SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • EC cykl

    Post
    Doping

    e tam juz dolozylem do pieca i wziolem 8 tab na 1 raz,plus 4 tab aspiryny i 2 koffexa sila i pompowanie ok troche mi sie zygac chcialo ale jest za***iscie ps:u mnie w aptece ostatnio kupilem 20 opakowan tego i nie mialem problemow Aptekarz Moderator dz.Doping

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4461 Data: 2001-04-26 23:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, ektomorfik!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jest może jakiś temat, w którym mogę sprawdzić czym zamieniać dane produkty by urozmaić nieco swoją dietę? jedzdobrze.pl lub dziennik vitalmaxa w pierwszej kolejnosci witaminy dostarczasz z warzyw, omega3 sie przyda (gold z olimpu b. ekonimocznie wychodzi), do tego kup vita-min plus, ewentualnie multiple sport jesli Twoja aktywnosc jest duza pzodr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2010-10-08 17:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za zainteresowanie póki co. Informacyjnie - uwzględniam kolejność zgłoszeń z PW oraz tutaj plus, jak pisałem w pierwszym poście - rozmiar zamówienia a najchętniej całość. Jeśli ktoś zdecyduje się na całość/większość - dorzucam następujące rzeczy za darmo: - próbka White Flood - 2 porcje / Fruit punch - próbka Activlab Iso Active / Orange - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2013-01-29 16:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. sałatka tuńczyk w sosie wlasnym, ryż, pomidor, papryka, ogorek, kukurydza, groszek 3. 150g kurczaka z ryżem 100g i warzywami 4. gofry z platkow owsianych 150g i 3jaj plus cynamon i miód, zmiksowane wszystko i do gofrownicy. 5. 150g ryby z ryżem 100g i warzywami zastanawiam sie czy brac cypio czy enan.. chce tescia + npp + bolda, bo ani [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2009-04-04 20:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilo ryzu rano ugotuj i 500g wolowiny mielonej usmaz do tego male kieliszki oliwy do kazdego posilku i robisz podstawy oczywiscie do tego warzywa i owoce wedlug mozliwosci plus gainery w platki owsiane ryby i twarogi sie nie baw to tylko zapycha ektomorfikow rozgotowany ryz i drobno mielona wolowina i na 20mg mety bedziesz rosl jak na tym cyklu [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2009-04-05 00:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogę tego gościa zrozumieć-jest na zawodach a rozgląda się za torbami-do tego wygrałswoją kategorię i open oraz miał już kartę pro . Po prostu niesamowita historia. Jedyny plus,że się na fb przyznał ,wszystkich przeprosił i pisał ,że nie wie sam dlaczego tak zrobił . Ogólnie młody chłopak,jeszcze junior itp - tak bronią go Niemcy. Ciekawe co [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7644 Data: 2016-10-04 22:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopiecie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie musisz przecież opierać się na samym FBW. Np 2 dni takiego treningu, 1 dzień crossfit plus jakieś HIIT. http://potreningu.pl/articles/1714/hiit-dla-poczatkujacych

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4434 Data: 2017-11-11 09:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa wygladu sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaraw Tak jak podaje krzysztof bedzie ok ale małe partie wystarczy że 2 serie plus pamientaj o rozgrzewkowej np sama sztangą , małe partie łatwo przetrenować a w FBW pracują w wielostawowych ćwiczeniach. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2011-11-20 21:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Lepiej ułożyć coś takiego: 1.Przysiad na jednej nodze (w plecaku obciążenie) 2.Pompki (z plecakiem-jak wyżej) 3.drążek (również możesz z plecakiem) 4.wyciskanie na barki plus pompki na poręczach ewentualnie ropiętki jeżeli bez nich się... i coś na bica. to lepsze rozwiązanie niż twój plan. Pompki możesz jeszcze robić na taboretach (lepszy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2012-01-07 23:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • George Foreman-Momenty...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Kliczków. Oglądacie walki poza HW, bo w latach 00 były stoczone tak widowiskowe pojedynki że głowa boli. HW się zmieniła, bo tak idealnie się wykorzystuje warunki fizyczne, plus mega niewygodny styl walki, gdzie w innych wagach jest to niemozliwe, ze względu na ograniczenia wagowe. Cezi nie pisz proszę o tym że któs tam to jedna któraś tam [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 13077 Data: 2010-10-27 20:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • George Foreman-Momenty...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to ze boks poszedl do przodu, nie nawiazujac do Vita, bo w ogole dziwnie wszystko sklada. Wyglada to ciapowato, ale ludzie ktorzy z nim walczyli/sparowali zaliczaja mu to na plus, bo ciezko odgadnac co on zrobi, i skad bije. Co do samego Muhameda, nie widze go ze wzgledu na dzielace tych bokserow warunki, i styl walki. Nie patrz ze ktos by wygral [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 13077 Data: 2010-10-30 17:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • George Foreman-Momenty...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] drewniany, gorszy technicznie, nie tak elastyczny. Tyle ze czasami wychodzi mu to na dobre, dziwnie bije przez co rywale nie bardzo wiedza skad leci cios. To taki i jego plus, i minus. Technicznie nie jest tak perfekcyjny jak mlodszy brat, ale bardziej chyba tez moze sobie pozwolic na pomylke. Jeden i drugi tez nie sa demonami szybkosci, sa [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 13077 Data: 2010-11-07 01:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o wyrozumiałość :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słyszałem, że burn4all na psy zszedł, ciekawe czy to prawda.. stosowałaś? Stosowałam głównie przedtreninogwo jak większość spalaczy w swoim życiu. Ogólnie na początek mimo wszystko pozostałabym przy dobrze dobranej diecie plus treningach zanim zaczniesz się wspomagać suplementami bo może wcale nie są Ci one potrzebne...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2018-03-25 20:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kokobann jeśli interesuje Ciebie boks to wiesz pewnie, że siła ciosu to połączenie techniki i siły dynamicznej.Sam cios zaczyna się w nodze boksera plus praca skrętu ciała a ręka to tylko wykończenie.Uwierz mi, że widziałem kolesi z pajęczaków z lekkim brzuszkiem bez widocznie zarysowanych mięśni, którzy przypadku swoich przeciwnikach wyglądem nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2010-10-29 15:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] później 1/2 tabsa dwa razy w tyg do końca podawania hcg i odstawisz je dopiero po wejściu na sermy z sermów po cyklu daj combo clom z nolvą provi poleć kilka tyg , nie wiem ile czasu masz do zakończenia cyklu to jest rozpiska na "oko" plus minus bo nie wiem jak z badaniami będzie u ciebie , bo najlepiej było by kontrolować to poprzez badania

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13541 Data: 2016-04-01 15:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z badaniem ciezko bo bede za 3 miesiace najwczesniej w polsce myslalem zeby leciec jeszcze dwa trzy miesiace deka plus tesc i tesciem konczyc 3 tyg po dece tylko zastanawiam sie czy zmniejszyc teraz dawki tescia i deki ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13541 Data: 2016-04-01 15:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze wiecej powtorzen i na coraz wiekszym ciezarze. slyszalem rowniez ze wino ma duze wlasciwosci regenerujace miesnie (chyba jest to prawda?) czyli bylby to kolejny plus na jego korzysc." mi mówili że każdy koks daje siłe i regenerację a na twoim miejscu bym raczej zaczął patrzeć na minusy specyfików patrz sokuł generalnie aby [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2009-02-24 19:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz cene plus minus i lokalizację

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5986 Data: 2021-09-16 05:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o poradę co do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytałeś przykładowe diety? Bo chyba nie bardzo;) Na śniadanie szybkoprzyswajalne białko i węgle, może np omlet z płatkami owsianymi, plus orzechy. II Śniadanie: razowiec, mięso albo twaróg, warzywa z masłem. Na obiad dodaj warzywa, jakieś źródło tłuszczu. Na noc twaróg, może być razowiec do smaku, warzywa, oliwa. Coś takiego, oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2012-02-07 21:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testa to możesz i 2 gr wrzucać tylko kontrola e2 musi być mam koleżkę mega podatnego na e2 to wrzuca 1 tab exe dziennie i 20-40 mg tamoxa dziennie przy 750 testa week ale to jest mega przypadek musisz pokombinować , bo sa jednostki u których exe się sprawdza słabo i ari daje radę metodą prób i błędów plus badania i dojdziesz do jakiś wniosków

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2016-04-25 05:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)