plus

daj spokój jak dziś kończyłem to miałem 6x10kg,2x15kg i 2x2,5 sumując 10 krążków by osiągnąć wynik 111 przy sztandze 16kg ( bez zaczepów ) ja tu widze 2 x 25 plus sztanga na lichej ławce w świetlicy z pingpongiem lol

Praktycznie 4 tygodnie za mną, od dwóch lecę 1ml a nie 0,7 coś się ruszyło. Wagowo tylko -1kg ale wizualnie dużo lepiej. Siła na lekki plus. Libido jak przed cyklem, wróciło do normy, dupsko przestało boleć chyba że źle strzał pójdzie. Mam wrażliwą skórę na mróz i wiatr to na cyklu mi się jeszcze bardziej czerwona robi, taki jedyny minus. Badań [...]

na V cwicz plecy najszersze "motylki" pokaz swoj trening najlepiej, przez 2 miechy od razu sie nie zmienisz dobra dieta plus konsekwentne i regularne treningi ... wszystko przyjdzie z zczasem, a brzuch jak to brzuch raz beben raz plaski zalezy od cyklu:P

[...] (16 ćwiczeń 4 serie) Biceps (serie jak triceps) Śr Aeroby, wrzuć tę saunę, może jakiś basenik Czwartek Tak jak Pon tylko lżej mniej serii Piątek Możesz walnąć nóżki plus np ten biceps. Weekend wolny. Zakres powtórzeń to 15-12 Postaw na dość dużą intensywność treningów, mniejsze przerwy, ja tak bym zrobił, przy definicji i tak koryto [...]

[...] kofeiną. Obydwie mogą nieznacznie, ale zauważalnie przyspieszyć metabolizm i wykazywać pewien efekt termogeniczny. Warto dołożyć beta-alaninę - zwiększa wydolność tlenową, plus przyspiesza regenerację. Jabłczan cytruliny to też skuteczny klasyk suplementacji. Trzeba Ci wiedzieć (o ile nie wiesz jeszcze), że większość rzekomych właściwości [...]

dał bym hcg lub nolva plus clom

Skrzyp polny plus pokrzywa, zatrzynasz pic juz teraz przez tydzien po 3-4razy dziennie każdej tej herbatki, ostatnie dwa dni dorzucasz do tego jeszcze duzo wody, tak by ilość płynów była około 10l dziennie, potem nagle odstawiasz i czekasz 24-27h bez pica, pompujesz sie i robisz fotki. Furka za bardzo ciagnie wode z mieśni, lepszy spironol. Też [...]

hmm a moje zdanie jest takie ze...sam banan kosztuje okolo 1 zl plus jogurt naturalny tez ma cene itp ...reszty nie liczylem ale wyjdzie jakies 3 zl, a porcja gainbolica wychodzi okolo 2,5 zl zeby taki koktajl zrobic trzeba troche czasu, a Gainbolic ktory jest teraz najlepszym w sensie cena/jakosc, gainerem na rynku to mam takie pytanie, na ch*j [...]

ANKIETA Wiek : 17 Waga : 73 Wzrost : 189 Staż treningowy: 3m-ce(dawno niecwiczylem bo szkola itp.) Obwód pasa:81 Obwód klaty: 95 Obwód uda: 52 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): W-F, trening domatora Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności [...]

Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : IH Crea Plus, Glutamine Universal, Carbomax ActivLab Zbędne to w Twoim przypadku, zacznij się odpowiednio odżywiać, tematy podwieszone na ten temat, na temat planu treningowego poczytaj o FBW

wiek wzrost genetyka rodzicow ich wzrost zdjecie nadgarstka czy sa zarosniete nasady kosci dlugich plus duzo proszenia sie jak spelnia normy i rokowonie jest pomyslne daja hormon dodatkowo we wszystkich patologiach gdzie jest niedoczynoosc przysadki i w zespolach gdzie badania wykazaly korzystny wplyw na rowzoj po podaniu horm jak turner itp

[...] po 1000j codziennie, 4dni po hcg wrzucasz clomid: 5dni po 3tabl, 5dni po 2tabl, 5dni po 1tabl i 5dni po półtabletki, w tym okresie przydała by sie jakies mono i glutaminka plus jakis stac przedtreningowy aby był chęci na trening. Kończysz clomid i rusza kolejna bomba 1-8prop 100mg e2d 1-8winko incj 50mg e2d, a jak tablety 40mg ed 9-16 cypio [...]

[...] racja ja sie zle doczytalem myslalem ze gosciu napisal 15 dni ale 5 to ni h*** kazdy ci to powie ... aha cvzyli zejscie na wieksze dawki enana na tydzien pojdzie tylko na plus dzieki 1-10 deca 500mg e7d 1-5 enan 250mg e5d 6-12 enan 250mg e4d jaki srodek moge do tego dorzucic zeby jeszcze bardziej przymasowac? nie toleruje mety jedynie nie [...]

wczesniej zakupilam rowniez l-karnityne forte plus Olimpu, ale wyczytalam u Was na forum, ze to raczej placebo... czy jednak tez ja brac? (jest ona w formie pastylek wisniowych do ssania), jesli tak, to w jakiej ilosci (1 tabletka ma 500 mg)? nie to nie placebo wiele osob chwiali sobie LK jako dodatek ale ilosci to okolo 2-3 gr dziennie i jako [...]

[...] chodzi o HMB to raz sa pozytywne a raz nie. Pytanie dlaczego????? odpowiedzia moze byc fragment ktory kiedys tlumaczyla Gras z artu Haycock w skrocie HMB + HST jest HMB plus trening weidera niekoniecznie poszukaj tego tluamczenia tam masz przypuszczalna akcje HMB choc fakt ze nie ma jednosci w gronie naukowym co do tego JAK dziala HMB ale [...]

Tylko widzisz Qazar- jak ladujesz w siebie spalacze z efedryna, yochi itp., plus nie wiem co jeszcze - do tego bierzesz duzo odzywek bialkowych i masz dobra diete, to mysle, ze mozesz nie odczuc dzialania hmb. Ale kto wie.. jak bedziesz bral 5-10 g dziennie..

pizza jest spoko . ostatnio zmielilem platki owsiane na make , dodalem z 3 bialka , troszke mleka i moze z 5g oliwy na ciasto . zamiast sosu poszly swieze pomidory plus brokuly i ugotowany wczesniej pokrojony kurak . fakt bez sera ale hvj w to .

[...] właśnie 7x po jednej tabletce i od dziś 0.5 już. Zamierzam jeszcze 6x wziąć 0.5 i badania zrobić ponownie. Najlepiej od razu czy poczekać tydzień albo jakiś okres czasu? Na plus to jakby nastrój lepszy, nie przejmuje się aż tak bardzo, nie mam lęków jak wcześniej nasilonych. Nie wiem czy to możliwe, ale sikam częściej, tzn wcześniej mogłem nie [...]

sog plus trochę octu balsamicznego zmienia smak o sto stopni

Dieta jest trening jest plus w piatek 3 ćwiczenia na nogi ale jeszcze nie mam planu na nogi