plus

Najlepiej pod względem jakości będzie jsk połączysz WPC, np. SFD WPC Plus z Quamtrax Instant Oat Meal.

jak sie splukal to juz chyba kupil gainer plus kreatyna jest ok.- mozesz spodziewac sie przyrostu sily i masy (przy prawidlowym odzywianiu i treningu)

O to chodzi ze gosci sam dokladnie niewie ile i w jakim czasie brał, w gre wchodzily wyzej wymienione srodki,( z tego co mowił to wbijał 200 mg deci co dwa dni + plus do tego reszta dodatkow) wiem ze to wszystko sie kupy nie trzyma ale prosiłbym was o rozpiske dawkowaia HCG, clomidu i ewentualnie tamoxifenu, provironu.Pozdro

no bo temat bez sensu skąd 6 paki?- dieta,trening plus srodki które nadają sie dla kobiet,norma.

mam 180cm wzrostu i około 80kg wagi. dieta wygląda u mnie następująco 5. 30 śniadanie plus Garnier "re-built mass"

nadal aktualne oddam za80 plus kw

metki proponowalbym 5mg do kazdego posilku i masowki czyli 5 posilkow 25mg plus 3 masowki 15 to bedzie 40mg dziennie mysle dobra daweczka zeby jakas baze zrobic gg nie uzywam tzn za duzo masz pytan

[...] Jest też Lunch dostępny od 12:30 do 14:30 oraz kolacja od 17:00 do 19:00. Są 3/4 różne potrawy do wybory. Raczej zwykle jakiś filet z kury czy indyka albo ryba jest, plus sałatka/surówka. Tutaj jednak bardziej na oko będę się starał wybierać rzeczy bogate w białko. Chciałbym powiedzieć jeszcze że mam bardzo duże problemy z 'normalnym' [...]

dokładnie j/w plus zapoznaj się tam z regulaminem lub zasadami . zamykam .

[...] bala 250kg. długi 5m.byłem drugi 5 powtórzeń. Wrzucanie 5kamieni na podest 130cm.120,135,150.170.180 byłem drugi 47s. ostatnią konkuręcje wygrałem 40m herb185kg. plus yok360kg 25m 43s.Były to zawody United Strongman Series.Jeżeli chodzi o Tyberiusza to muszę powiedzieć że jest niesamowitym wojownikiem potrafi sie zmobilizować tak że [...]

W rozsądnych ilościach tak. ISO plus z Olimpu daj radę

[...] które zrosną kości, to takich nie ma. Jeśli szukasz czegoś na wspomaganie tego zrastania to polecam pełen zestaw witamin i minerałów (Olimp tutaj przoduje, najlepiej Vita-plus), dużo wszelkiego rodzaju nabiału - mleko, sery zawierające dużo białka i wapnia, polecane przez lekarzy są posiłki zawierające żelatynę czyli wszelkiego rodzaju [...]

sprawa indywidualna z libido ale ogólnie dawki do 40mg libido na plus a powyzej to spada..... takie sa opinie testerów:) i moja tez:)

no właśnie nie bardzo bo tam mieszkam i nie mam gdzie przygotować jedzenie Chyba ze będę jadł te posiłki plus dokupywał ser y itp i jeszcze mutant.NIestety

Nie rozumiesz podstaw: musisz zjesc wiecej niz potrzebujesz zeby rosla masa jaka to masa bedzie to zalezy od tego ile bedzie na plus, jaki bedzie podzial btw mutant tu niczego nie zalatwi, jesli bedziesz jesc za malo i bedziesz mial za malo bialka.

dobre połaczenie tego bcaa ile wlezie najlepiej 5g po treningu plus 30g wegli minimum na noc samo białko o dlugiej wchlanialnosci bedzie tanszym i lepszym rozwiązaniem np mx pro esn lub prolongatum diogenixa z drozszych

To whey 100 będzie ok , albo protein plus od sfd. Zresztą masz braki białka ? Ile Ci brakuje ?

Stosuje się wg braków w odzywianiu, np brakuje Ci 20g o sypiesz około 30g prochu bo tyle mneij więcej będzie tam białka, plus minus na oko. można dac po treningu z bananem.

[...] tk. mięśniowej przy takich aerobach jest.... wstań przed biegami wypij przynajmniej białko albo zażyj rozgałęzione aminokwasy bcaa bo inaczej nie polecam biegać na czczo... a po bieganiu posiłek jak potreningowy węgle złożone o wys ig plus białko i będzie ok możesz rozgotować płatki owsiane powrzucać bakalii dodać jakieś białeczko i będzie ok

aaaa masz na mysli po treningu to oczywiscie ze WPC wraz z kazeina micelarna np Prolong plus carbo swietne sa