SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • [...] przeciwników. Na MK677 trudno będzie ci redukować... masz 18% więc masz z czego schodzić. Są lepsze teoretycznie pepki pod cięcie niż CJC i MK. Ja akurat jadę je na masie - plus podkład z testa. Ale mogę powiedzieć, że mimo coraz większej porcji kalorii ciągle utrzymuję poziom BF z redukcji. Wyniki GH i IGF zrobię za miesiąc to wrzucę gdzieś na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7807 Data: 2020-01-29 10:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeciwników. Na MK677 trudno będzie ci redukować... masz 18% więc masz z czego schodzić. Są lepsze teoretycznie pepki pod cięcie niż CJC i MK. Ja akurat jadę je na masie - plus podkład z testa. Ale mogę powiedzieć, że mimo coraz większej porcji kalorii ciągle utrzymuję poziom BF z redukcji. Wyniki GH i IGF zrobię za miesiąc to wrzucę gdzieś na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7807 Data: 2020-01-31 11:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakieś odczucia jeśli chodzi o różnice enan/cypio ? Też bym podawał 2 x 0.5 ml ale bije apteke i nie chce mi się pieprzyć z dzieleniem ampułek, co innego jak z flakonu sie pobiera. Plus jest taki, że mięsień odpoczywa 14 dni przed kolejną iniekcją a to po iluś tam miesiącach kłucia daje chwile wytchnienia. edit: Scorpio, wszystko w jak najlepszym [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6412 Data: 2011-07-20 12:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie masz zamowyzwalacza w aparacie? Plus jak wyzej- postaraj sie pisac troche czesciej, bo inaczej nie ma to za bardzo sensu imo. Powodzenia.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8383 Data: 2007-01-29 20:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żelatyna, kolagen

    Post
    Odżywki i suplementy

    Maniak wstydz sie ! Ambroziak to pierwszy krzykacz i mistrz propagandy firmy olimp Z tego co sie orientuje facet o najwiekszej wiedzy w temacie suplementów i nietylko na forum Osoba nieoceniona na forum choc nowa Z radości dostrzegam iz facet jest w mierę obiektywny, to oprócz ogromnej wiedzy najwiekszy jego plus spec. suplement

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 17520 Data: 2002-12-20 20:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki. Ponieważ niestety większość osób mysli ze jkd to.trenowanie czegokolwiek mixu technik, lub mysli ze to robienie tego.co Bruce na filmach, albo ze to fan klub Brucea, podczas gdy w jkd naszej grupie skupiamy sir na trenowaniu, i stsowaniu tego w walce nie trenowaniu jedynie w teorii. Bys musial.sie zapytac tych osob dlaczego. Plus zawsze [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2016-04-10 15:07:59 Szacuny postu: 16 (cały temat: 0)
  • trening na redukcję

    Post
    Trening dla początkujących

    luqe23 otwierasz drugi link z podanych na poprzedniej stronie,w mojej wypowiedzi znajdujesz kolejne dwa linki: w pierwszym jest podany plan przykladowy plus kilka waznych kwestii,a w drugim jest moj post o zwiekszaniu obciazen treningowych. pozdrawiam. odnosnie parametrow,czyli ilosci serii i powtorzen-stosujesz zalecenia,ktore podalem koledze [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2009-03-12 14:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/bLGn8Rr.jpg UFC Jeremy Stephens uważa, że to jest ten czas, aby zmierzyć się z Conorem McGregorem Jeremy Stephens jest chętny na to, aby w końcu wyrównać rachunki z Conorem McGregorem i uważa, że teraz walka między nimi ma to ogromny sens. Jeremy Stephens (28-19 MMA, 15-18 UFC) miał słynną krótką wymianę zdań na konferencji [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2021-07-21 14:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos nie tak :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    RFL jest dla zawodowców przed startami a nie dla sióstr-amatorek klasyczny przykład napierdzielania z armat do wróbli - polecam zwykłą, najnormalniejszą dietę redukcyjną z odpowiednią ilością węglowodanów złożonych plus ćwiczenia aerobowe o których nic nie piszesz

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 2005-05-30 14:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EKIPA Z A4

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] na płaskiej 12,10,8 +ostatnia to seria poczworna (3 razy ściągane obciążenie) 2. Pompki na poręczach *50 bez obciążenia *30 z kamizelka około 10 kg *15 z kamizelka plus "worek" z obciążeniem po czym ściągamy worek i dobijamy z samą kamizelka i na koniec bez kamizelki -genialna "pompa" 3. Wyciskanie na maszynie siedząc 2 serie w formie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9708 Data: 2016-10-23 18:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETKA DO OCENY ---> cel M.A.S.A.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeszcze mogloby byc ? jw. unikaj smaazonego..j.w. ryba.. po poludniu SIŁOWNIA (zaraz po siłce porcja GAINERA )jak szybko nie lapiesz fatu to ok, ale moim zdaniem same bialko plus jakis owoc(a w nim potas,wit.c) -bylby lepszym roziazaniem.. IV posiłek (ok 18-19 ) i tu na posiłek pomysłu nie mam prawie wcale..jesli celem jest masa to skopiuj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2008-09-04 23:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD Beta?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wstępnie zmiana na plus. Powiadomka do mnie przyszła dość szybko.

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10055 Data: 2011-10-18 13:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD Beta?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] SFD, też wyglądał tragicznie. Szkoda również, że profile nie otwierają się w osobnych okienkach, ale nowy widok profilu jest dużo bardziej przejrzysty. Spędziłem już dużo czasu na tym forum i mogę z pełną stanowczością stwierdzić że większość zmian na duży plus. Powodzenia w dalszym udoskonalaniu, naszego kochanego forum. Pozdrawia, Venc1Lq.

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10055 Data: 2011-10-18 16:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CEL - 150 KG NA ŁAWCE

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ciężary większe, zakres mniejszy. Serie WL z 85 kg to moja odpowiedź na porady grubsona. Więcej "lepszych" serii na klatkę no i akurat seryjki z tym ciężarem ładnie mnie rozgrzewają przed ciężarami powyżej 100 kg. Oczywiście przed nimi rozgrzewka na mniejszych. Dieta mocno na plus. Pzdr. Zmieniony przez - ChongLee150kg w dniu 2015-09-08 07:32:21

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6935 Data: 2015-09-07 19:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to HCG to sam kupowałeś w aptece? No bo jak jajka małe po HCG to coś nie działa lub stężenie zaniżone. Jak małe jajka to i pewnie objaw tego cofania który jest normalny raczej za pewne bardziej odczuwasz. Zakładam że jądra się skurczyły przed HCG bo ich powiększenie po podaniu to chyba najlepszy dowód na działanie. Plus ewentualnie libido. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2022-05-12 15:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to HCG to sam kupowałeś w aptece? No bo jak jajka małe po HCG to coś nie działa lub stężenie zaniżone. Jak małe jajka to i pewnie objaw tego cofania który jest normalny raczej za pewne bardziej odczuwasz. Zakładam że jądra się skurczyły przed HCG bo ich powiększenie po podaniu to chyba najlepszy dowód na działanie. Plus ewentualnie libido. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2022-05-12 17:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to HCG to sam kupowałeś w aptece? No bo jak jajka małe po HCG to coś nie działa lub stężenie zaniżone. Jak małe jajka to i pewnie objaw tego cofania który jest normalny raczej za pewne bardziej odczuwasz. Zakładam że jądra się skurczyły przed HCG bo ich powiększenie po podaniu to chyba najlepszy dowód na działanie. Plus ewentualnie libido. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2022-05-13 07:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży brzuch

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] popijam czasami whiskey i wino i jest ok) przetworzone produkty też, ogranicz na ile to możliwe te wszystkie rzeczy, cukry i węgle, ustaw sobie te 3 litry wody dziennie, plus wypij napar zielonej herbaty i koper włoski, możesz do tego goździki wrzucić, tylko przykryj czymś niech się parę minut zaparza, kefir wal szklankę rano i z wieczora, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2022-01-29 10:09:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. HI TEC CLA XTR. 60cap - 08.2010 2. MHP RELEVE 60 tab - 11.2010 3. VITALMAX AMINO ESSENCIAL 6000 60cap - 11.2010 4. OLIMP ANABOLIC AMINO 5500 180cap - 08.10.2010 5. DYMATIZE AMP'D 120cap - 11.2010 6. brak 7. NUTREND ENDURO SNACK GEL 75G X 6szt - 24.07.2010 8. ISOSTAR GEL 90g X 11szt - 12.01.2011 9. HI TEC CARNITIN 1000 60CAP X 2szt - 04.2011 10. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4375 Data: 2011-03-10 14:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. HI TEC CLA XTR. 60cap - 08.2010 2. MHP RELEVE 60 tab - 11.2010 3. brak 4. brak 5. DYMATIZE AMP'D 120cap - 11.2010 6. brak 7. NUTREND ENDURO SNACK GEL 75G X 6szt - 24.07.2010 8. ISOSTAR GEL 90g X 11szt - 12.01.2011 9. HI TEC CARNITIN 1000 60CAP X 2szt - 04.2011 10. brak 11. brak 12. brak 13. brak 14. brak 15. brak 16. PVL LEUCI BOLIC 360cap - [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4375 Data: 2011-03-17 11:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)