SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • [...] 10 lat wcześniej to Zimnoch byłby totalnie bez szans. Nie znam się na boskie ale żeby niepokonany Zimnoch nie umiał zaprezentować się z prawie 40 letnim porobionym emerytem no to o czymś świadczy. Stres , ambicje nie wiem , jak dla mnie Binkowski bardzo duży plus. (oceniam to wyłącznie pod kontem walki a nie tego kto kim jest i jaki ma problem )

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 15663 Data: 2013-10-20 11:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polscy siłacze

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Po prostu wielcy ludzie są WIELCY U m,nie plus w tym sezonie dla ... Dybusa. Chyba najstarszy w gronie a daje radę

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-10 16:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uszkodzenie łąkotki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Stosowałem Artrostop plus, wziołem kilka tabletek, ale odkąd coś mi chrupło w kolanie i trzeszczy do disiaj, tak już tego nie biore. Nie wiem czy jest to wina tego specyfiku, ale w kazdym razie lekarstwo odstawiłem, wszak napewno i tak za wiele nie pomoże, jeśli wogóle coś pomoże, więc po co to zażywać??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-03 12:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dot. suplementacji - niedowaga

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kształtuje się tak że wstaje o godzinie 5, o godzinie 6 jadę już autobusem ok 7:30 jestem na miejscu i do godziny 16-16:30 mam ok 6-7 bułek z wędlinami, serami, serkami itd. plus jeśli mam przy sobie pieniądze to jakieś batony czy czekolady lub jakiś wyrób w szkolnym sklepiku nazywany fastfoodem ale to dużo zdrowsze bo co może być w parówce z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2011-02-11 22:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METROWIEC

    Post
    Galeria Zdjęć

    Widze ze sezon sie zbliza A forma juz nie ta co kiedys (na plus oczywiscie ) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-16 22:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradycyjnie CKD - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    noszę sie jeszcze z zamiarem kupna thermo speed extreme. na plus tego, jest moje uzaleznienie od kofeiny :] moglby ktos ocenic. it's pretty important to me...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2006-06-01 16:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMNADREN 250 z paskiem

    Post
    Doping - zdjęcia

    Oma 100% ok,, Koles ma taka sama i jedzie juz na niej 4 tydzien nie bede pisal ile mu to poszlo ale wyniki na Plus

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 18:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla niej. Dawki najlepiej od razu zmniejszyc jak tylko "poczujemy" ta watrobe :P Imho widze tu nadzieje w PH w takim sensie ze 4 tygodnie ON na jakiejs injekcji plus oral metylowany potem 4 tygodnie pct i nastepne 4 tygodnie ON na injekcji + jakis PH ale nie metylowany np jakis klon estra 4 (xmasyy 1 T Treny itp). A jesli nie to ta [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-22 19:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwe w systemie argentynskim przy przejsciu z "masowej" czesci cyklu na czesc ksztaltujaca "definicje" - miesiac chociazby na jablczanie kreatyny plus jakis tam booster na pewno by nie zaszkodzil. Znam wielu ludzi ktorzy takie rozwiazania stosuja od wiekow - wiadomo, ze pomaga, ale ciezko jest jednoznacznie stwierdzic [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 15:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningów Lower Upper

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przynajmniej do tych 2 ćwiczeń który poprawi ew. błędy. Co do ćwiczeń na klatę po prostu znudziło mnie już wyciskanie na płaskiej, a że na siłce jest ławka ze sztangą skośną w dół to myślałem żeby ją wrzucić do planu. Może w 1 trening zrobię sztangę na płaskiej plus hantle na skosie dodatnim a na drugi hantle na płaskiej+sztanga na skosie w dół.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2019-09-09 11:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningów Lower Upper

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ja bym zostawił jak masz bo ćwiczenia dobrałeś dobrze natomiast w treningu B dałbym zamiast tego przysiadu na przykład wykroku jako ćwiczenie też angażujące mocno całe nogi plus pośladki. Natomiast jak dałeś w trening A wyciskanie na poziomej to w B daj wyciskanie hantli na skosie aby zmienić nieco zaangażowanie mięśnie w pracę. Na barki powinno [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2019-09-16 15:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND JUZ W SPRZEDAZY !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale powaznie jak se poprzeliczałem to cena jest śmieszna do bulu porownując ten produkt to jest razem wziete v12+nox+plus wiele dodatków w tym ester a np sam nox za 180g placimy prawie 200zł a w xpandzie mamy noxa 150g pełna formula v12 ktora kosztuje około 150zł juz nie licze cytruliny i innych jednym słowem mega kombajn miltisuplementacyjny za [...]

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 17:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND JUZ W SPRZEDAZY !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy do cyklu 2x x pand plus zma można coś dodać w celu optymalizacji efektów masowych, czy jest to już waszym zdaniem optymalny cykl? Dieta jest dobra (uzupełniona białkiem i carbo)

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-05 14:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e tam taka sylwetka najłatwiejsza przecież jest, wystarczy dużo żreć i dodatkowo jakieś hiamburgery i kebaby plus treningować se i jakoś idzie, a wegetarianizm śmieszna sprawa

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-25 02:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obejrzalem Twoj profil na jutjubie. Duzy plus za black i pagan metal Znalalem tam jeszcze filmik z Ronem Paulem - czyzbys byl libertarianinem?

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 22:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO MYSLICIE O HOLLAND AND BARRET

    Post
    Polacy za granicą

    tez tak mysle, mialem kupic jakies spalacze jak schorch ale to moja 1 redukcja, to zancze od tego co kupilem w holland and barret i odejme 500 kalori od bilanu zerowego. Chce do tego dodac aw6, tylko nie wiem czy dam rade hst, aw6 plus praca i jescze ujemny bilans. Nie wiem czy aw6 nie za ciezki, bo nigdy brzucha nie cwiczylem;/

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 16320 Data: 2008-05-31 01:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Htz leciało teść plus hcg w różnych proporacjach. Lh,fsh, prolaktyna i tarczyca wyniki będę miał po świętach. Jakiś pomysł jak podnieść te dwa estra ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2018-03-31 08:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • snake126 - robimy mase ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z kurczaka i ogromnej ilości warzyw i przypraw , zjadłem dużą porcje , bardzo dobre IV. 125g schabu + 100g ryżu brązowego + warzywa 10g bcaa trening 50g leucine carbo plus + 15g bcaa sfd + 30g fitmax whey81+ V.200g piersi z kurczaka , 100g białego ryżu , warzywa. ( właśnie to jem ) VI. Około 20 3 całe jajka + 4 białka z jaj + 6 kromek [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2011-09-09 17:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • snake126 - robimy mase ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , poza tym nie chce rezygnować z WL bo dobrze czuje prace klatki w tym ćwiczeniu. Dziś dzień nietreningowy to się zregenerowałem , wklejam szame z dzisiaj 40g leucine carbo plus + 5g bcaa + 5g mono 100g białego ryżu + 150g schabu + warzywa 130g makaronu durum + 120g schabu + warzywa Bułka grahamka + 10g masła + 100g schabu to samo to samo 2 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2011-09-19 21:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czuje, że jest jeszcze zapas. Z żołnierskim trochę gorzej, ale dałam radę. Wiosłowanie sztangą też bez większych problemów, jak i uginanie. Ogólnie trening oceniam na plus, miałam większą siłę i byłam bardziej pobudzona niż zwykle. Zauważyłam, że im mniej zjem przed treningiem to nie czuję się taka rozleniwiona i łatwiej mi przychodzą [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5870 Data: 2011-05-10 16:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)