrzebne abym się wyspał, pompa bardzo mocna, no i ręce cierpną tak że czasem aż to przeszkadza, szczególnie z rana.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-08 18:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobry zapychacz potreningowy Składniki: -pełnoziarnista mąka orkiszowa 30g -jajko -100ml mleka -1 banan 140g -1 mandarynka -limonka -150 g piersi kurczaka -33g protein plus bananowe Zaczynamy od usmażenia naleśnika z mąki orkiszowej jajka i mleka wlewamy to na popryskaną pamem patelnie smazymy odstawiamy następnie szykujemy farsz [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11566 Data: 2014-10-31 01:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny gamoń prosi o pomoc specjalistów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hejka jesli z tymi roznymi dietami Ci nie wyjdzie to sprobuj zrobic maly manewr - wywalic z diety powiedzmy 20-30% wegli albo nawet troche wiecej. to plus na maxa aeroby i tluszczyk powinien schodzic pieknie, na mnie to dziala jak zachodzi taka potrzeba. i nie przejmuj sie komentarzami ze w takiej sytuacji mozesz miec mniej energii, brak [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6466 Data: 2009-02-12 10:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mają.Nawet z badań wyszło że sie lubią.Nie lubią tylko rządzących(tzn Polacy nie lubią Ruskich władz a Ruscy nie lubią Polskich władz),stad sie bierze cała nienawiść,plus jeszcze to co niektórzy tutaj fanatycy pokrzywdzeni przez los wypisują.Owszem historia historią,działo sie wtedy i stało sie bardzo dużo.Jednak Niemiec który zabił [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 12:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zarost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] chciał nie miec zarostu;) kiedys to bylo nawet nawet w wieku 18lat to starczało mi golenie z raz,dwa na tydzien a teraz to prawie 2 razy na dzien, i to mnie niezle wkurza bo czesto gdzies lekko sie przytne czy cos;/// i zostają takie czerwone zadrapania które paskudnie wyglądaja....ciesz sie ze ci tak nie rosnie nic na ryju bo to raczej plus:)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-28 14:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak myslicie? czy odpowiednia dieta, plus aeroby, sauna, basen, silownia, no i oczywiscie opakowanie clenu da mi "dobry efekt"? to moj pierwszy "odtluszczajacy" cykl Zmieniony przez - zakochanyk w dniu 2009-11-16 23:04:40 Zmieniony przez - zakochanyk w dniu 2009-11-16 23:04:53

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3760 Data: 2009-11-16 23:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie rzeczy wrzuca się na ostatnie 5 tyg przed zawodami, żeby wyciąć ostateczne resztki smalcu, spokojnie bez anty estro zrobisz forme na wakacje z krata, jak dasz tak ari całkowicie staną jakie kolwiek przyrosty masy mięsniowej, plus poleci libido oroz samopoczucie, nie ma nic za darmo.

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 20:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar - PMP Steroids

    Post
    Doping - zdjęcia

    tez zamierzam skosztować w przyszłości jak będę na off zęby jakoś formę trzymać bo dołożyć to już do cyklu to koszta wzrastają ogromnie na solo oxe plus kreatynke będzie mnie jeszcze stać w dawce 40mg taki mostek z pare tygodni po pct zrobie przed wjesciem na mase

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-03 13:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar - PMP Steroids

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] leci prop,oxa,wino a w zasadzie lecialo, gdyz juz koncowka. prop 100mg ed, oxa 40-60mg, wino 40mg ed w polowie zmiana na inj stanol body reserch oraz inj pmp. sila sporo na plus, maxy nie sprawdzane ale z treningu na trening dokladane kg do seri, stawy ostro dostaly po dupie, zaluje troche ze nie dalem dam dd. Oxa leciala 6tyg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-15 10:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Niedługo będziemy walic 300mg propa/e2d i efekt bedzie - no troche pod skóra wódy mi podeszło i samopoczucie na plus" potrafilem tak miec na 200mg propa e2d a wiec wszystko mozliwe %-)

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-17 23:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasne, jestes osoba z doswiadczeniem wiec chodzilo mi raczej o to czy siedzi w srodku to co powinno i czy dzialanie jest zadawalajace oraz czy nie odbiega od tych innych wymienionych jakos na plus lub minus, dzieki pzdr Zmieniony przez - Sting89 w dniu 2013-01-13 21:34:25

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-13 21:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chętnie poznam opinie o działaniu. Piszą, że siła i waskularyzacja na duży plus.

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 11:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    w nietr. cell pumpa/jeżeli jedna porcja dziennie/ bierz w porze treningu- pomiedzy posikami. jeżeli dwie porcje to w powyższy sposób plus rano- np. z gaineram.

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 14:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stójka jest kiepska, Aśka była trochę zbyt pewna siebie. Walka z Valerie w dodatku dała jej pierwszą zawodową walkę 5-rundową, a takie doświadczenie z pewnością jest na plus. Co do tego czy Claudia bierze czy nie lub czy brała to w jednym z wywiadów wspominała, że wieku 16 lat już miała dostęp do twardych narkotyków, a co dopiero sterydy. [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 16405 Data: 2016-07-04 18:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w parterze może wziąć górę. Claudia im dalej czas w walce, tym większa presja z jej strony co dawało efekty. 3-krotne mistrzostwo bjj w brązowej ( %-) ) dywizji na plus. Dla JJ może to być (obstawiam że będzie) najtrudniejszy pojedynek w karierze. IMO, powinna postawić na trzymanie walki w dystansie i unikania sytuacji, kiedy to ona [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 16405 Data: 2016-07-08 16:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Viki - 11 aldiww - 12 Kolejność umieszczania filmów się liczy a reszta w porządku . Fajnie że się tym zająłeś :-) kolejność liczy excel automatycznie na podstawie wyniku, plus jest sortowanie po pozycji a następnie po dacie czyli kolejność w tabelce jest ok tylko pozycje mogą być ex equo poprawię ręcznie na koniec, a na razie będzie tak mi [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-11 20:04:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)